Пред чистењето на крвта, неопходно е да се исчисти цревата, бидејќи ако не, цврстата црево ќе продолжи да ја труе крвта. Во нашето тело, со храна, вода и воздух, влегуваат илјадници непотребни и можеби отровни материи. Младиот организам соодветно се справува со својата задача и ги прикажува непотребните супстанции. Со возраста, телото почнува да пропаѓа и ни треба поддршка. Можете да ја исчистите крвта без прибегнување кон медицински интервенции. Како опција, чистење на крвта со диета. Главната задача е да се исчистат садовите на токсини и холестерол. На прашањето: како да се исчисти крвта со диета, постојат многу препораки и совети. Се препорачува да се потрошат денови за растоварање, најдобро е да го направите тоа на слободен ден. Некои диети помагаат да се стабилизира шеќерот во крвта. Чистата крв помага да се спротивстави на многу болести. Крвта мора да се исчисти двапати годишно. Најјасното и едноставно чистење на телото е воспоставување на исхрана преку исхрана.
Една од опциите за диети, со цел да се прочисти крвта и црниот дроб е диета за млеко. Таквата диета нема контраиндикации, освен индивидуална нетолеранција на млеко. Млекото ги множи корисни својства на чајот, а чајот ја олеснува апсорпцијата на млекото. Заедно тие формираат корисен комплекс на витамини и стимуланси. Денот на истоварување на млекото ќе помогне не само да ја прочисти крвта, туку и да го нормализира метаболизмот и да ја подобри состојбата на кожата.
Најкорисните житни култури за нашето тело се овесот. Го намалува нивото на шеќер во крвта, ги чисти токсините и го регулира метаболизмот на мастите. Херкулес е еден од ретките производи кои можат значително да го подобрат целото тело. Глуканот, содржан во овесната каша, ја намалува количината на холестерол во крвта. Нискиот гликемичен индекс, поради бавната апсорпција, помага да се одржи нискиот крвен шеќер. Диета која се базира на производи со низок глукамин индекс е многу корисна. Овес ја нормализира коагулабилноста на крвта. Содржината на влакна во житарици го забрзува движењето на дебелото црево, што придонесува за влошување на апсорпцијата на мастите и јаглените хидрати во крвта.
Исхраната, предложена од Broyse, помага да се прочисти крвта и да се зајакне имунолошкиот систем. Се базира на сок од репка, кој содржи бетонин. Цвеклото е хематопоетски производ.
За нормализирање на составот на крв треба да јадете задушени тиквички и модар патлиџан. Водата во телото мора да биде доволна количина што ја зголемува флуидноста на крвта. Отстранува од холестерол и помага при дијабетес и атеросклероза - артишок во Ерусалим. Со намален хемоглобин, треба да консумирате пилешко месо.
Со анемија, способноста на крвта за пренос на кислород се намалува. Честа болест на крвта е анемија од дефицит на железо. Каква храна треба да се јаде за нормализација на хемоглобинот? Неопходно во исхраната треба да бидат вклучени производи кои содржат железо и храна која содржи витамин Ц, помага да се апсорбира железо. Превенција на анемија може да се направи со диета. Еден ден од храната, треба да добиете околу 15-30 mg железо. Но, вишокот на масти ја влошува хемопоезата. Користете јадења што содржат железо подобро одделно од храна богата со калциум. Црниот чај и кафе ја намалуваат апсорпцијата на железо.
Исхраната со ориз исто така помага да се исчисти крвта. Вратете го составот на крвта и исчистете го од штетни материи и може да биде со помош на зеленчукови сокови. Сокот од морков и репка го зголемува хемоглобинот во крвта, го стимулира создавањето на крв, ја пополнува крвта со потребните супстанции, го раствора штетниот отпад и брзо ги отстранува од крвта. Исто така погодни се и други сокови од црвена боја, како што се калинка, цреша, брусница, капина. Соковите од зеленчук и овошје го нормализираат функционирањето на телото, го распуштаат и го забрзуваат отстранувањето на токсините. Таквото чистење ќе им овозможи на штетните супстанции да избегаат низ порите на кожата.
Како да се исчисти крвта со диета, секој треба да избере независно, врз основа на карактеристиките на нивното тело. Забележете посебна диета се препорачува најмалку шест месеци. Препорачаната диета вклучува отфрлање на брзи јаглени хидрати, месни капути, алкохол и кафе. Особено внимание треба да се посвети на квалитетот на водата. Исхраната може да се комбинира со посета на бањи и сауни. Нема да биде излишно да се користи лековити билки. Чистење крв дома е прилично долг процес, кој бара голема самодисциплина и трпеливост. Чистењето на крвта со диета се користи како дел од целосното чистење на телото.