Се верува дека повеќето луѓе ги гризат ноктите. Многу гризаа, дури и без да го забележат тоа. Ова се случува во време кога едно лице размислува за нешто, загрижено, нервозно. Секој од нас има лоша навика, и секој сака да се ослободи. На кого е многу тешко да се откажете од пиењето или пушењето, кој е дрога и кој има лоша навика да се тресат нозете. Малкумина знаат како да престанат со ножење ноктите безболно и без повредување на ноктите.
Најважно е правилно да се прилагодите и да бидете решени да го постигнете посакуваниот резултат. Што ве спречува да се ослободите од таква лоша навика, како да глодајте нокти? Што те прави? Овие прашања треба да бидат добро разгледани. Сигурно им се допаѓа убави и негувани нокти, кои го задоволуваат окото, можете да направите убава нокти, но ова не важи за вас, бидејќи имате оваа навика. Вообичаената навика на ноктите се нарекува онхиофагија. Тоа може да биде штетна навика кај возрасни и деца. Постојат многу причини за оваа болест. Вие само треба да престанете да ги гризете ноктите. И што треба да направите за ова, ќе се обидеме да ви кажеме и да ви дадеме точни совети.
Како да се ослободите од болеста.
Вообичаената навика за ножење е една од најстрашните навики. Постојат многу причини да се ослободите од него. Впрочем, ова е еден од најважните делови на телото кај девојчињата. Тие посветуваат големо внимание. Кој ќе ги сака твоите непринципиелни нокти? Затоа, потребно е да се запре ноктите. Прилагодете се на тоа многу сериозно. И за ова треба да си ја замислите штетноста на оваа навика.
Ако не се грижите за вашите нокти и продолжете да џвакате и на ноктите, тогаш можете да ги затегнете ноктите. Тие ќе станат воспалени и може да почнат да повредат, може да добиете сериозна болест, која ќе биде многу тешко да се излекува. Ние мора да ви помогнеме да го спречите ова, бидејќи сè може да заврши со хируршка интервенција.
Не ставајте ги рацете во вашата уста, и не дозволувајте децата да го направат тоа. Тие обично земаат пример од старешините, а потоа може да биде тешко за нив да се одвратат од оваа навика.
Нашите раце се најважниот извор на складирање на вируси. На рацете се акумулира огромно количество микроорганизми, бактерии, инфекции. И сето тоа на крајот паѓа во нашето тело.
Главната причина за енифагија е стрес, нерви, постојан стрес. Некој во такви моменти ги соблекува прстите и ги гризе ноктите. Но, некој ги залажува ноктите не е од овие причини, туку обратно. На пример, во сериозни моменти кога мислат или размислуваат за нешто, тие донесуваат сериозни одлуки, размислувајќи за сериозни животни прашања.
Најлошото нешто за родителите е да видат дека твоето мало дете почнало да нокти. Но, децата секогаш земаат примери од возрасни. Научниците веќе долго време докажаа дека ако во семејството еден од родителите страда од онхифологија, во повеќето случаи детето ги повторува своите грешки, почнува да страда и од оваа навика. Децата сакаат да ги имитираат своите родители, и тие се обидуваат на секој можен начин да ги ископираат, да ги имитираат сите нивни манири. Ако имате дете во вашето семејство, тогаш сериозно треба да размислите за вашите постапки.
Понекогаш луѓето ги гризат ноктите со потиснување на агресијата во себе. На пример, кога некоја личност се навредува за нешто, се прекорува, во таков момент ги залажува ноктите и често ги гнае речиси до крвта, се повредува себеси.
Некои луѓе ги заглавуваат ноктите само затоа што се мешаат со нив. Ова само може да значи дека ноктите немаат соодветна грижа. Ноктите почнуваат да се скршат и едноставно се заглавуваат.
Лак за нокти сè уште има психолошка природа. Потребно е да се обратиме до психологот, или да се бориме со него самостојно, користејќи за оваа намена некои начини.
Како да се надмине навиката на глодање ноктите?
Ова ќе бара многу напор. Најважно е да не бидеш нервозен. Немојте да бидете нервозни околу ситниците. Обидете се да не преземете сé што е за срце, а со тоа да се заштитите од непотребни искуства. Користете чаеви со смирувачки ефект. Често одејќи по улицата на тој начин релаксирачки, релаксирачка процедура.
Многу може да помогнете во начинот на примена на нешто горчливо на ноктите. На пример, јод, или се шири на ноктите со сенф.
Во аптеките можете да купите многу пари, против каснување на ноктите. Насликајте ги ноктите со нив. Кога гризете, ќе почувствувате вкус без вкус. Тој ќе ја победи секоја желба повторно да ги става ноктите на усните.
Ако причината за вашите нокти се должи на недостаток на чешлање, тогаш не заборавајте да почнете да им се додворувате. Поминуваат 10-15 минути на ден. Нежните, убави нокти сè уште не му пречи никому. Редовно прават мали процедури за ноктите, за да ги зајакнат.
Обидете да ги користите нозете над глава или претерани. Додека одите со вештачки, под нив ќе се развивате. Значи, вие не мора да ги гризете. И на крајот ќе се навикнете на пластични нокти и ќе престанете да ги гризете ноктите.
Можете да се казнат себеси за грицкање на ноктите или да ги прашате околните луѓе за тоа. Така што тие ќе направат белешка за вас со секој napodnesenie ноктите на усните.