Зошто е неопходно да се изрази млеко?
На пример, планирате да одите некаде без дете и веројатно сакате рачно да го изразат млекото или со помош на пумпа за гради, така што во ваше отсуство детето може да јаде и да ги добие хранливите состојки што им треба на телото.
Покрај тоа, пумпата е одлична превенција на конгестија на млеко (лактостаза), како и спречување на зголемување на количината на млеко. Исто така, благодарение на decanting, можете да го продолжите времето на доење на бебето, особено ако земате лекови кои не се компатибилни со доењето, или кога сте на болничко лекување.
Начини и правила за изразување на млеко
Постојат два начина. Рачното пумпување е погодно во случај кога ретко се придвижувате до шише. На овој метод не се потребни парични трошоци, но потребно е време и многу време. Иако повеќето жени веруваат дека изразувањето на млекото рачно е поефикасно од изразувањето на пумпата за градите.
Значи, го изразува млекото со рака. Прво, ги миеме рацете. Потоа ставаме дланка на градите, имате палецот над останатите прсти и така што е од ареолата (ококососовскиот криглат) на растојание од 5 см. Во исто време, ја притискаме раката кон градите и ги поврзуваме индексот и палците. Прстите не треба да се лизгаат на брадавицата, тие треба да бидат само на ареолата.
Со појавата на мешање на млеко, движењето треба да се ритмички повторува, само прстите треба да се движат во круг, со што ќе се овозможи целосно апсење на сите млечни канали. Со близок аранжман со прстите на брадавицата, ќе изрази многу помалку млеко, па дури и ќе се повредите со притисок. За да се собере мајчиното млеко, користете само стерилизирано шише или друг сад со широк врат.
Рачни или електрични пумпи за гради го изразуваат млекото поефикасно и брзо.
Електрична пумпа за гради, или повеќе од нејзиниот соодветен дел, само ја ставате во градите, а потоа машината го одделува млекото во посебен контејнер.
Рачна пумпа за гради има вшмукување чаша, но пумпањето се врши со притискање на посебен механизам.
Ќе ви требаат до 45 минути за да го исцедите млекото од двете млечни жлезди. Добри пумпи за гради при изразување на млеко симулираат ефект на цицање, па не предизвикувајте болка.
Каков вид на изразување на млеко за да изберете, зависи од тоа колку често планирате да го изразат, како и колку време можете да потрошите за овој процес. Ако буквално треба да го отсечете времето за дантација, тогаш подобро е да изберете електрична пумпа за гради, и по можност со голема брзина на пумпа. Вредно, се разбира, скапо, па можете да барате опции за изнајмување.
Ако планирате да го изразат млекото од време на време за да го нахраните вашето дете во ваше кратко отсуство, тогаш можете да застанете на поевтина рачна граната пумпа. Некои жени им даваат предност на мануелните пумпи за гради.
Ако сметате дека бебето нема доволно млеко, ве советуваме да се запознаете со следните совети, кои ќе помогнат да се зголеми лактацијата.
Како треба да го чувам мајчиното млеко?
За мајчиното млеко беше свежо, мора да се чува во цврсто затворени шишиња за бебиња. За складирање на мајчиното млеко, можете да користите специјално изработени пластични садови, како и посебни пакувања за еднократна употреба.
На контејнерот каде што се чува мајчиното млеко, препорачливо е да се стави број, за да можете да дознаете колку е свежо млекото.
Мајчиното млеко се чува длабоко во фрижидерот (не чувајте млеко на вратата), каде што температурата достигнува 4 ° C, па дури и помала. Ако одлучите да замрзнете мајчиното млеко, тогаш запомнете дека не треба да се чуваат повеќе од една недела. Одмрзнато млеко може да се користи за три до пет дена. Ако млекото се чува во замрзнувач на -18 o C, периодот на складирање е 3-6 месеци, но одмрзнатата млеко треба да се користи во рок од дванаесет часа.
Исто така треба да се земе во предвид фактот дека замрзнувањето уништува некои корисни својства на мајчиното млеко, поради што, ако планирате да користите млеко во блиска иднина, подобро е да не се замрзнува. Исто така вреди да се напомене е фактот дека замрзнатото мајчино млеко е многу покорисно од било каква млечна формула, па затоа е подобро да се заштити детето од разни болести.
Одмрзнување на мајчиното млеко. За да го направите ова, ставете контејнер со млеко во тенџере (или друг сад) со топла вода и ставете го под топла вода. Можете да го одмрзнете млекото на друг начин, само оставете го млекото во фрижидер ноќе. Не одмрзнувајте или не го мразите мајчиното млеко во микробранова печка ако не сакате млекото да остане без корисна супстанција. И не чувајте го млекото оставено во шишето по хранењето, се препорачува да се истурат сите остатоци.
Што друго ви треба?
Веќе имате пумпа за гради и сад за складирање на мајчиното млеко, но сепак можете да користите специјална пренослива кутија што ќе ви овозможи да земете пумпа за гради и контејнер со млеко со вас за работа или за одмор.