Порано или подоцна, без разлика колку е прекрасно врската, се соочуваме со потребата да ги покажуваме нашите граници. Велејќи "не" на понудата или дури и на личноста, сите мислиме како да кажеме "не" и да не се чувствувате виновни . Но, од каде доаѓа ова чувство на вина? Зарем не сме во право во одбраната на нашето мислење, што е важно или скапо за нас?
Најприроден одговор, диктиран од здрав разум: едноставно не можеме да кажеме "да". Многу дејства и одлуки во овој свет содржат само два одговори: или да или не. Едноставно е невозможно да се избегне.
И во овој случај, неможноста поради чувство на вина да се каже "не" јасно и веднаш - тоа е потрошено време, пари, расипани односи. Оставајќи го одговорот, ја преземаме целосната одговорност за исполнувањето на доделената "мисија". И тогаш тие ќе ни обвинат за ... ништо! Како можам да кажам не и не се чувствувам виновен?
Од каде доаѓа виното поради едноставниот збор "не"?
Избегнувањето на одговорот не е одговорот. Или тоа може да се смета не во ваша корист. Но, одговорот како што е, може да ја загрози врската ... или не?
Всушност, сè е многу посложено. Најверојатно, да се плаши од уништување на односите постојат одредени предуслови - ова чувство не се зема "насекаде", но беше формирано од вашето искуство. Но, од одговорот одолговлекувајќи, предлагајќи "да направите утре" или да одговорите "Јас ќе се обидам, но не гарантирам", ставате односи на штрајк уште порано.
Секој неотворено "Можеби друг пат", рече од желбата да не му наштети на соговорникот, измами двајца луѓе одеднаш. Едниот е измамен во очекување, неговото време е едноставно неучтиво поминато. Тој смета на помош или поддршка, внимание или решавање на неговите проблеми. И ти се изложени на дополнителен товар - барем морално. На крајот на краиштата, кога ќе замине соговорникот, ќе бидете измачувани од сомневања и "гнаење" себе.
Како резултат на тоа, и вие и соговорникот, двајца луѓе веднаш го поминуваат своето време, наместо веднаш да ги допираат сите "јас". Највпечатлив пример е поканата за датум. Една девојка добива покана од човек кој сигурно не е многу заинтересиран за неа. Можеби таа самата се убедува дека еден ден ќе биде заинтересиран за неа ... Да, и неволно е веднаш да се запре таквите пријатни тврдења за неговото време ...
Но, дури и ако таа го замени недвосмисленото "не", наместо да каже "Денес сум зафатен" или "Можеби друг пат?", Ова нема да ги промени фактите, а таа ќе има чувство на вина.
Од одбивањето ние не сме осигурани - ниту во ставови, ниту во бизнис, ниту во сопствено семејство. Сфаќајќи го стравот од неуспех, за кој сме толку запознаени, не се брзаме да "моламме" лице. Честопати ги охрабруваме луѓето, наместо да продолжиме понатаму.
Значи излегува дека желбата да се биде добра не е оптимална. Сепак, за таквите луѓе има друг излез - да контактираме со посредници, екстремни мерки, па дури и адвокати ...
Од рана возраст, зборот "не"
Меѓу првите зборови што ги учат децата, постои зборот "не". Дали забележавте таква карактеристика? Таа има своја важна функција. Ги гради границите меѓу човекот и другите луѓе, меѓу човекот и светот. Сето тоа "nizya" е небезбедно или неефикасно. Велејќи "не", мајка ми го штити бебето од сè што не му е потребно. И во исто време, речиси секое "nizya" детето има своја "ZYA!"
Само стануваат постари, ние сме срамежливи пред моќта на оваа "не". Не обидувајте се повторно и чувствувајте, благо речено, непријатно. Но, како што асфалтот многу јасно кажува "не" на колена на детето, така што ако сме сигурни за точноста на нашето "не", имаме право, па дури и треба да го одбиеме.
Таквите различни "не"
Но, не сите "не" се подеднакво тажни или болно перцепирани. И ако сакате да кажете не и да не се чувствувате виновни, обидете се да почнат да размислуваат за природата на зборот "не". Еве само неколку примери.
- "Дали е топло надвор?" -Не. (Природен природен факт, нема што да се стори, ќе мора да се облекуваш топло според ситуацијата)
- - Дали вашата мајка веќе пристигна? -Не. (Воз или автобус не може да се "управува" со само една желба, за да може човек да пристигне наскоро)
И конечно, светотаинство:
- "Дали ме сакаш?" -Не. (И ова е живот на факт: "Да се заљубиш назад" повеќе нема да работи, очигледно е, вреди да се дозволи да оди на некоја личност)
Најлесно, се разбира, е одговорот "не", ако тој не носи само по себе ниту позитивен ниту негативен. Како одговор на едноставно прашање. Но, сите прашања се однесуваат на нас, инаку ние нема да ги прашаме? Од каде во еден "не е присутен" тоа е толку многу емоции, а во други - мирна изјава за тоа.
Одговорот е едноставен: не внесувајте ништо непотребно во "не", и нема да имате деструктивно чувство на вина за ништо.
Постојат многу прекрасни начини да се каже "не" и да не се чувствувате виновни.
- "Не можам сега" (што значи дека подоцна ќе биде предоцна). Ако додадете извинување, тогаш самиот прашалник не може да се лути на лицето кое е разочарано од потребата да одбие.
- Ви благодариме на лицето за она што вие или вашите вештини (силни страни, вештини) му се важни. После тоа, одбивањето ќе звучи многу помек.
Постојат неколку неточни начини да се каже не.
- "Друг пат" - не двоумете се, тие ќе се свртат кон вас.
- "Разговарај со Василиј (Натали)" - тие ќе се обидат да ве убедат за вашата семоќ, иако конкретно во ова прашање.
- "Можеби подоцна" - лицето сепак ќе направи повеќе од еден пристап, така што ќе се справи со неговиот проблем.