Каков вид чај?
На Земјата, најчесто користен чај е зелен и црно. Но, тоа не е сè што природата ни нуди. Исто така, постојат и други видови на чај, на пример бело, роубос, билни чаеви и секој од нив е корисен на свој начин.
Корисни својства .
Црн чај.
Како што покажува истражувањето, црниот чај е добар за срцето, а според бројот на антиоксиданти, го зазема второто место по чајот како зелен чај. На Запад црниот чај се смета за многу популарен пијалок, истиот е и зелениот чај, само сушен на поинаков начин, што резултира со поинаков вкус и боја.
- Има тоник ефект;
- Помага во намалување на ризикот од рак на дојка, црево, рак на желудник и е добра превенција на овие болести. Благодарение на супстанцијата на TF-2, ги блокира клетките на ракот;
- помага во борбата против вишокот тежина;
- служи за стимулирање на имунолошкиот систем;
- Намалени шансите за блокирање на артериите, ако пиете четири чаши црн чај на ден, можете да го нормализирате кардиоваскуларниот систем;
- Врши во борбата против вируси. Црниот чај ги убива бактериите кои предизвикуваат херпес, кожни заболувања, циститис, пневмонија, дијареа. Ова исто така важи и за зелен чај;
- Го намалува холестеролот.
Зелен чај
На Исток, овој тип чај е многу популарен. Тоа е природен извор на антиоксиданти кои се корисни за телото. Го намалува ризикот од рак. Зелениот чај содржи одлични антиоксиданти - полифеноли, тие се многу корисни за мозокот. И тие се многу добри во борбата против слободните радикали, отколку витамините Е и Ц.
- го намалува холестеролот, ја намалува веројатноста од атеросклероза;
- Го намалува крвниот притисок, благодарение на зелениот чај, ангиотензин се блокира, овој ензим го произведува стомакот и го намалува крвниот притисок;
- Спречува уништување на забите. Во нас во уста микроби кои уништуваат заби во живо. Зелениот чај го уништува стрептококот, поради што дупките се појавуваат во забите. Таа е корисна при заболувања на непцата;
Има антибактериски квалитети. Зелениот чај се бори против вирусниот хепатитис, со некои вируси и бактерии.
Корисни својства Улонг чај .
Овој чај е добро познат на луѓето од Истокот. Овој вид чај се наоѓа помеѓу црн чај и зелен чај. Улонг чај има вкус како зелен чај, но нема тъжков вкус. Бојата на чајот е темно кафеава. Користете го по производството, но некои го држат, така што овој чај подобро се вари од стомакот. Има исти својства корисни како зелен чај, и се смета за една од корисни сорти меѓу различни видови на чај.
- Нивото на холестерол се намалува;
- Изгореници вишокот на масти;
- го спречува развојот на остеопорозата, ги задржува коските;
- Се бори против проблеми со забите;
- Ги третира дигестивните болести;
- Спречува кардиоваскуларни заболувања;
Нормално го поддржува имунолошкиот систем.
Белиот чај.
Неодамна почнав да го проучувам овој чај и во споредба со зелениот чај, тој содржи големи придобивки за телото. Има повеќе антиоксиданси од другите. Белиот чај е непокриен горниот лисја, а кога се подготвува, се шири цветен деликатен мирис.
- Нивото на холестерол се намалува;
- го подобрува функционирањето на артериите, го намалува крвниот притисок;
- Може да спречи болести на срцето;
- Ќе помогне да се задржи силни коски;
- Содржи значителен број на антиоксиданти;
Корисни својства на чајот Rooibos.
Чај Roybush се препорачува за луѓе кои страдаат од депресија, невроза, разни нарушувања на спиењето, главоболки и така натаму. Овој чај не содржи кофеин и има смирувачки ефект врз нервниот систем.
- Содржи флуорид и манган, дневен внес на калциум, неопходно е забите и коските да бидат силни;
- Содржи цинк, кој е потребен за здравјето на кожата, и потребен е магнезиум за нервниот систем;
- Може да се користи кај стомачни болести и во третман на колики, дури и кај деца;
- Одличен ефект врз кожата, го намалува чешањето;
- Во разни времиња, овој прекрасен чај има многу поинаков ефект, наутро, за време на ручекот овој чај ќе го ублажи заморот, а во вечерните часови ќе помогне брзо да заспие.
Билен чај.
Невозможно е да се каже недвосмислено за придобивките, бидејќи има огромен број на различни билни чаеви. Што може да се направи од вар, босилек, јасмин, анасон, ѓумбир, камилица и така натаму. И секоја од овие чаеви е корисна на свој начин. Користејќи чај за лекување на разни болести, да се води само со здравиот разум, не треба да пиете чај на секои два часа. Почитувајте ја препораката за подготовка.
Женшен чај .
Секој од нас слушна за прекрасните својства на женшен. Можеби не сите се обиделе, но сите слушале. Ова растение е вредно, како што има тоник својства, како и:
- Го поттикнува мисловниот процес;
- ја забрзува реакцијата на лице;
- го зголемува отпорноста на телото;
- Помага да се справи со стресот.
Сега дознавме што се корисни својства на различни видови чај. Не треба да го гледате чајот како панацеа за разни болести, бидејќи било каков вид народен лек, дури тогаш работи кога го менувате начинот на размислување и начин на живот.