По спроведувањето на интервјуа, стана познато дека повеќето луѓе го вклучуваат телевизорот за да можат да се релаксираат или да се одвлечат од ништо. Психофизиолозите го потврдуваат фактот дека за време на директното гледање на телевизорот, тензијата навистина се смирува, но веднаш штом ќе го исклучиме, сè се враќа во нормала, па дури и го надминува оригиналното ниво, до одреден степен.
И тоа не е изненадувачки, за жал, дека во семејните односи деградацијата се одвива со текот на времето, мажот и жената се оддалечуваат едни од други, бидејќи губат емоционална врска. За еднаш во мојот живот сме слушнале или виделе дека парот гледа телевизија во различни простории или наизменично. Тие дури немаат заедничко омилено шоу или филм, а да не спомнуваме и други вообичаени хоби. Многу е ретко кога семејствата ќе се сретнат кога двајца љубовни луѓе ќе ги следат програмите заедно, разговарајќи подоцна. И ова е еден од фактори за поврзување во семејните односи. Впрочем, мажот и жената треба да имаат заеднички хоби.
Но, овој факт не може да помогне во решавање на уште еден многу важен проблем поврзан со тоа како да се користи слободното време во семејството. На крајот на краиштата, според сведочењето на студиите, се дозна дека окупацијата не само на морална, туку и физичка активност е својствена само на три испитаници од десет, а на четири испитаници ова не е чудно дури и од време на време.
Намалувањето на моторната активност претставува закана и за физичкото здравје на една личност и за психолошката. Овој факт толку ги вознемири умовите на светот дека, благодарение на Светската здравствена организација, започна кампања со која се промовира идејата за движење за здравје. Впрочем, многу лекари од различни правци веруваат дека само најчеста физичка активност и можност да комуницираат со природата се најмоќните антидепресиви, како во бракот, така и во животот воопшто. И оние брачни другари кои заедно прават такви прошетки, за семејни кавги и скандали честопати слушнат само од други луѓе.
На такви видови на рекреација како заеднички возење на ролери, коњи, скијање, вода, планина и пешачки туризам, природно е да се распределат многу повеќе финансиски ресурси од едноставни прошетки во паркот или риболов. Но, нивната вредност за семејните односи е едноставно неопислива. И ако семејството има тинејџер, тогаш таквите семејни хоби помагаат да се справат со тинејџерските проблеми побрзо и поефикасно.
Спарените игри на Запад се најпопуларните семејни хоби. Младиот брачен пар полесно ќе го пренесе т.н. "мелење" во врската, а двојките кои заедно живееле со децении заедно, во оваа средина, ги доживуваат првите чувства на меден месец.
Комуницирањето со миленичиња е најмоќниот антидепресив, по горенаведените активности поврзани со физичката активност. Бројни студии покажуваат дека тоа е способноста да се грижи за секој, вклучувајќи ги и домашните животни, меѓу главните причини за живеење.
Со оглед на темата "Сопруг и жена: заеднички интереси", можеме да истакнеме уште една многу поволна околност, која позитивно влијае врз семејната атмосфера. Таков фактор се игра семејните игри, кои вклучуваат не само спорт.
На пример, американските семејства посетуваат специјални обуки на кои можат правилно да ја изберат играта што им одговара на нивните семејства повеќе од другите. Психолозите идентификуваа еден таков интересен момент кога сите луѓе треба да се научат да играат. Ова се однесува на деца и возрасни, бидејќи децата не знаат како и возрасните не знаат како да го направат тоа. Впрочем, секое хоби и хоби треба да има некое влијание. Тука на вакви обуки двојките ги добиваат.
Друга опција за семејно одмор е посета на музеи. Но, за жал, секоја година статистичките податоци на брачните двојки кои патуваат во музеи од секаков вид, се повеќе и повеќе се намалуваат. Испитаниците кои учествувале во една од студиите признале дека само десет проценти од нив ги посетувале музеите во последните пет години. И седумдесет проценти од испитаниците рекле дека би сакале да ги всадат во своите деца љубовта кон уметноста, но сето тоа не е доволно за овој пат.
Сепак, брачните двојки не треба да се заглават на овој проблем, проблемот со обичните хоби. Се разбира, не треба да заборавите за тоа. Секој член на семејството, покрај општото, треба да има свое индивидуално, лично хоби. На крајот на краиштата, на пример, боксот за една жена не е токму она за што сонува, или пак прави ориентални танци за човекот - да се каже нежно она што го пропиша лекар.
Се разбира, ако мажот одел на риболов или лов, а жената седи дома и чисти, тоа нема да има особено корисен ефект врз семејните односи. Сопругот и сопругата треба да имаат заеднички интереси, во спротивно наскоро ќе им биде здодевно со оваа разлика. Но, ако таа во ова време ќе оди на фитнес часови или цртање, тогаш нивото на хармонија и мир на умот во семејството е загарантирано да се зголемува.