Како да се задржи обликот на дојката за време и по бременоста?

Современите жени се многу различни од жените од средниот век, бидејќи имаат право на глас, свое мислење; тие работат и заработуваат на исто ниво со мажите и дури можат да се натпреваруваат со нив во бизнисот.

Меѓутоа, кога една жена забремени, таа станува слабо и нежно суштество, кое бара заштита, спокојство, поддршка од нејзиниот сопруг и роднини и постојано внимание. Не ги потценувајте бремените жени! Многу од нив за време на бременоста се едноставно неподносливи и ужасно каприциозни, но во исто време жената што очекува дете е најубавото суштество во светот (барем за нејзиниот сопруг и сакани).

Сепак, бремените жени ретко остануваат, самоуверени во себе, како што тоа го правеа пред бременоста, бидејќи хормоналната заднина се менува, промената на светоглед и размислување, други работи стануваат скапоцени. Со сите овие факти, секоја жена тајно сонува да остане шармантна, витка и благодатна за време и по бременоста. За жал, благодатта исчезнува во моментот кога стомакот почнува активно да расте, убавината исчезнува поради нарушувањето и бактериите на хормоните (се појавуваат акни, осип и црвенило на лицето), останува само сликата, но остава за период од девет месеци (иако некои жени за време на бременоста практично не се менуваат однадвор). А сега убавата половина од човештвото, наместо да се радува на приближното раѓање на бебето, жестоко ги мачи своите сопрузи со сослушувања за тоа дали "престанала да ја сака откако загубила". Звучи дури и смешно. Сепак, во пракса, има многу такви случаи.

Но, постои проблем што сите женски индивидуи се обидуваат да го сокријат: стравот дека нивните гради повеќе нема да бидат еластични и млади, дека ќе се обеси и ќе изгледа како кисела круша. Во овој случај, многу различни лекови доаѓаат во спас, почнувајќи од пластична хирургија на дојката, завршувајќи со народни методи и со користење на модерни скапи деколтети креми.

Но, што, тогаш, прават жени, како да се одржи обликот на дојката за време и по бременоста?

Еве неколку можни начини да ги задржите вашите гради убави за време и по бременоста.

Процесот на зголемување на млечната жлезда за време на бременоста продолжува сосема нерамномерно. Десет недели, градите расте доста брзо, а потоа во текот на четири недели процесот на зголемување на обемот на дојката е суспендиран, а развојот на млечните жлезди продолжува со двојна сила.

Можностите на кожата се многу ограничени и зависат од исхраната на жената. И тоа значи

не само мени што треба максимално да вклучат храна богата со витамини А, Е и Ц, овошје и зеленчук од портокалово и зелено, но исто така и за исхраната, воопшто. Суди за себе, ако жената за време на бременоста остро стекнала вишок килограми - кожата на градите почувствувала двојно оптоварување. И на сè друго, се зголемува обемот на ткивото на дојката, и така се складира масното ткиво. Во конечниот резултат, кожата не успева да се справи со таквите товари, и постојат сите познати стрии. Кога жената повторно ќе стане тенка, веќе испружената кожа на дојката повеќе не може да се врати во поранешната состојба, во тој случај градите "виси", а стриите ќе останат во голем број.

Друга многу неопходна работа, потребна за зачувување на обликот на градите, е висококвалитетен градник со широки ремени, изработени од природни материјали. Таа треба да ги поддржи градите и да ја заштити кожата од истегнување. Погрешно избраната долна облека може само да ја влоши ситуацијата и да предизвика оштетување на дојката. Долната треба да ја поддржи градата, но во ниту еден случај не ја повлекува заедно, инаку циркулацијата на крвта е нарушена.

Ајде да разговараме за тоа како да го задржи обликот на градите после бременоста и да го храните бебето. Потребно е да се препознае дека градите не изгледаа подолго атрактивни, но затоа постојат причини: прво, постојаните флуктуации на тежината се виновни, и во текот на бременоста и под стандардната "губење на тежината и замор"; второ, тоа е ослабена необучени мускули на градите и вратот; трето, мала млечна жлезда, но нејзиниот развој може да му даде на девојката само бременост и породување. И последно што може да се додаде на оваа листа е кожата на градите, која долго време беше без влага и исхрана, па старее, се протега, ја губи својата форма.

Постојат начини да се реши проблемот, но напорите треба да се применуваат двојно за да се постигне оптимален резултат и да се разбере како да се одржи обликот на дојката за време и по бременоста. Треба да ги вчитате вашите мускули, да ги обучуваат и да ги развиваат. Тие можат да се вчитаат на неколку начини. Првиот метод е евтин и едноставен: направете специјални вежби секој ден 10 минути. Ако сте мрзливи по природа, постои уште еден излез од ситуацијата што ќе отидете на масата или на салонот за убавина за програма на миостимулација. Во категоријата на многу ефтини и едноставни методи е хидромасажата на градите за време на туширањето. Заштитни креми долго време држат ултравиолетови.

Кремите и серумите врз основа на алги и разни растителни екстракти добро помагаат. Тие работат многу подобро поради високата концентрација на активни супстанции, но по цена, тоа ќе биде многу поскапо.

Ако маската е премногу скапа за вас, тогаш ќе ви треба редовно негување крем. Кога се нанесува крем, движењата треба да бидат кружни. Не притискајте тешко на градите, истегнувајќи ја кожата.

Патем, некои адитиви за храна може да се зголемат и сила да го надополнуваат ова место, на пример, инфузија на конуси од хмел или притисни. Тие помагаат во развојот на клетките на дојката.