- ананас со сок - 1/2 чаша
- круши - 1/2 парчиња
- јаболко - 1/2 парчиња
- Портокал без лупа - 1/2 парчиња
- Шеќер - - По вкус
- коцки за мраз - 1 стакло
1. За овој витамински коктел, можете да користите фрагменти од конзервирани ананас прстени кои не се погодни за други јадења. 2. Портокали, круши и јаболка треба да се измијат, да се излупени од кора и семиња и да се сечат на парчиња од која било форма. 3. Не препорачуваме да користите премногу коцки за мраз - ако немате други, поделете ги. 4. Ставете ги сите компоненти на витаминското пијало во садот на блендерот во редот наведен во состојките. Измешајте го пијалок добро. 5. Поставете ја "Експлозијата овошје" веднаш, со цел да ја извлечете максималната корист за душата и телото од неа.
Служби: 1-2