Секој знае дека црниот чај е инфериорен во однос на зелениот за користење. Сите луѓе кои водат здрав начин на живот прават избор во корист на зелениот чај, бидејќи има висока содржина на витамини и елементи во трагови, како што се јаглерод, олово, калиум, флуор, бакар и други. Останатите луѓе може да се советуваат да го вклучат во секојдневната доза на потрошена течност, дури и чаша зелен чај. Ова ќе го диверзифицира менито и ќе има корист од здравјето.
Зелениот чај е моќен антиоксиданс и може да се користи за лекување на рак, бидејќи содржи витамин Ц и катехин. Исто така содржи витамин П, кој ја одржува еластичноста и ги зајакнува ѕидовите на садовите. Зелениот чај - одлично средство за спречување на срцеви заболувања, церебрални садови, го намалува крвниот притисок. Ако имаше дисбактериоза или грип, тогаш зелениот чај е исто така многу корисен за употреба.
Бидејќи зелениот чај содржи јод, кога се користи, ендокриниот систем се подобрува, па затоа се препорачува за луѓе со болест на тироидната жлезда. Содржината на флуорид стимулира зголемување на силата на забите и непцата, и понекогаш е корисно да ја исплакнете устата со чај. Една од важните доблести на зелениот чај е поседување на многу силен ефект против микробите, вирусите и воспаленијата. Добро е да го користите за заштита од компјутерски емисии. Но, тоа не се сите корисни својства на зелениот чај за човечкото тело.
Зелениот чај го намалува крвниот притисок, ја нормализира срцевата функција и ја зголемува неговата ефикасност. Ја зголемува енергијата на духот, општото ниво на човечката енергија. Многу е корисно да го пиете наутро, полнење со енергија за целиот ден, дури и кафето не може да се опие, самиот зелен чај содржи кофеин. Вреди да се забележи оние луѓе кои не можат да го започнат денот без кафе. Зелениот чај е корисен и не помалку ефикасен! Но, тоа не е сè.
Зелениот чај исто така се користи во козметичката индустрија, бидејќи ја зачувува убавината и младоста на кожата, го подобрува тенто, го спречува процесот на стареење на кожата. Сега многу креми, грмушки, тоници се прават врз основа на екстракт од зелен чај. Обрни внимание на производите кои содржат екстракти од зелен чај во нивниот состав. Патем, зелен чај широко се користи во парфимерија. Парфеми и миризлива вода со арома на зелен чај е многу популарна кај жените, ја разредува сликата со свежина и леснотија.
Зелениот чај се користи како средство за слабеење, со оглед на неговата способност да го подобри метаболизмот и да ги отстрани не само вишокот масти од телото, туку и соли на тешки метали. Подобро е да се пие без да додадете млеко и шеќер, можете да додадете мед, но во прифатливи количини. Потребно е да се пие чај веднаш по подготовка, додека е свеж. На исток, една пијалак се приготвува три пати: првите листови од чај се нарекуваат "жена", бидејќи тоа е најчудното, второто "човечко" во однос на највисоката сатурација и третото "дете". Патем, за децата. Не го давајте бебето до три години зелен чај, бидејќи телото на детето слабо ја апсорбира.
Начини на правење зелен чај со млеко за губење на тежината.
Земеме 1,5 литра обезмастено млеко, загрејте го додека не се појават првите меури, но не внесувајте во вриење (!). Внимание! Втората околност е многу важна! Потоа, ставете неколку лажици зелен чај и инсистирајте на 5 до 10 минути. Изберете време за тинктура, колку е посилен пијалок кој го сакате, толку подолго ќе инсистирате. Потоа затегнете ја тинктурата, спојте се во термос и пијте чај во текот на денот. Затоа е пожелно да се подготват чај лисја во утринските часови.
Постои уште еден рецепт за правење тинктура на зелен чај со млеко: како чај прави чај со вода, по неколку минути додадете млеко во иста количина како вода. По ова, тинктурата се поставува на бавен оган, и по неколку минути супата може да се конзумира.
Постои уште еден рецепт за чај со млеко за намалување на телесната тежина, но обично се користи со диета како средство за подобрување на метаболизмот и подобрување на системот за екскретор. Шемата за подготовка е исклучително едноставна: го исполнува стаклото со мешавина од млеко и чај во сооднос од 50/50, и сè е подготвено. Но веднаш да пие, не треба да биде, во текот на денот, во интервали помеѓу оброците.
Треба да се запомни дека најефективниот начин на телесната тежина со мешавина на чај и млеко е да се излади на собна температура, а потоа да се јаде.
И запомнете: сè е во ред во умереноста! Не треба да пијат леќата зелен чај, верувајќи дека ќе се постигне херојски здравје веднаш! Сè е добро во модерација!