Ве молиме не вознемирувај!
Психолозите одамна утврдиле дека сите луѓе можат да покажат или екстраверзија (желба да комуницираат), или интраверзија (желба за осаменост). Во чистата форма на екстроверти и интроверти не постојат толку многу, почесто можеме да видиме мешани видови. Сепак, како и секогаш, сè тука е добро во умерени количини! Идните мајки понекогаш сосема неоправдано ја отвораат душата на секој познаник и роднина. Се чини дека таа ѝ кажа нешто на нејзината состојба со убав пријател кој се смее, но поради некоја причина остави чудно чувство на празнина ... Не, ова не е старомодно "злобно око", туку резултат на неоправдана, прекумерна отвореност. Се разбира, многу е важно да се добие емотивна поддршка или удобност , но главната работа не е да се наведнува стапот, бидејќи отворањето на кешот на душата дури и на најдобриот пријател, сепак ризикуваме да добиеме неочекувана реакција, а кршливото психолошко единство на мајката и на детето треба да се чува. изгледот на секоја жена што е под срцето на бебето и да ја заштити оваа тајна е важна задача! Таа може да се помогне на различни начини, бидејќи за некои, тоа е молитва, за други, креативноста ќе биде извор на инспиративна тишина, а за некој - комуникација со природата, слики и музика. разговори, непотребни емоции - нека не оди дури ни на вториот, туку на десеттиот план. Да ги доближиме емоциите на другите луѓе да не го допираат скапоцениот мал свет во кој вашето дете почнува да живее.
Земјоделски совети
Многубројни роднини, пријатели и соседи, секако, воопшто не се склони да им ја дадат на идната мајка сто или два вредни совети, во потполност не сугерирајќи дека овие совети можат да бидат повредени. "Дали ќе се породи на договорот? Како можам? Да, во нашето време ... Ќе се роди дома? Како е тоа? Да, колку сме сиромашни, не родивме дома ... Одлучивме да правиме без пелени? Каков апсурд! Дали имате намера да купите пелени? Ова е исто фрлање пари на ветрот! "Секоја бремена жена може да ја слушне оваа глупост, и затоа ќе биде сосема исправно кога ќе сфатите дека ќе слушнете друг добар совет, позитивно, но цврсто да го ставите разговорот во безбедна насока.
Значи, за што да зборуваме? Најдобра алтернативна тема е детството на вашите пријатели и роднини. Тие со задоволство ќе разговараат за тоа и, најверојатно, оставаат свои лични работи сами. Друга голема тема е интересите и хобиите. Прашајте ја својата свекрва за она што концерт неодамна присуствуваше? Која книга ја чита мојата тетка или сосед и што мислат за модерната мода?
Можеби уживавте да гледате ужасни трилери, хорор филмови и читање книги со сомнителни содржини во "пред-брегот" живот, но сега е време да посветите поголемо внимание на протокот на вести што секојдневно добивате од различни извори на информации. чувства и емоции!
Ќе ги слушнеме гласовите на вашите омилени диџеи, славните песни кои не се - не, и ќе го прекинат вознемирувачкото соопштение за вести или приказни за економската криза која ја совлада земјата. Па, да се знае, ќе прашаш: Не, се разбира! Знаејќи што живее во светот е важно, но нека "филтерот" служи како љубовен сопруг или пријател, што ќе направи позитивен избор на свежи вести . Тоа е темата за разговорот таму! Безмилосно исклучете го телевизорот и радиото кога се обидувате да ни кажете за катастрофи и катаклизми!
"Една баба рече ..." - тоа е она што се нарекува името на оваа народна агенција ". Што прават неговите вработени, лесно е да се погоди: ширење на озборувања и предрасуди.
На бремената мајка, ОПС директно ги урива своите напори. И ако сè уште може логично да се објасни постоењето на некои темни предрасуди, тогаш многу други примери може да се дешифрираат. И затоа: се бориме со сите предрасуди кон еден, како што е плевелот, спречувајќи го долгоочекуваниот цвет да расте!
"Да, јас сум на ваша позиција ..."
Во прилог на восхитувачки погледи, за жал, на идната мајка, тоа се случува, постојат и обвинувања и укор! Па, луѓето се различни, други, како коприви, се подобро да се заобиколат, но кога се сретнале со детектив или лошо добронамерници, никогаш не заборавај: добро го освојува секое зло. Мудро му дајте му на овој човек букет цвеќе или плишано мече. Или замислете го како карактер во детски цртан филм. Совршено се поклопува со Пинк Пантер, Вини Пух и Чебурашка - проверени! Ќе се смееш, и повторно ќе биде светло. Постои уште еден корисен психолошки уред: да се претстави непријатна личност во форма на мало дете. И тогаш тетка, жестоко извикуваше на тебе во ред, ќе изгледа само штетно мало девојче. И зошто да се навредувате на глупави девојки?
Најдобриот пријател на човекот
Говор, се разбира, за книги и други печатени публикации кои може да нѐ возбуди не помалку од други информации. Поради некоја причина, се верува дека една бремена жена секогаш треба да ги чита класиците! Се разбира, со солзи нашето тело е оставено со штетни хормони катехоламини, но дали овие хормони треба да бидат вештачки произведени е друго прашање! Затоа, да оставиме голем дел од класиците во мир Нека ја чека приказната на Ана Каренина! Книжевноста треба да се разбуди од тебе сега само радост!
Значи, што е корисно да се прочита? Од книги - литература за бои, везани работи, готвење (ако не страдате од токсикоза), книги за патување и за различни земји. Корисно е да се складираат фото албуми со пејзажи (на пример, со фотографии на лимонија од камило и пченица). Корисно е да имате фото албум со рози: овие цвеќиња, како по правило, реагираат позитивно. Исто така читаме книги за успешно доењето и развојот на бебето. Во исто време ќе научиме poteshki-приспивни - ќе биде корисно! Ако знаете некој странски јазик, прочитајте го, особено со речникот - прво, вашиот ум ќе биде во тонус, и второ, одвојте време.
Што се однесува до списанијата, главната работа во нив е недостатокот на информации за проблемите со бременоста, тешкото раѓање и застрашувачките приказни за ништо.
Добредојдовте списанија за свадбата, модата, бидејќи наскоро ќе ви требаат - не е возраста на која ќе бидете бремени!
Претставата од балет класици, па дури и во добра перформанси - одлично поминување на времето за мајка ми.
Дали уметноста бара жртва?
Од сите аудиовизуелни уметности, како што сега е вообичаено да се каже, театарот е несомнено најчистиот. Но, сепак, одберете комедии или докажани продукции. Уживајте во играта на актерите! Не им верувате на најавите на Интернет, подобро е да ги замолите пријателите да дознаат повеќе за изведбата. Дури и во класичната драма стана популарна да користи неочекувани ефекти (како ненадејни гласни звуци). Прекрасна класична оперета, ако ја сакаш. Излезете од салата, пеете и само во радосно расположение! Но, со нови музички и поп-концерти ќе бидат повнимателни: обично таму се вклучени како моќни акустични инсталации што вие, а детето може да биде непријатно. За истиот може да се каже за филмот. За жал, современите режисери честопати не се обидуваат да ги восхитуваат нашите сетила, туку да ги погодат, но посилно. Значи претпазливост при изборот на репертоар за идна мајка нема да му наштети! И покрај сите мерки на претпазливост, бременоста, се разбира, не треба да биде досадно време, кое мора да се чека во тишина и сам.
Грижете се за себе. Одете на фризерот, направете нокти, ако го дозволите здравјето, пријавете се во базенот за аква аеробни или јога за бремени жени. Сите во твои раце! Обидете се да уживате во својата нова држава, да се радувате секој ден, да радувате не само за себе, туку за другите. Кој знае, можеби во овој уникатен период од твојот живот ќе најдеш вистински пријатели и ќе му помогнеш на некој? Ќе го отворите вашиот талент или ќе станете добротворни? Светот те чека секој ден!