Со проширени вени, вените ја губат еластичноста, садовите се водат и се шират. Во некои делови се појавуваат јазли. Проблемот е во нарушувањето на циркулацијата на крвта. Крв стагнира во вените. И кога оваа стагнација се зголемува, почнува да паѓа во вените лоцирани близу до кожата. Како резултат на тоа, овие вени се издигнуваат, се појавуваат од грдите сини вени. Она што не може да го жалости сопственикот на тенки нозе.
Зошто се случува ова?
Во текот на бременоста, лекарите мора да обрнат внимание на состојбата на нозете на идната мајка. Има дури и не многу среќни статистики: околу 20-30% од бремените жени се соочуваат со проширени за време на првата бременост, за време на втората бременост процентот на "жртви" се зголемува на 40-60%. И за тоа е виновно зголеменото оптоварување на организмот на идната мајка. Хемискиот состав на крвта исто така се менува: бројот на женски хормони (естрогени) се зголемува, што ги ослабува вените, а прогестеронот ги омекнува ѕидовите на садовите. Поради тоа што тие стануваат уште пошироко. Неговата улога во кршењето на циркулацијата на крвта ја игра растечката матка, која ги компресира вените на малата карлица. Додади на ова и седентарен животен стил, на кој многу идни мајки гравитираат. Сето ова води до нарушување на нормалниот одлив на венска крв. Сето ова е полн со проблеми не само за здравјето на идната мајка, туку и за здравјето на нејзиното неродено дете. По кршење на циркулацијата на крвта - ова е несоодветно снабдување со кислород не само на органите на мајката. Недостаток на кислород и фетус. Тоа е за време на движењето, крвта од нозете се крева до срцето. Се разбира, прво, подобро е да се консултирате со вашиот лекар, без разлика дали имате контраиндикации за овие или други физички напор.
Со цел подобро да циркулира крвта и да не стагнира во нозете, ако лежите или седите, обидете се да ги одржите нозете повисоки. Корисно е периодично да ги движите нозете нагоре и надолу. Но, крстот нозете, седат на нозете не се препорачуваат.
- Направи за нозе контраст туш - ги зајакнува ѕидовите на садовите
- Прошеткајте со чевли на ниска пета - тогаш товарот се распределува подеднакво низ целата нога. И покрај тоа, мускулите на телето се зајакнуваат.
- Со запек, оптоварувањето на вените исто така се зголемува. Затоа, гледајте ја храната така што нема проблеми со цревата.
Треба ли да носам специјална долна облека?
Потребно е, особено ако сте предиспонирани за појава на проширени вени, ако имате посебни компресивни хулахопки, чорапи или чорапни чорапи. Тие обично се продаваат во аптеките. Тие се двојно густи како обични хулахопки и голф. Како рамка, тие ги притискаат нозете во глуждот, не дозволувајќи им на вените да се протегаат и малку да се прошират нагоре, така што крвта може слободно да циркулира до срцето. Носете хулахопки наутро, без да излезете од кревет, за да спречите проток на крв на нозете. Ваквото компресирано платно помага да се ослободи притисокот од вените и да се спречи отекување на нозете. Наместо чорапи, можете да користите еластични завои. Во некои специјални случаи, лекарите препорачуваат дури и раѓање во чорапи за заштита на вените од преоптовареност за време на породувањето. Сега знаеме како да ги третираме проширените вени за време на бременоста.