Ѓумбир - источен зачин, кој е многу популарен. Но, ѓумбирот не е само зачин, кој дава софистицираност на садовите, ѓумбир - лековити растенија. Лековитите својства на ѓумбирот импресионираат со својата разновидност. И сето ова е комбинирано во една фабрика, или поточно во коренот на ова растение.
Карактеристики на ѓумбир за губење на тежината
Покрај тоа, ѓумбирот се користи за губење на тежината. Источните лекари открија својство на ѓумбир - "запали ја крвта". Тоа е, подготовките подготвени врз основа на ѓумбир, ги растураат сите метаболички процеси во телото, додека извлекуваат вишок вода и шлемови од клетките.
Покрај тоа, ѓумбир има добар ефект врз дигестивниот систем, помага да се вари храната.
Тоа придонесува кон фактот дека не се формира нова згура.
Ѓумбирот има мал лаксативен ефект, кој, несомнено, е вреден за губење на тежината и за целокупното здравје, бидејќи помага да се отстрани холестеролот од телото. На пример, ако земете производ врз основа на ѓумбир пред јадење, тогаш телото ќе се ослободи од вишокот токсини и храната ќе биде добро сварлива. Рецептот за овој производ: ѓумбир решетки на парична казна ренде, се 1 лажичка, 2-3 капки сок од лимон, малку сол. Сите се мешаат и јадат, не треба да пијат.
Ѓумбир за губење на тежината
Ѓумбирот може да зачини различни јадења и сметаат дека ова е од некоја корист. Сепак, секое дејство е корисно само во системот, најверниот лек за слабеење со ѓумбир се пијалоци базирани на ѓумбир. Овие пијалоци се корисни за телото, заздравувачки и вкусен. Пиењето врз основа на ѓумбир го забрзува метаболизмот, ги растера внатрешните процеси, ги ослободува клетките на токсините и вишокот на маснотии.
Терапевтски својства на ѓумбир за губење на тежината: правила за употреба на пијалоци
Пред да правите пијалаци, прочитајте ги правилата за нивна употреба.
- Пијалоци врз основа на ѓумбир јадат подобро 3 пати на ден.
- Откако ќе одржите курс за земање на пијалаци за губење на тежината, може да пиете ѓумбир понекогаш да биде "запаметен" од телото и да почне да работи побрзо.
- Постојано можете да го користите ѓумбирот, да го подготвувате обичниот чај со мал парче. Па, ако ставите уште еден лобул на лимон во таков чај.
- Не пијте чај со ѓумбир доцна во ноќта, бидејќи има заживувачки својства, не можете да заспиете.
- За добар ефект треба да пиете 2 грама ѓумбир чај на ден, но не ви требаат навечер.
- За здрав ѓумбир чај, доволно за 2-литарски термос е 4 сантиметри од коренот. По подготовката на чај мора да се филтрира.
- Најдобро е да се направи чај во утринските часови, а потоа да се пие во текот на денот, додавајќи различни додатоци.
- Ѓумбир чај е добар за мали чаши.
- Ако пиете ѓумбир чај пред јадење, тогаш глад ќе биде помал и, според тоа, ќе јадете помалку.
- Ако сакате билни чаеви, тогаш не заборавајте да додадете парче ѓумбир во чајник, бидејќи го подобрува ефектот на билки, па затоа придобивките од овој чај ќе бидат двојни.
- Ѓумбирниот чај со лук се препознава како најефикасен пијалок за губење на тежината.
Рецепти за пијалаци со ѓумбир за губење на тежината
Слабеење чај со ѓумбир и лук
Кора и сече 4 см ѓумбир корен, 2 чешниња лук сече на парчиња. Ставете лук и ѓумбир во термос и истурете 2 литри вода што врие, инсистирајте на два часа, а потоа се затегнете и повторно ставете во термос. Пијте во текот на денот со мали чаши.
Ѓумбир чај за слабеење со портокал
Земете 2 см ѓумбир корен, 1 суп.л-патки. л. нане и 1 нотка на кардамон и ги мешаме во мешалка. Како резултат на мешавината истурете еден литар врела вода и притиснете половина час. По филтер, малку се излади и додадете 85 ml. сок од лимон и 50 мл. сок од портокал. Можете да додадете мед по вкус. Овој пијалок е подобро да се пие ладно и во лето, како што се освежува.
Слабеење чај со ѓумбир и брусница
Пијте 1 лажичка боровинка со ѓумбир, држете чај под салфетка за 30 минути, потоа затегнете и изладете. Можете да додадете мед по вкус. Овој чај е пијан ако има многу течност во телото. Тоа нормализира работата на бубрезите и го отстранува воспалението од уринарниот тракт.