Ако нема причина за жед - тоа е, дури и по изобилство на акутна и солена сиромаштија, сте пиеле доволно течности, а "сушњак" се мачи сè исто, вреди да се побара од терапевтот да ве упати на тестови и испитување на бубрезите, а исто така да купи тонометр и да гледа за вашиот крвен притисок - дали се зголемува периодично? Што треба да направам? Додека испитувањето е во тек, неопходно е да се ограничите себеси во солена храна - сол води кон задржување на течности во телото и појава на едем, вклучително и на лицето. Во никој случај не треба да пиете диуретици, дури и ако не сте задоволни со вашиот подуен изглед - телото ќе изгуби многу калиум, во случај на крварење на крвниот притисок или проблеми со бубрезите, понатамошниот третман ќе го препише лекар. Но, исто така, цел ден ја угаснувајте жедта за некоја личност, бидејќи, како што телото бара.
Компензација
Во парна соба, сауна, фитнес или за време на физичката работа во текот на летото, потењето станува премногу интензивно. За да се врати загубата на течности, ние организираме подобра минерална вода или сокови - тие содржат соли изгубени од телото со пот. Несакани кола, фантаси и други безалкохолни пијалоци, бидејќи содржат многу шеќер или шеќер замени, конзерванси, бои. Покрај тоа, тие лошо ја угаснуваат жедта за лицето цел ден.
Цел: да се идентификуваат хормоналните нарушувања.
Ако, покрај жед, забележите и општа слабост, понекогаш чешање на кожата, па дури и појава на пустули на кожата, а мокрењето станува честа и обилна (до 8 литри на ден), односно сомневање дека се развива проблеми во ендокриниот систем особено ако сето ова не е поврзано со внесот на солените и акутните беспомошни) - првенствено со тироидната жлезда или панкреасот. Сепак, дури и ако нема генерална слабост и кожни манифестации, силната жед е придружена со ослободување на голема количина на светлина, како вода, урина, ова е доволна причина да се сомневаат во проблеми со панкреасот (не дијабетес мелитус). Што треба да направам? Итно да се обрати до ендокринологот за целосна инспекција. Во секоја клиника можете да дарувате крв за шеќер и шеќерна крива - ова се првите тестови за да се идентификува ризикот од развој на дијабетес. Ако се во ред - побарајте од нив да ви препишат пред-дијабетична состојба, а исто така да дадете насоки за ултразвук на панкреасот и тироидната жлезда, тестови на тироидните хормони, хипофизата и паратироидната жлезда (обично се прават во специјални центри).
Целта: да дознаете дали имате вистинска дехидратација.
Причините за тоа може да бидат различни. Вистинскиот недостиг на вода во телото може да се сомнева ако, со силна жед, вие: - не јадете акутна, солена храна, - не страдаат од циркулаторна инсуфициенција (тоа се случува во срцеви заболувања, исхемична, хипертензивна болест), - искуство на повраќање и дијареа, , - забележа дека уринирањето се намалува, чувствувате треска.
Што треба да направам? Веднаш да се јавите на лекар, пред неговото пристигнување мора да се земе една лажица. на секои 5 минути минерална вода без гас, или раствор на рехидрон, или раствор на глукоза сол кој може да го направите сами: во 1 литар растворете 1 лажиче. сол, 1/2 лажиче, сода бикарбона и 4 лажици. шеќер.
Цел: да се одржи рамнотежата на микроелементите
Постојат болести во кои еден човек пие многу течност, но ова не ја задоволи неговата жед. Ова се случува кога жедта се јавува наспроти позадината на нарушувањата на микроциркулацијата и болестите кои предизвикуваат циркулаторна инсуфициенција: ова се срцеви, исхемични и хипертензивни болести, во кои луѓето редовно се пропишани диуретици. Што да правам. Се разбира, за лекување на основната болест, да се води здрав начин на живот, враќање на микроциркулацијата (вежбање, вежби за дишење, свеж воздух, релаксација). И, парадоксално, треба да го ограничите внесот на течности и да ја следите исхраната со пониска содржина на сол.