Салатата со витамин салата се состои од три сурови состојки: краставица, морков и јаболко, што значи дека може да се готви многу брзо и да биде корисно. Полнењето во кинески стил од соја сос, мед, растително масло и сусам, дава пријатен состав на салата со пријатен вкус. Ако некој не го сака сусам, тогаш можете да го замените со бадеми. Со растителни масла, исто така, може да импровизирате и да ги користите како додаток на сончоглед, сусам, итн.
Состојки:- Краставица 1 ЕЕЗ.
- Морков 1 ЕЕЗ.
- Епл 1 ЕЕЗ.
- Сончогледово рафинирано масло 1 суп.л-патки. л.
- Соја сос 5 мл
- Мед 1 суп.л-патки. л.
- Сусам Бели 1 суп.л-патки. л.
- Чекор 1 За да се направи салата, земете растително масло, соја сос, мед, сусам.
- Чекор 2 На груб рендан решетки краставица, моркови и јаболко.
- Чекор 3 За да го подготвите облекувањето, комбинирајте го сончогледовото масло, сонот и соја од соја. Промешајте ги состојките за полнење и лесно ги тепајте додека не се изедначи.
- Чекор 4 Измешајте рендан состојки, зачинете со сос и посипете со семе од сусам.