Раководител
Неопходно е да се носи шапка, тоа може да биде шапка или топло качулка. Ако ова не се направи, тогаш ризикот од многу болести е значително зголемен.
Се разбира, сега е многу модерен да одиш со откриена глава, па дури и со 40 степени мраз можеш да запознаеш луѓе кои не се грижеа за многу потребниот атрибут на облека. Но, можеби не е толку слепо да се следи модата, бидејќи здравјето е поважно. Покрај тоа, производителите сега нудат голем избор на капаци, толку различни палта и јакни, и секој може да земе нешто што навистина му оди и не изгледа смешно, за што многумина се плашат. И што е подобро од палто или јакна, тука и секој одлучува за себе.
Исто така треба да носите шамија
Значително штити од нацртите на грлото, го спречува продирањето на студениот воздух низ врвот на вратот. Шамија мора да биде густа и не мора да е природна. Во многу тешки мразови, можете да го покриете лицето со шамија, што е многу важно, особено за децата - бидејќи спречува дишење на ладен воздух.
Прочитајте исто така: како можете да носите шамија
Купи себе си термална долна облека
Тоа ќе помогне да се задржи топлина и апсорбира пот ако се прегрее. Впрочем, во зима лесно можете да го претерате во вашата желба да се облекувате топло.
Кои термички долна облека можат да изберат од природен или синтетички материјал?
Топлинска долна облека од синтетика е силен алерген, предност треба да се даде на волна. Се разбира, волнената облека е прилично скапа, и не секој може да си го дозволи тоа. Но, тоа има значајни предности - тоа им овозможува на воздухот, кој го спречува ефектот на стаклена градина.
Во зима, секогаш носат ракавици или белезници
Бидејќи нивното отсуство може да доведе до смрзнатини, покрај тоа, во студот, садовите се стесни, што може да доведе до срцев удар. Како шега американските кардиолози ги нарекуваат овие срцев удар "Нова Година". Оваа болест најверојатно влијае на мажите.
И што да избере, белезници или ракавици?
Ракавиците се многу поудобно од белезници, но тие се многу постудени во белезниците, прстите на прстите се тесни едни на други, поради што се замрзнуваат помалку. Ако не знаете што да одберете, потоа изберете ги перки од трансформаторот, овие ракавици лесно може да се претворат во ракавици.
Носете топли чевли
Единствениот дел од зимската обувка нужно мора да биде на висока платформа, како единствен, колку е поблиску нозете на студената земја, а размената на топлината е нарушена. Чевлите треба да имаат пета, како што препорачуваат ортопеди.
Носете панталони
За мажите, исклучително важно е правилно да се облекуваат во зима, за да не се разлабават гениталиите, така што ова може да доведе до воспаление на простатата, но прегревање е исто така штетно. А задолжителен атрибут за мажи треба да биде гаќи или панталони, кои се на пазарот многу, можете да ги собереш прилично модерни и симпатични хулахопки, а не она што се носи во советската ера. Зимски спортови ентузијасти или спортисти кои носат спортови треба да бидат особено топло во зима, така што предност треба да им се даде на гаќи со руно, во останатите денови можете да носите памук.