Контраиндикации
Пред сè, се разбира, мора да го информирате вашиот лекар. Само тој може да каже сигурно дали ќе останеш дома или оди на пат. Сериозните причини за целосна некомпатибилност на бременоста и на морето може да ги послужат следниве проблеми:
- Егзацербација на хронични болести или алергии. Жената во новата клима може да стане многу полоша и ќе побара помош од квалификуван специјалист кој можеби нема да биде на ново место.
- Заканата од прекинување на бременоста. Во овој случај, прашањето за долги патувања не треба да се подигне воопшто. Ако постои можност за прекинување на бременоста во било кое време, жената треба постојано да се грижи за својот лекар.
- Плацента превиа. Во најмал физички напор, крварење може да се појави и постои ризик од губење на бебето. Се дијагностицира со ултразвук. Така, најмала тресење на патот е веќе извор на опасност.
- Токсикоза на вториот и третиот триместар. Жената може да биде толку лоша што таа сама ќе одбие долго патување поради постојана гадење, повраќање, притисоци и оток.
Препораки за патување до морето
Дури и ако сите горенаведени симптоми не важат за вас, вреди да се размислат за неколку точки за да го направите патувањето навистина пријатно.
- Обидете се да патувате до морето во вториот триместар од бременоста. Во раните фази, телото сеуште не е целосно искористено за својата нова состојба, а во последниве месеци веќе е премногу исцрпено да се радуваат на нови впечатоци и промени во ситуацијата.
- Изберете право место. Обидете се да го задржите во иста климатска зона како постојано живеалиште. Температурата на воздухот не треба да биде премногу висока. Обидете се да не ги поминете вашите празници во егзотични земји, особено во Азија или во Африка, бидејќи ризикот од зафаќање на инфекција необичен на нашите географски шири се зголемува толку многу.
- Можете да пливате во морето, но со сончање треба да бидете многу внимателни. Обидете се да не го изложувате вашето тело на долга експозиција на сончева светлина. Најмалото нешто што може да се случи е зголемување на пигментацијата, формирање на едем или проширени вени. Во најлош случај, може да се појави несвестица, па дури и матката крварење.
- Не обидувајте се да се преоптоварите со бројни скокање и екскурзии. Наместо тоа, уживајте во топлото море, песок и исцелување на морскиот воздух. Треба да се опуштите колку што е можно и да го оставите вашето тело да се одмори пред нов и тежок период во вашиот живот.
Се разбира, исто така има и љубители на екстремен одмор, кој не ги менуваат нивните преференци, дури и го носат бебето. Дури и ако сте еден од нив, сепак треба да бидете внимателни кон вашата состојба и внатрешните чувства. Впрочем, забавата може да почека до поповолни времиња, а одговорноста за животот и здравјето на идното бебе лежи исклучиво на вас.