Здравјето, па дури и природата на детето директно зависи од расположението на мајката за време на бременоста. Но, за време на бременоста, жените се претекнати од разни стравови, а нивните фобии се засилени со сè, од роднини до лекари. Лоши анализи, здравствени проблеми, тешка животна ситуација, релокација - сето ова може да влијае на бебето. Значи, мама треба да остане секогаш среќна и смирена, и како да го задржиме оптимизмот за време на бременоста, ќе ви кажеме во оваа статија. Бременоста е посебна состојба, но не и болест. Во исто време, други честопати се обидуваат да ги "провоцираат" жените во "интересна позиција" да се чувствуваат како да се болни. Покрај тоа, таа постојано се предава: не вратови, не ја бојадисувајте косата и ноктите, не ја исечете косата ...
Се разбира, постојат одредени ограничувања - на пример, бремените жени јасно не можат да ги укинат тежините, чадот, пијат алкохолни пијалоци, спрејови спреј од инсекти, па дури и да го исчистат тоалетот во мачката со ризик да станат инфицирани со токсоплазмоза. Но, на ова, како по правило, завршува листата на строги забрани и недвосмислени ограничувања. Остатокот од мајка ми може, ако не постојат контраиндикации - дури и летаат на авион!
Тоа е друго прашање, ако сите се наоколу, дека зборуваат за забрани и опасности. Обично, веќе 3-4 месеци хормоналната позадина се менува кон поголем мир и душевен мир, па затоа не е тешко да се филозофски третираат паниката на друга.
Работа спасува
Уште потешко е идната мајка да се вклучи во позитивниот исход на бременоста и раѓањето на здраво бебе во поликлиниката. Доставувањето на тестовите, постојаните промени во лековите и дополнувањата, покрај тоа, лекарите имаат можност да молчат нешто на картичката ... Како да го одржувам оптимизмот за време на бременоста во такви услови?
Обично, ако нема сериозни здравствени проблеми, промените во исхраната и начинот на живеење се мали. До 5-6 месеци, идните мајки сеуште одат на работа. Не е неопходно да се забрани мајчинство - прво, финансиската самоподршка ќе биде значително веќе во првиот месец по раѓањето на детето.
Освен тоа, затворени во тесен круг на "бремени жени", жената ризикува да не го добива сето она што го даде вообичаениот колектив. Седниците со чај, дискусија за проблемите со домаќинството во работниот ред се пријатни "дополнувања" за работа што овозможуваат оптимизам за време на бременоста во текот на првите два месеци. Заборавајќи за мали непријатности, болка во грбот, притискање на бебето за време на работното време, мајка ми станува попозитивна. И со овој став полесно е да се роди здраво, полноправно дете!
Лекови и тестови
А сепак, ако во клиниката идната мајка постојано ги слуша несаканите предвидувања или е принудена постојано да ги следи инструкциите на лекарот, во чија надлежност таа се сомнева, нема време за оптимизам. Затоа, пред да стискате по главата и да се прашувате за непроспиени ноќи - со цел или не во ред - полесно е да размислите за ова.
Резултатите од тестовите можат да варираат не само од состојбата на организмот. Многу влијае на време од денот, последниот оброк, времето и времето на годината. Во лето, постојат многу овошни искушенија, а по сладок лубеница или дињи лекарите откриваат "зголемен шеќер". Бубрезите по лубеницата или водата во топло време различно се справуваат со излезната функција. И сега добиваме "редуциран хемоглобин". Затоа, фактот што жените сега ги земаат тестовите скоро неколку пати неделно, постои посебно значење.
Покрај тоа, за одржување на оптимизам за време на бременоста, помага раното истражување на фетусот. Мајките се повеќе смирени и оптимисти, знаејќи дека сè е во ред со бебето. И двојно - затоа што и "изненадувања" во иднина исто така се исклучени.
"Клуб на идните мајки"
Се разбира, таква "институција" најверојатно нема да се најде во ниту еден мал град. Но, да се најдат нови пријатели "во една интересна позиција" и да комуницираат со нив, ако се позитивни и можат да уживаат во животот, вреди.
Како по правило, обично девојките не забреваат заедно и не се во можност да ја дадат истата поддршка како и другите идни мајки. Сподети ги загриженостите и да се смеете заедно, да добивате навремени совети и поддршка - сето тоа помага полесно да ги олесните стравовите поврзани со бременоста.
Слушај се
Никој не ја знае состојбата на "мајка" подобро од самата себе. Затоа, без оглед на најкомпетентните и компетентни доктори, пропишувајте, слушајте сами. И ако од "јадомарина" почнавте да го раскинувате забот - немојте да бидете мрзливи да се консултирате со некој пријател кој неодамна родил. Или најдете можност да разговарате со друг лекар. Понекогаш е доволно предупредување за да се олесни текот на бременоста и состојбата на мајката. Мирна мајка - ова е тивко бебе, што ќе биде убаво да расте.