30 години
- Проблем број 1
Хепатитисот е заразна болест, грубо кажано, воспаление на црниот дроб. Постојат неколку видови на хепатитис. Хепатитисот А е најчест. Од моментот на инфекција до манифестација на знаци на болеста (најчесто наликува на грип) трае од 7 до 50 дена. Во повеќето случаи, организмот се справува со оваа инфекција самостојно и се случува спонтано лекување. Во тешки случаи, лекарите пропишуваат помошници. Хепатитисот Б се пренесува сексуално, кога се инјектира со нестерилни шприцеви, при породување. Симптоми: треска, гадење, повраќање, слабост. Можеби, промена на бојата на измет и затемнување на урината. Хепатитис Ц е најопасната форма, т.н. трансфузиски хепатитис, инфекцијата се појави, по правило, преку нестерилни шприцеви кај зависници од дрога, кои претходно се случиле во процесот на трансфузија на крв, бидејќи донаторската крв за хепатитис Ц почнала да се тестира само пред неколку години. Хепатитис Д (хепатитис Б придружник), хепатитис Е (исклучително опасен за бремени жени), хепатитис Г (сличен на Ц, но помалку опасен).
Симптоми:
Жолтица, болка во десниот хипохондриум.
Дијагностика:
Анализа на урина, крв, во некои случаи - биопсија на црниот дроб.
Третман:
Тоа го пропишува лекар во зависност од видот на хепатит.
Превенција:
■ здрав начин на живот;
■ одбивање од алкохол, дрога;
■ Поштеда на исхраната, отфрлање на масни, пржени, зачинета, пушена.
- Проблем број 2
Воспаление на уринарниот тракт - цистит (инфективен и воспалителен процес во ѕидот на мочниот меур). Најчестите причини за циститис се Escherichia coli E. coli и Staphylococcus Staphylococcus saprophyticus.
Симптоми:
■ болка во долниот дел на стомакот;
■ брзо мокрење, ерекција при мокрење; заматен урина;
■ треска;
■ општа слабост.
Третман:
Како по правило, антибиотиците се препишуваат од лекар. За време на влошување на болеста, се препорачува диета (солена и зачинета храна, а исто така алкохолот е исклучен од исхраната). Корисно за циститис и хербални декорации со диуретичко дејство (сок од брусница, чај од бубрезите, мезетерија). Со силна болка, можете да го користите антиспазмодик. Јасно е дека обичниот човек не го следи најточниот начин на живот. Сите ние периодично пиеме, јадеме масни, солени, зачинети. Со цел да се минимизираат последиците од таквата "диета", пред сé, потребно е да се организираат денови за растоварување, односно да се води активен, мобилен начин на живот, да се почитуваат принципите на рационална исхрана, да се следат режимите на работа и одмор колку што е можно, и да се земаат лекови строго според лекарскиот рецепт. Постои мислење дека за здрав начин на живот неопходно е да се исклучи сол, а за губење на тежината - да се придржува до строга диета. Во меѓувреме, невозможно е целосно да се исклучи сол од исхраната, ако е потребно, да се ограничи неговата употреба. Острото ограничување во храната неизбежно води до хормонален дисбаланс. Нефрологот треба да се третира ако забележите непријатност во лумбалниот регион, постојано зголемување на крвниот притисок, треска со болка при мокрење или болка (непријатност) во лумбалниот регион, присуство на едем на лицето или багажникот, честа мокрење, ретко мокрење, чести пориви на мокрење, честа мокрење со кратки делови на урина. Во спротивно, лекарот од соодветниот профил (или терапевт) ќе ви испрати на консултации. Ако се наоѓате на диспанзерска плоча со нефролог, самиот нефролози поставува распоред за посети на него.
40 години
Масна хепатоза (заболување на масни заболувања на црниот дроб) е хронично заболување на црниот дроб, кое се карактеризира со дистрофија на масни црнодробни клетки.
Причини:
■ неактивност;
■ несоодветна исхрана;
■ пиење алкохол;
■ употреба на голем број на лекови (кортикостероиди);
■ бактериски инфекции;
■ строг вегетаријанство.
Симптоми:
Најчесто тоа е асимптоматско, понекогаш има болки во десниот хипохондриум, засилен со движење. Дополнителни симптоми може да се должат на општата состојба на пациентот: на пример, анорексија и диспнеа со алкохолизам.
Третман:
Треба да бидат насочени кон решавање на заеднички причини.
Превенција:
Исхрана, здрав и здрав начин на живот.
Чистење на бубрезите
Лажирајте една лажица ленени семиња со чаша врела вода и цела ноќ инсистирајте на термос. Во утринските часови, додајте чаша топла вода, пијте три оброци дневно.
50 години
- Проблем број 1
Хроничен хепатитис.
- Проблем број 2
Уролитијаза - формирање на камења во бубрезите и / или други органи на уринарниот систем. Најчесто директно во бубрезите, уретерите и мочниот меур.
Причини:
■ наследност;
■ хронични гастроинтестинални заболувања;
■ остеопороза и други болести на коските;
■ Продолжена дехидратација на телото;
■ недостаток на витамини, особено витамин Д;
во злоупотреба на производи кои ја зголемуваат киселоста на урината (акутна, кисела, солена);
■ пиење тврда вода со висока содржина на сол.
Симптоми:
■ болка во грбот: еднострана или билатерална болка се влошува со физички напор, веднаш штом каменот влегува во уретерот, болката се протега до област на препоните, гениталните органи, може да се даде во ногата;
■ ренална колика;
■ болка при мокрење, честа мокрење;
■ крв во урината;
■ облаци од урина;
■ треска, висок крвен притисок, оток.
Превенција:
се придржува до строга диета, која неопходно е пропишана од лекар, во зависност од видот на бубрежни камења;
■ да се зголеми количината на потрошена течност (најмалку 2-2,5 литри дневно);
■ напуштање на алкохол и пушење;
■ да се зголеми моторната активност;
■ Не претерувајте, задржете го долниот дел на грбот загреано;
■ Ако развиете непријатност, веднаш јавете се кај урологот.
Хормонални промени во периодот на менопауза, намалување на тонот на карличниот под.
Третман:
Лекови, хируршки - се избираат во зависност од назначувањето на уролог и невролог.
Превенција:
Вежби за Кегел. Во текот на денот, мускулите на перинеумот треба да се изолираат 15-20 секунди. Во текот на денот, држете 5 сесии од 15-20 кратки и брзи парчиња.
Топ-5 производи за црниот дроб и бубрезите
- пареа овесна каша;
- зачистен зеленчук;
- риба со ниски маслени сорти за двојка;
- ацидофилус;
- варени пилешки гради.
Не е пожелно! Храна која е богата со холестерол, есенцијални масла, груби влакна (зелка).