Сер тестостерон
Сè што влегува во срцето на слатката жена, концептот на "машкост" се одредува преку тестостерон. Сексуалната привлечност, самодовербата, агресивност, па дури и способноста за навигација во вселената, дава силна половина од човештвото овој хормон. Тие се исто така и жени, само во многу помали количини. Нормално тестостеронот (тоа се нарекува хормон на сексуалноста) ви обезбедува нормално сексуално функционирање. Вишокот може да предизвика разни проблеми. Такви, на пример, како коса фоликул во машки тип: над горната усна и по должината на линијата на абдоменот, на колковите, па дури и на градите. Затоа, подобро е да го задржите тестостеронот "под контрола". Машки хормон сите исти! Во научниот концепт, хормонот е диригент на нашиот живот, кој влијае на општата здравствена состојба.
Хормоните се диригенти на нашиот живот и среќа. За сето она што најмногу го сакате во светот, одговорот е "хормони на задоволство". Тие го одредуваат нашиот вкус и преференции. "Messengers of Happiness" во медицината се нарекуваат ендорфини. Ако имате доволно од нив, можете да се сметате за среќна личност. Зголемена виталност, стабилно добро расположение, способност да уживате во животот ќе ве уверат и силно здравје, одличен имунитет и солидна отпорност на стрес. Со недостаток на "хормони на среќа", може да се појави дегустација, апатија, досада и постојана желба некако да се стимулира производството на хормонот што недостасува. Но, бидете внимателни! "Црев" на ендорфин е многу, многу лесно. Навиката за "јадење стрес" е вистинската потврда за тоа. На брзите начини да се "фати" со задоволство, исто така, вклучува зависност од дрога, пушење и алкохолизам.
Во потрага по адреналин!
Сигурно го знаете ова: за да добиете адреналин, треба активно да трчате по него во потрага по возбуда. Во ред - овој хормон беше наследен од нашите предци, кои мораа да се потполно да се потиснат, така што меѓу бронзозаурите и мамутите да го одбранат нивното право на живот. Во моментот на опасност адреналинот влегува во арената и "разрулува" ситуацијата. Под негово водство, садовите на внатрешните органи се тесни (не се до нив сега), а садовите што ја снабдуваат крвта со мускулите, напротив, се прошират, со што се дава сигнал: може да биде неопходно да се бори. Угнетување на активноста на гастроинтестиналниот тракт, но работата на мозокот и бронхиите се интензивира. Општо земено, телото е настроено за опстанок, стимулира некои органи и сади на други гладни ракови. Да се врати се во нормала, треба да ги оправдате очекувањата на телото и да се движите. Ако преферираш стрес да седнеш или да "фатиш" нешто вкусно "неискористена резерва" ќе се сврти против тебе. Значи, ако на хоризонтот не постои соодветен "огромен", тогаш мора да се измисли!
"Еликсир на младите"
Во 1990 година, со лесна рака на д-р Даниел Рудман, хормонот за раст почна да се смета за вистински "еликсир на младоста". Сите експериментални волонтери кои учествуваа во експериментот паднаа најмалку 20 години. Се ослободи од маснотии, некои дури измазнуваат брчки и боја на косата се врати. Сепак, по завршувањето на приемот на хормон, сите се вратија на круг ... За жал, со текот на времето го губиме овој вреден хормон. Но, можно е да се забави природниот процес. Во корист на хормонот за раст е полн сон, вежбање и ограничен оброк. Може да се држите на овој "рецепт" за многу долго време, можеби додека научниците не дојдат до заедничко мислење за дозата на "раст" лекови. Засега истражувањата покажуваат дека и скратувањето и броењето на хормонот за раст доведуваат до подеднакво непристојни последици.
Вашиот верен помошник
За разлика од тестостеронот, естрогенот е одговорен за сите жени кои ги имате. Неговата главна задача е да обезбеди продолжување на животот, и затоа ни дава женски форми, се подготвува за сексуален живот и му дава мајчински инстинкт. Оттука и вечната женска желба да се воспостави ред и да се грижи за некој. Естрогенот носи мир во женската душа, ослободувајќи ја напнатоста и потиснувајќи ја агресијата. И тој ја промовира акумулацијата на маснотии на одредени места на жените. Тоа е, во многу места каде што е најтешко да се повлече, во стомакот и бутовите. Според идејата за природата во случај на глад, овие "резерви" треба да ни помогнат да го носиме потомството. Но, тоа е подобро отколку со недостаток на екстрогени! Овде и ја губите кожата, брчките и досадната коса, и кршливи нокти. И ова не е сè: потење, раздразливост, несоница, остеопороза, срцеви заболувања - тоа ни го штити женскиот хормон!
Секој хормон е диригент на нашиот живот. И така вреди да се навикне. Но, од друга страна, "пребарувањето" на естрогенот во хормоните доведува до неплодност, нарушување на менструацијата, формирање на тумори на гениталните органи. Затоа, постапувајте со него со почит и проверете како работите се со вашиот помошник. Тогаш вашето тело ќе дојде во апсолутна хармонија со проводниците на вашиот живот - хормони и светот околу вас!