"Кога седнете на работа", едно лице станува опседнато, уништувајќи го себе, неговото здравје и лични односи. Огромниот свет со сета своја разноликост е сведена на мал спектар на производствени задачи, на кои се фокусира вниманието. Она што е загрижено досега: семејството, роднините, пријателите - веќе не се гледа како важен како случајот. Работа постепено станува начин на живот. Човекот се чини дека тој се движи напред, но всушност тој се движи во круг. Добро е, ако работохолик успее да направи кариера и да ги компензира потрошените напори со висока плата. Но семејството во секој случај страда поради работохолизам - болест или ментална состојба: емоционалниот контакт е изгубен, брачните другари постепено се оддалечуваат еден од друг, децата растат без внимание на таткото и учество во нивните животи.
Која е причината?
Причината е секогаш психолошки и, најверојатно, нејзините корени во детството. Еден работохолик може да ги припише таквите улоги: начин да се зголеми самодовербата (ако некое лице изгубило доверба во себе):
значењето на животот (ако некој не сака да се напрега во потрагата по други значења);
способност за надминување на стравот (на пример, страв од неуспех во односите);
начин да се забавувате, да го почувствувате емотивниот лифт, и бран на адреналин. За сите опции, вообичаено е да се избегнат лични проблеми, секојдневни грижи, појаснување на односите, односно психолошки стрес.
Што треба да направам?
Проблемот на работохолизмот - болест или ментална состојба е дека работохолик, како по правило, е доста среќен со таков живот, смета за здрав и нема намера да промени нешто. Конвенционалните разговори на оваа тема ретко влијаат на ситуацијата. Се разбира, подобро е да се свртиме кон специјалист, но може да се борите.
Како експеримент со работохолизам, побарајте од сопругот да нацрта дијамант, чии врвови ќе означат 4 сфери на животот за возрасно лице: тело (здравје), работа, семејство, контакти (комуникација). Како реалното време се дистрибуира помеѓу овие компоненти? Ова ќе овозможи јасно да се види дека постои очигледна пристрасност (само 100%, просечната бројка за секоја сфера е 25%).
Колкава цена го плаќа мажот за прекумерна трудољубивост? Страдате од здравјето? Семејство? Задачата е да се врати рамнотежата во сите сфери на животот.
Способност да се опуштите со рабокохолизмот - истата вештина како и способноста да се вози автомобил. Ова може да се научи така што ќе помине низ истите чекори како кога ќе формирате друга вештина.
Запомнете: важно е да се почитува регуларноста, така што остатокот станува навика.
За љубовта жена да разговара со слатка - тоа не е само задоволство, туку потреба. Запирање на дијалогот, или сериозно ограничување на комуникацијата, човекот носи на себе многу проблеми: желбата на жената да разговара нема да се врати кај него, само во искривена форма. Но, како да ја разбереме тивката порака на човекот?
Молчи како риба
Една од можните причини за молчење е неподготвеноста да се критикува. Секоја информација може да се користи како оружје. Приказни од детството, врски на работа, настани во семејството на родителите - сите овие факти во рацете на вешти жени се претвораат во "шноли" за мажот. Чувството на опасност и работохолизам - болест или ментална состојба се дополнуваат со навреда и го молчат: нема информации - нема начин да се олабави.
Тој не само што молчи сам, туку не сака да слуша и една жена (на пример, одење или слушање на слушалки). Тоа е одбранбена реакција, нејзиниот начин да се каже не. Можеби тој ја доживува ситуацијата како кршење на личниот простор , психолошките граници.
Дајте му на човекот можност да се чувствувате попријатно.
Понекогаш тишината на човек со рабокахолизам е манипулативен уред - начин да се казни, да се покаже навредливост: на пример, ако тој молчи со вас, но во исто време добро комуницира со сите други. Принудувајќи една жена да се убеди, тој само-потврдува, ја зголемува сопствената важност. Не убедувај. Или почекајте додека не зборува, или сериозно и смирено разговараат за ситуацијата - како возрасни. Постои ли тема која бара одлука, во дискусијата за која тој застарува и оди во неми одбрана?
Ако е важно да го слушнете одговорот, направете го најдоброто за да го добиете. Начинот зависи од вашата фантазија и можности. Одлучи дали да инсистира. Ако сте упорни, мора да бидете внатрешно подготвени да слушате било каков одговор - и позитивен и негативен.