Подуеност во бременоста: причините за почетокот.
Подуеност (надуеност) се јавува поради формирање на зголемено количество на гасови во цревата, причината за ова може да биде хормонална промена и резултат на стегање на цревата со зголемена матка . Ослободување на гас во нормална количина не влијае на благосостојбата. Во случај кога тоа е распределено над нормата, постои чувство на raspiraniya стомакот, непријатност, а понекогаш и болка. Надуеноста во текот на бременоста им дава на жените голема грижа, исто така затоа што често се комбинираат со запек. Причините за метеоризмот исто така може да бидат различни.
А бремена жена во крвта содржи зголемена количина на прогестерон (женски сексуален хормон), релаксирајќи ги мазните мускули на внатрешните органи. Во бременоста, ова својство на хормонот е потребно за да се спречи предвремено контракција на матката мускулатура, што може да доведе до спонтан абортус. Но, релаксацијата на мазните мускули на цревата повлекува стагнација на храна, што, пак, доведува до зголемување на формирањето гас.
Малнутрицијата исто така е прилично честа причина за надуеност. Ова вклучува употреба на големи количини на храна, која за време на распаѓањето ослободува гасови (грашок, суров зеленчук, грав, газирана вода). Абнормалното јадење, исто така, вклучува брза храна и големи паузи помеѓу оброците во комбинација со голема количина на храна потрошена.
Ако жената има хронични гастроинтестинални заболувања , тогаш во бременоста, во повеќето случаи, тие стануваат влошени. Присуството на конгенитален ензимски дефицит исто така може да предизвика надуеност за време на бременоста. Покрај тоа, ваквите причини честопати доведуваат до дисбактериоза, во која се намалува волуменот на нормална микрофлора во цревата и обемот на опортунистичка микрофлора која ја распаѓа храната со формирање на гасови во зголемено зголемување на количеството.
Општата нестабилна психолошка состојба на бремена жена, исто така, влијае на појавата на надуеност. Секоја анксиозност, анксиозност и стрес може да го зголеми чувството на непријатност.
Како да се ослободи состојбата на бремена жена со надуеност?
Третманот на надуеност е неопходен, и сосема е можно. Пред сè, неопходно е да се дознаат причините за појавата кај бремена жена, па затоа вреди да се консултирате со акушер-гинеколог, кој го спроведува потребното испитување. Да се спроведе прием во женска консултација, исто така, треба да биде терапевт кој, по завршувањето на потребната обука, специјализира во внатрешните болести на бремените жени. По испитувањето, на жената е пропишан третман и советува за препорачаниот режим на ден и правилна исхрана.
1. Ако причината за надуеност е несоодветна исхрана, тогаш се препорачуваат фракциони оброци (почести оброци во мали порции, со исклучок од исхраната голем број свежи овошја и зеленчук, зачинета, пржена и зачинета храна, како и кафе и силен чај).
2. Бидете сигурни да го следите присуството на дневен стол. Ако сте зависници од запек, препорачливо е да се јадат растителни салати со растително масло секој ден, суви сливи и кисели млечни производи (јогурт, ферментирано млеко, кефир). Но, не заборавајте дека кефирот има лаксативни својства само во првите 1-2 дена по производството, а ако е создаден одамна, надуеноста (гасови) може само да се зголеми, бидејќи таквиот кефир почнува да поседува фиксирачки својства.
3. Во било кој период на бременост, жената треба да се движи, инаку цревата, чија моторна активност е нарушена со прогестерон, ќе доведе до надуеност и запек. За да се справат со овој проблем, во консултациите на жените препорачуваат серија на вежби, поединечни за сите.
4. Терапевтот, исто така, го избира вистинскиот третман за егзацербација на гастроинтестиналниот тракт, кој нема да влијае на фетусот. Кога се јавува дисбактериоза, се препишуваат лекови кои содржат бактерии корисни за дебелото црево (пробиотици) и супстанции кои ја промовираат репродукцијата на нормална микрофлора (пребиотици). Како седатив, средствата се препишуваат на фабрика.
5. Доколку е потребно, со силно надуеност, понекогаш лекарите прибегнуваат кон лекување. Но, таквиот третман треба да биде назначен токму од присутниот акушер-гинеколог, и покрај тоа, не заборавајте дека неправилно одбраниот лек може негативно да влијае на фетусот и да предизвика неповратни промени.
Секоја жена треба да се сети и да разбере дека бременоста е огромна одговорност за благосостојбата и здравјето на нејзиното идно бебе.