- Зелка - 300 гр
- Ротквица - 100 гр
- Краставица - 3 парчиња
- Лимон - 0,5 парчиња
Да се направи салата од зелка и ротквици дома, многу работа не е потребна - оваа салата е подготвена многу брзо. Точно, јаде уште побрзо :) Придобивките од таквата салата се непроценливи и за возрасни и за деца, за корисни супстанции и за витамини во него - десеттина децении. Затоа - не трошете време и подгответе се до сезоната. Рецепт: 1. Прво на сите, исечете зелка, и Mnem некое време со вашите раце, ако тоа е уште тврд. Потоа го ставаме во чаша салата. 2. Исечете го ротквицата и исечете ја од исеките, потоа исечете ги на тенки парчиња или коцки, парчиња, на кои веќе е поудобно. 3. Го стори истото со краставици. Ако имате стар зеленчук со дебела кожа и горчина, тогаш едноставно ги лупете со нож користејќи чистач или нож. Ние сече на ист начин како ротквица. 4. Измешајте ги состојките и добро се мешајте. Лимон се сече на две половини, по што еден од нив е смачкан во блендер или се сече на тенки парчиња со нож, а потоа, заедно со сокот кој беше ослободен за време на процесот на сечење, ќе го додадеме во садот со нашата идна салата. 5. Додајте сол и бибер по вкус, и по желба, зачини и билки. Сè што останува за нас сега е да почекаме неколку минути за салата да се впие со киселост од лимонот. Готово!
Служби: 3-4