Основата на хромотерапијата е индивидуалните својства на секоја боја.
Црвената боја активира витална активност, ја буди физичката сила на една личност, неговата енергија и љубов кон животот. Сепак, постои препорака да се ограничи употребата на црвената боја со текот на времето за да се избегне замор и да се намалат перформансите, како несакани ефекти од нејзината пролонгирана експозиција. Различни нијанси на црвено ја покажаа нивната ефикасност под намален крвен притисок, анемија, болка за време на менструацијата, болести на настинки, сексуални нарушувања.
Портокаловата боја е боја на здравјето и одличен лек против депресија. Беше забележан поволен терапевтски ефект на оваа боја врз работата на белите дробови, панкреасот, срцето, слезината, тироидната жлезда и тенкото црево. Портокаловата боја може да создаде весело и весело расположение, да ви даде радост од перцепцијата на животот и да помогне во надминување на тешкотиите во комуникацијата предизвикана од внатрешната вкочанетост. Се користи за зголемување на ефикасноста со емоционални и значајни интелектуални оптоварувања, за полесна асимилација на материјалот. Во нејзиниот ефект, портокаловата боја е слична на црвена, но помалку заморна.
Жолта боја има зајакнување, тонични својства и е доста ефикасна превенција на депресија, tk. помага да се одржи оптимистичкото расположение и да се поттикне лице за креативна активност. Постои зголемување на работниот капацитет, но не толку колку што се користи црвено и портокалово. Бојата има лековито дејство врз црниот дроб и органите за варење. Жолта боја го подобрува апетитот.
Зелената боја се однесува на неутрален опсег на бои, таа е мека и смирувачка. Секоја личност, шетајќи меѓу дрвјата и зеленилото во шумата по должината на свилената трева, доживеа релаксација. Во хромотерапијата, зелената боја покажа корисен ефект врз видот, помага да се ублажат менталните и физичките пречки, да се лекува главоболката, да се стабилизира притисокот. Бојата се исполнува со чувство на мир, смирување, влијае на регенерацијата на телесните клетки, олеснува кардиоваскуларните заболувања. Зелените луѓе претпочитаат луѓе кои се во потрага по нова насока и нивното "Јас".
Сината боја , ладно и мирно, ја намалува виталната активност и работниот капацитет, ги олеснува силните емоции, го поттикнува контемплацијата и медитацијата, може да предизвика тага. Точно спротивното од црвено. Под влијание на оваа боја создава поволна средина за мирна ментална работа и го намалува чувството на замор. Беше забележан позитивен ефект на бојата на респираторните органи, назофаринксот, видот и слухот. Енергијата на сина боја ја нормализира тироидната жлезда, има способност да ја намали болката и да ги залечи раните, а исто така да престане крварење. Сини го намалува апетитот.
Сина боја - бојата на пасивност, е мешавина од сина и бела боја. Има изразен смирувачки ефект, предизвикува поспаност. Животните процеси се забавуваат, емотивниот стрес се намалува. Сината боја помага да се запознаеш себеси, дава утеха во осаменост и промовира креативна инспирација. Терапевтските ефекти на бојата го вклучуваат неговиот поволен и лековит ефект врз нервниот систем, на грлото, отстранување на замор и надминување на несоницата. Не е ни чудо сино се смета за идеален за спална соба, бања и студија.
Виолетова боја е уште посилна. Влијанието врз телото на оваа боја е да ги ослабне животните процеси, да ја намали ефикасноста, поспаноста, замор. Сепак, виолетовната енергија помага да се одвлекува вниманието од секојдневните проблеми и има тенденција да уживате во хармонија со себеси и со околниот свет, се впивате во пријатни соништа. Виолетовата боја ја намалува болката во артритисот и го забавува растот на туморите. Избегнувајте долга експозиција на виолетова, се заканува со чувство на постојан замор.
Бела боја создава заштита, го зајакнува целото тело и го чисти. Од психолошка гледна точка, белите помагаат да ги сокријат емоциите, не земајте сè на срце. Оваа боја е симбол на чиста намера, чистота и совршенство.
Браун се однесува на депресивно цвеќе. Тој е мирен и задржан. Влијанието на кафеава боја се карактеризира со чувство на топлина, создавање на меко и смирено расположение.
Во секојдневниот живот, ние исто така можеме да ги користиме својствата на бојата. За таа цел, не секогаш менувајте го ентериерот . Користете позадина и кат од неутрални нијанси, смело уредување на акценти во боја и користење на оние бои во кои ви се потребни.
Истото важи и за гардеробата. Секој човек, покрај разбирањето на она што се случува, има внатрешно чувство кое му ја кажува бојата на облеката за тој ден. За ова чувство вреди да се слуша. Во зависност од вашата здравствена состојба и очекувања, треба да изберете облека од боја која може да ви помогне. На пример, за тежок ден кој бара стрес на вашата сила, изберете црвен облека, за да привлече нечие внимание - жолто.