Таблета во козметичка кеса
Употреба од пилулата Nutricosmetics. Во оваа насока, очигледно ќе се развие индустријата за убавина од 21 век. Водечките светски производители не само што ги подготвуваат кремите и маските за своите клиенти, туку и предлагаат да ја надополнат грижата за нивниот изглед со таблети. Објаснувањето на специјалистите е едноставно и разбирливо: таблетите брзо ќе ги предадат потребните супстанции на телото, а убавината на косата и кожата зависи од внатрешната состојба на организмот. Темпото на човековото стареење во голема мера е фатено генетски. И ако мајка и баба изгледаа млади, шансите за одржување на убавината за долго време се многу високи. Сепак, старееме на погрешен начин. Познато е дека кожата се обновува од 22 до 24 часа, а современите жени често одат во кревет после полноќ. Покрај тоа, пресметките покажуваат дека дури и урамнотежената исхрана, која е сосема енергетски ефикасна, протеини, масти и јаглехидрати, е дефицитарна со витамини и елементи во трагови. Прво, кожата страда од тоа - нашиот најголем орган, чии потреби, за жал, се задоволни со принципот на преостаната сила.
Во оваа ситуација, таблетите за убавина може да обезбедат опиплива поддршка и да ја зачуваат природата што ѝ ја подари на жената - нејзината убавина. Ова се концентрати на природни биолошки активни супстанции (фитогени, исушени алги итн.), Богати со хранливи материи неопходни за телото: витамини, минерали, олигоелементи, аминокиселини. Овие супстанции помагаат да се подобри состојбата на кожата, косата и ноктите, помага да се решат проблемите со акни, целулит и така натаму. На крајот на краиштата, нутрикосметиката ги обезбедува потребните супстанции кои не се во транзит, туку директно. Повеќето таблети содржат вредни антиоксиданти кои го спречуваат стареењето (витамини А, Ц и Е), сулфур и цинк, кои ги "неутрализираат" слободните радикали. Збир на активни супстанции, мазнење брчки, враќање на балансот на водата и сол и подобрување на тургорот на кожата, секој лек има свој. Тоа може да биде алфалипоидна киселина, ленено масло, гинко билоба, соја, зелен чај, елементи во трагови (бакар, хром, селен, магнезиум и цинк). Сличноста помеѓу лековите е дека за да се добие траен ефект тие треба да се земаат подолго време, најмалку 3-6 месеци. Производителите ветуваат дека со текот на времето, разни "комуналии" ќе се акумулираат на кожата, но нутриционистите не го делат овој оптимизам: за жал, целиот корисен организам брзо троши. Вештачки витамини, дури и растворливи во масти, се слабо складирани, а протеините се поделени и отстранети.
За сјајна убавина
Нутрикосметиката не е синоним за биолошки активни адитиви или витамински комплекси. Нивната главна предност е специјално избрани состојки кои не само што ги заситуваат органите и клетките со неопходните микроелементи и витамини, туку имаат и таргетиран ефект врз, на пример, одреден проблем, особено го стимулираат дермисот и затоа целата кожа станува еластична. Подготовките за зајакнување на косата и ноктите, како по правило, содржат Б витамини, кои го промовираат нормалното функционирање на централниот нервен систем (што е многу важно за коса), антиоксидантниот таурин и микроелементниот цинк, одговорен за еластичноста на влакната. Сепак, тие ќе работат ако проблемот всушност е во косата (ноктите) и не е предизвикан од нарушување во работата на ендокрините, дигестивните или репродуктивните системи. Најпопуларните се средствата за "сјајна кожа". И не случајно: нивната ефективност се потврдува не само од студиите и редовните извештаи на производителите, туку и од личното искуство на козметолозите и нивните клиенти. Многу е важно да се комбинира поддршката на убавината однатре со надворешни третмани за убавина. Ова не е алтернатива на грижата за дома и салони, но нејзиниот неопходен додаток, способен да го реши, на пример, проблемот како што е неможноста на одредени активни супстанции од креми и маски да продираат длабоки слоеви на кожата во таа концентрација , што е неопходно за да се добие стабилен и очекуван ефект. Природни антиоксиданти можат да работат чуда, особено ако употребата на надворешни средства е поддржана од нивниот внес навнатре.
Првото нешто е безбедноста
Сепак, не занемарувајте некои од мерките на претпазливост:
1) Не комбинирајте ја нутрикозметиката со други витамини за да избегнете предозирање.
2) Не можете да земате витамини на убавина во текот на целата година (тие се препорачуваат со строго дефинирани курсеви). За да не се создаде ситуација како "едно лекување, другата е осакатена", задолжително консултирајте се пред да го земете лекот со специјалист. Важни мали работи се многу: на пример, во составот на лекот корисен во сите аспекти на алгите, и кај луѓето - проблеми со тироидната жлезда. Малку е веројатно дека ендокриниот систем ќе биде лојален на таков додаток - во овој случај е подобро да се избере лек без јод. Пилули што содржат артишоки екстракт, не е пожелно да се земаат за проблеми со жолчното кесе (оваа супстанца има ефект на холагог и може да предизвика блокирање на жолчните канали). " Неопходно е да се комбинираат приемот на апчиња за убавина со правилна исхрана, фитнес и SPA процедури. Мислам дека е неопходно да се направат општи клинички и биохемиски анализи пред изборот на лекот, за да се провери вашата хормонална позадина. Впрочем, состојбата на кожата е директно поврзана со работата на гастроинтестиналниот тракт, јајниците и надбубрежните жлезди. И уште: внимателно проучете ја својата забелешка: состав, начин на примена, времетраење на курсот итн. Купи nutrikosmetiku (по можност - од познати производители) само во аптеките.
Експрес дијагностика
1) Бледа кожа - можна анемија (недостаток на железо).
2) "Мермер" сенка на кожата (бледа со модрични вени) укажува на кревкоста на садовите поради недостаток на витамини Ц и Е.
3) Сува кожа на лактите - неколку витамини А и Б
4) Полутранспарентен забнен емајл со микрокредити - дефицит на калциум и витамин Д. Суви усни со напади - недостаток на витамини А и Е, повреда на интестинална микрофлора.
5) Скршени нокти со бруси - недостаток на елементи во траги, особено силикон.