Рецепт инфузии за губење на тежината
10 грама билка рак, 10 грама кантарион перница, се меша, се 2 лажици сол и се прелива половина литар врела вода, инсистираат на половина час, вирус. Да пиеме на ден во 3 или 4 прием.
На народната рецепт, кој се состои од собирање на билки, тоа ќе помогне да се губат телесната тежина. Го чисти телото и го намалува апетитот. Земете 2 парчиња лисја од јакни. 2 делови од три-обоени виолетови, 2 делови од мента, 4 делови од лист сено, 3 делови од готвач корен со готвач, 3 делови од коријандер, 3 делови од грмушки. Ние го мешаме и земаме 1 лажица од смесата и пијте 1 чаша стрмни врела вода. Во утринските часови ќе се бориме и ќе пиеме. Затоа направете го тоа за четири недели.
Инфузија на коренот на глуварчето и грмушките, анасон и магдонос: земајте 20 грама лисја од пеперминт, 20 грама анасон, 20 грама магдонос, 20 грама корен од глуварче, 60 грама лозарки, микс. И, ајде да земеме 2 лажици од колекцијата за да ги наполниме со половина литар врела вода, ајде да пиеме 30 минути, наутро на празен стомак ќе ја пиеме целата инфузија.
Џем за слабеење
За да го исчистите телото на штетни акумулации, вратете го нормалниот метаболизам, подгответе популарен рецепт за губење на тежината "Џем од тиква". За да го направите овој џем, ни треба 1 лимон, 2 портокали, 3 килограми тиква, шеќер се додава на минимум. Ние ја чистиме тиквата од внатрешната каша и од кора, се сече на парчиња, додадете лимон со кора од лимон и портокали. Се мешаат со шеќер по вкус и се готват на тивок оган во 2 поделени дози. Добијте слатка и вкусна исхрана за губење на тежината.
Бањи за губење на тежината
За брзо губење на тежината, земаме бањи од супа од гуски, земаме 50 или 100 грама сува билка за 1 кофа со вода, донесеме до вриење, се вари 15 минути на мал оган.
За подобрување на ефектот ќе им помогне на билни бањи. Земете ги 2-те делови од биберската планинска билка, 2 делови од ризом на пченица, 2 делови од корен со готвач, 3 делови од три-обоено виолетово, 3 делови од кората на грмушки.
На литар вода, додадете 4 лажици колекција, донесе на вриење и готви за 15 минути, а потоа се обидуваат и да додадете секојдневно во бањата. Температурата на водата е помеѓу 37 и 40 степени. Се вадиме 10 или 15 дена.
Бреза бањи
Овие бањи промовираат ресорпција на маснотии, го нормализираат метаболизмот на водата и сол, го подобруваат снабдувањето со капиларна крв. Користете млади стебленца, бреза сок и лисја. Бреза суровини може да се собираат во пролет независно, може да се купи во аптека.
Ние ги пиеме брезите од пресметката: за 3 литри вода земаме 600 грама суровини, а потоа доведете го до вриење, но не го вриете, извадете го од огнот, исцедете го и ставете го во бања.
Бањи со оригано
Таквите бањи го подобруваат потењето, снабдувањето со крв, се препорачува за губење на тежината.
Пијте 400 грама трева во 5 литри вода, доведете до вриење, нека се напијте 15 минути, потоа се затегнете и истурете во бањата. Се разбира - 15 дена.
Вар бањи
Добро дијафоретични средства, поетот е потребен варовна лушпа за бања е потребна за губење на тежината.
Пијте 300 грама варовни суровини (кора, семиња, исушени цветови, лисја, пупки) во 5 литри вода, доведете до вриење, нека се пие 15 минути, потоа се затегнете и истурете во бања со вода. Таквата бања ги отстранува исцедоците од мукус, маснотии, сол. Ноќе земаме варна бања. Но, не повеќе од 15 минути.
Солена бања
Земете 100 грама сода и 300 грама сол. Ние ги раствораме во топла вода. Лежеме во бањата 10 или 15 минути. Потоа исплакнете со топла вода и легнете во кревет еден час. Бањата е наменета за губење на тежината. По оваа бања можете да изгубите тежина од 300 грама. И ако се комбинирате со диети, не само што може да изгубите тежина, туку и да го ослободите телото од токсини и токсини.
Сенф бања
Тоа е направено пред спиење. Земете 100 грама сува сенф разредена во литар вода на температура од 36 до 38 степени. Темелно се меша, истурете во бања со вода. Се вадиме 10 минути. Потоа исплакнете со топла вода и легнете во кревет, сокријте го ќебето од волна. За еден час, кога ќе има обилно потење, избришете го сувото и легнете за спиење. Оваа бања е корисна за болести на горниот респираторен тракт, со студ и како бања за губење на тежината. Тој е комбиниран со диети.
Можете да изгубите тежина многу брзо ако не консумирате сол неколку дена. Секојдневно земете контрастен туш, менувајте ја студената вода до топла вода и, обратно, на секои 15 секунди. Целата процедура треба да трае 15 минути.
Еден популарен рецепт кој ќе помогне да се ослободиме од неколку килограми, ни треба коњско ротквица, чаша млеко, корен од целер, јаболко и сол. Роткан јаболко измешано со коренот на целер во сооднос од 3: 1. Ситно протријте го коренот на корењата, додајте го со млеко во целер со јаболко. Солим по вкус. Јадете секоја недела секоја вечер.
За да се намали холестеролот во крвта, пијте масло од пченка масло 1 лажица 3 пати на ден во период од 3 недели.
Телесната тежина ќе им помогне на обичните пепелници. Свеж сок или прав од овошјето се зема за храна, за врзување на јаглехидрати, со вишок тежина.
Сега знаеме за народни лекови за собирање на тежината на билки. Треба да водите здрав начин на живот, се разбира, популарните рецепти за губење на тежината се доволно добри, но исто така треба да јадете помалку и да се движите повеќе. И ако го направите ова, наскоро ќе станете доста мали и без диети.