Првиот триместар трае до 12 недели
♦ Како една жена ги зеде вестите за бременоста. Еден степен на несигурност, анксиозност, конфузија - ова е норма. Проблем е ситуацијата кога една жена продолжува да ја третира бременоста како пречка, но во исто време, поради некоја причина, ја задржува.
♦ Како семејството, особено на идниот татко на детето, ја презеде веста за надополнување. Колку е полошо првичната реакција на блиските, толку потешко е една жена да доживее позитивни емоции и доверба во иднината. Но, ако ситуацијата е решена, тогаш иницијалната напнатост ќе му даде радост.
♦ Дали жената почнала да се чувствува бремена додека надворешните знаци биле отсутни. Чувството "Јас сум бремена", застапеноста на тоа мало "семе" кое живее во вас е важно за да може адаптирањето кон новата држава да продолжи успешно. Ако жената се чувствува бремена, и помага да избере најдобри начини за промовирање на зачувување и успешен тек на бременоста. Оваа промена во режимот на денот, исхрана, ограничување на непристојни искуства. Кога жената го води стариот начин на живот, без да се откаже од лошите навики, бебето страда.
♦ Промени во хормоналната позадина и "каприциозност" на бремените жени. Во првиот триместар, жената покажува посебна чувствителност, неурамнотежено однесување, главно поради хормонални промени, како и со процесот на адаптација кон новата реалност. Овие промени се природни, а потоа поминуваат.
♦ Формирање на "позиција на пациентот". Бременоста е природен процес, но мора многу често да го посетувате лекарот, да поминувате низ бројни испити, да преземате многу тестови, и во таква ситуација важно е една жена да ја задржи "позицијата на здравиот пациент". Убеди се дека сè оди како што треба Проблемот во овој случај е зголемување на анксиозноста на идната мајка. Таа почнува да бара симптоми кои укажуваат на слабост, ја согледа нејзината состојба како болест и сака да се одбрани од светот, откако ја помина најголем дел од бременоста на боледување.
Вториот триместар трае до 26 недели
♦ Прво мешање на бебето. Околу 17-18 недели е вистинско чудо: мајка ми најпрво го чувствува првото мешање на бебето внатре. Важно е како ги гледате. Се разбира, најчесто жените се чувствуваат голема радост, изненадување, гордост и восхит. Со доаѓањето на првите движења се формира таканаречениот феномен на двојно Ја. Иднината мајка чувствува еден вид двојност: од една страна таа и детето се една. Од друга страна, таа чувствува дека детето е независно, тој е посебна личност. Ова е основа за формирање на длабока приврзаност кон трошките.
♦ Прашањето за пол на детето. Во вториот триместар (по 20 недели), модерната ултразвучна опрема и искусен лекар можат да го одредат полот на детето. Честопати родителите со нетрпение ја чекаат оваа информација. Но, ако се покаже дека е погрешен пол, тогаш идниот татко и мајка може да бидат разочарани. Ако тоа се случи, треба да се справиш со негативните што е можно побрзо. Отфрлањето на полот на детето е поврзано со отфрлање на него како такво, што лошо влијае на хармонијата на мајката- дете ". Најдобра позиција кога родителите сакаат да имаат здраво бебе, не се фиксираат на неговиот пол.
♦ Промена на обликот на сопственото тело. Во вториот триместар, фигурата на жената почнува да се менува. Отпрвин, таа ги доживува овие мали промени позитивно. Но, како што абдоменот се зголемува, некои идни мајки почнуваат да се грижат за изгубената хармонија. Овие чувства ги совладуваат главно оние за кои прашањата од фигурата отсекогаш биле важни и кои, пред бременоста, вложиле многу напори за одржување на витка фигура. Но, почнувајќи од втората половина на бременоста, прифаќањето на промени на телото е неопходност. Во подготовките за породување, психолозите нудат вежба за идните мајки, при што сите учесници велат зошто една бремена жена е убава. Бидејќи вообичаено има идните татковци на слични курсеви, нивните зборови за атрактивноста на сопругите инспирираат доверба не само кај партнерите, туку и за другите мајки.
Третиот триместар трае до 40 недели
♦ Повторно се менува расположението. Сега ова се случува поради други причини, а главната причина е да се зголеми вознемиреноста пред да се роди.
♦ Вашата активност се намалува. Во третиот триместар се намалува и физичката активност (поради големиот стомак) и социјалната, поврзана со работата и пријателските контакти. Ова е природен процес, за кој не треба да се прекорувате ниту како жена, ниту како блиски пријатели и пријатели. Една жена се повеќе се интересира за сè што е поврзано со детето, неговото раѓање, неговата последователна грижа. Комуникацијата со другите е главно за бременоста и породувањето. Иднината мајка може да стане поотворен, помалку општествен. Теми кои не се поврзани со мајчинството, кои претходно беа важни, не им се допаѓаат на неа. Влегувајќи во разговорот, жената останува емоционално ладна, како рамнодушна. Затворете го можеби изгледа дека не интересира ништо. Таткото на детето понекогаш почнува да се навредува: "Таа целосно престана да ме интересира мојата вест!" Но и жената и нејзиното семејство треба да разберат дека процесот на стеснување на интересите е природен и корисен, овозможувајќи им да влезат во новата и убава животна ситуација во мајчинството без стрес.
- 1 триместар. Сликата на детето во твојот ум е засега апстрактно. Можете да ја претставите новата личност со додавање на детали за кои ќе дознаете од статии и книги. На крајот од првиот триместар, жената го очекува првиот планиран ултразвук, каде што прво ќе го види своето дете. Од овој момент започнува нова етапа. Ако пред таа жена е повеќе загрижена за нејзиното здравје, сега главната работа е здравјето на бебето. Покрај тоа, откако ја видел нејзината трошка на екранот на мониторот, таа лично се осигура дека е, дури и покрај исчезнатиот стомак. Ова им овозможува на идната мајка да го земе својот статус и да се вклучи во претстојното мајчинство.
- 2 триместар. Овој "златен период" на бременоста: расположението е стабилно, стомакот не е премногу голем и не се меша, вашата активност е нормална.Се чини дека можете да претворате планини! Вие не сте само среќни за вашата ситуација, уживате во бременоста! Користи го овој период колку што е можно: одете со својот сопруг за одмор , бидејќи во наредните години мала е веројатноста тоа да го сторите без дете, поправки во станот, создавање - боја, везење, пеење! Во второто тримесечје, детето станува многу чувствително на искуствата на мајката - и позитивно и негативно, и така смирената состојба е гаранција за здравјето на бебето. Не треба да се гади и нервозни. Ако тоа се случи, објасни му на вашето дете она што го доживувате. Поставете го стомакот и кажете: "Мамо е малку вознемирена, бе, но таа те сака и сè ќе биде добро! ".
- 3 триместар. Времето е посебно кога една жена конечно развива психолошка подготвеност за породување. Многу навидум негативни манифестации (зголемена анксиозност, одредено стеснување на интересите, намалување на активноста) се неопходни за да и се овозможи на жената да се концентрира на претстојното ново искуство во мајчинството. Во тоа време активно се формира таканаречената доминантна мајка - посебна состојба на телото на мајката која ги надува интересите на детето. Благодарение на оваа доминантна, по појавата на трошки, мајка ќе ги почувствува своите потреби и искуства. Додека бебето не станува повеќе независно, сите ваши мисли ќе бидат за него.