Да се биде идеална водителка е тешко, речиси невозможно. Учиме, работиме, имаме семејства, деца и домашни миленици. Немаме доволно време дури и да погледнеме низ омилено списание, а чистењето е одложено до следниот викенд повеќе од еден месец ...
Ова пореметување, како по правило, се одржува на исто ниво: се чини дека зад една планина на книги и весници сеуште можете да ја видите изгубената чашка за кафе, но датотеката за нокти е на листата на сакани веќе втора недела. Еднаш од постојан хаос може да се заморите. Психолозите тврдат дека нарушувањето предизвикува постојана иритација.
Особено за работни, зафатени и малку мрзеливи жени, американска Марла Скили развила систем за управување со домаќинствата наречен FlyLady (Fly-Lady). Системот веднаш стана популарен во Америка, сега се појавуваат фан клубови во Европа и Русија. Марла предлага целосно да го промени својот стан и, уште поважно, нејзините навики за еден месец.
Еден од главните услови е отфрлањето на перфекционизмот во домашните задачи . Не се стремиме да стори сé што е совршено. Во никој случај не организирајте глобално "општо чистење", по што ќе се чувствувате исцрпени и исцрпени. Не обидувајте се да светете да го измиете подот и да постигнете стерилна чистота во целиот стан.
Главната работа не е напор, главната регуларност . Направете ја вашата нарачка секој ден петнаесет минути. Да, тоа е многу мала, но правилноста работи чуда. Денес уништивте столетниот урнат на работната површина, утре да ги ставите работите во ред во плакарот, следниот ден ќе извршите ревизија на облекување маса, итн. За неколку дена ќе ги измиете сите прозорци, без да се чувствувате уморни.
Но, за да започне со тоа, Марла советува да создаде во својата куќа островче на чистота. Тие можат да станат кујнско мијалник, кој мора да се полира за да блесне и да свети секој ден, без исклучок. Тоа е местото каде што вашиот перфекционизам може целосно да се манифестира!
Зошто е тоа потребно? Секое утро во кујната ќе се поздрави со идеална школка. Ова ќе го подигне расположението и ќе биде добар поттик за продолжување на работата. Излупете ја лушпата да свети секој ден, и на крај тоа ќе стане навика.
Следното правило: создаде слика на идеална водителка. Никогаш не оди дома со влечки и облекување. Дури и ако сте домаќинка, ставете се во ред секое утро. Домашните задолженија треба да се практикуваат во чевли за чевли: не е важно дали тоа е чевли со стабилна пета или патики. Зошто е тоа потребно? Дома и повлекува да легне со книга на софата. За да го направите ова, треба да ги одврзате врвките за чевли, така што ќе има дополнителен поттик за прво да ги извршите сите планирани случаи.
Друго правило за експресно чистење . Како по правило, тривијалноста доведува до конфузија. Измијте го шпоретот веднаш по готвењето на вечерата 5 минути. Избришете ја плочката околу плочата од прскањето на маслото 2 минути. Ги одложуваме непријатните процедури, а потоа за еден час се обидуваме да ги избришеме замрзнатите масти.
Fly-Lady развива систем на сопствени термини.
" Жешка точка " е место за зголемување на нередот. Секогаш има планини ѓубре, кои се формираат "сами" и со години не може да се разберат. Во мојот стан ова е десктоп и градите на фиоки, во вашите "жешки точки" е исто така доволно. Редовно обрнувајте внимание на нив и елиминирајте го хаосот во најраните фази.
" Рутини " се секојдневни домови. Запишете се што ви треба секој ден да го направите и не пропуштајте ја следнава "рутина". Не брзајте, иако првично вашата листа ќе се состои од две или три предмети (на пример, измијте ги садовите по вечерата, чистете го мијалникот и варете облека за утре). Постепено, ќе се надополни и ќе помогне да се максимизира рационалното користење на времето.
" Несреќа " е невидена борба со хаосот што летачката дама ја користеше од древните учења на Фенг Шуи. Одвреме-навреме треба да исфрлите 27 работи што повеќе не ви требаат, или за возврат ќе купите нови. Тоа може да биде стар лак, готово пенкало, дневник за читање итн. Не заборавајте редовно да ги бришете СМС пораките и да ги читате пораките.
Поставете го тајмерот и да работи добро со темпо 15 минути . Тоа е доволно. Стартувајте посебен, домашен дневник и запишувајте ги сите домашни задачи во следните неколку дена. Тука, исто така, внесете ги сите идеи за подобрување на куќата и создавање удобност. Напиши се што ви треба да купите. Планирањето може да заштеди многу време и да не прави непотребни дејства.