Која е причината?
Варикозната болест на нозете е резултат на висок крвен притисок во површните вени (кој се наоѓа директно под кожата). Научниците веруваат дека современиот начин на живот, исполнет со радоста на технолошките достигнувања, се претвора во проблем за жени со хиподинамија и прекумерна тежина. Ова води кон модификација на ген одговорен за состојбата на циркулаторниот систем. Вродената слабост на венските ѕидови станува најчеста наследна болест. Уште во 40-тите години на XX век, жените над 35 години страдале од проширени вени, а денес просечната возраст на пациентите е 19-20 години. Специјалисти разликуваат два вида на болест. Почетната фаза се манифестира со капиларни обрасци на кожата, надуеност, горење и брзо замор. Со комплицирана форма, можно е крварење, тромбофлебитис и алергиски дерматитис. Ако болеста се започне, тоа може да доведе до тромбоза (згрутчување на крвниот тромб - тромб). Може да има болка во телесните мускули, поплитеалната фоса, бутот и препоните. Ногата се зголемува во големина, воспалената кожа станува црвена, а температурата во погодената област значително се зголемува.
Двоен тест
Варикозните вени не се контраиндикација за бременоста. Околу 30 проценти од бремените мајки се погодени од оваа болест, особено ако не го чекаат првото бебе. Ризичната група автоматски вклучува жени со генетска предиспозиција за болест, кардиоваскуларни проблеми, хипертензија и прекумерна тежина. За време на периодот на раѓање на детето, циркулаторниот систем работи на две лица за да го обезбеди потребното количество хранливи материи и кислород до бебето. Волуменот на венската крв значително се зголемува, а растечката матка притиска врз крвните садови и го спречува одлевањето на крвта од долните екстремитети. Како резултат на тоа, вените на нозете формираат застојани феномени кои не доведуваат само до проширување на вените, туку и до појава на тромби. Интересна ситуација е и периодот на хормонална реорганизација на целиот организам. Како последица - зголемување на подвижноста на сите зглобови, омекнување на лигаментите, и заедно со нив, мускулната рамка на венските ѕидови. Вените постојано се во релаксирана состојба и, под прекумерен притисок, лесно се водат. Понекогаш карактеристични проблеми се среќаваат и во карличната област (надворешни гениталии, вагината). Врвот на тестот за вените е породување, бидејќи во времето на сексуалниот однос се зголемува интраабдоминалниот притисок. Ако најдете симптоми на анксиозност, одете веднаш на консултација со флебологот. Пожелно е да се следи со него во текот на целата бременост и прв пат по породувањето. За да се одреди степенот на болеста, ќе биде потребно да се спроведе серија студии. Потребни се хемодинамски функционални тестови, комплексен ултразвук, вклучувајќи ангиосканинг и доплер (проучување на крвните садови и протокот на крв). Не грижете се, овие процедури нема да му наштетат на бебето. По нив, специјалист ќе може да пропише третман според вашата ситуација.
Сè е во ваши раце
Не очекувајте егзацербација на болеста. Вие сте сосема способни да го спречите проблемот.
• Одење на свеж воздух е многу корисно. Само без крајности: лекарите не препорачуваат преголеми оптоварувања во вашата позиција.
• Внесете го базенот. Пливање и вода аеробик спречи венска конгестија.
• Ако пред бременоста, полнењето не беше меѓу вашите навики, сега е време да го сакам. Едноставните вежби, договорени со консултантот од просторијата за физиотерапија, значително ќе го подобрат протокот на крв во вените.
• Ако треба да застанете на едно место подолго време, периодично се тркалајте од петицата до палецот и назад.
• Кога легнете да се одморите, кренете ги нозете над нивото на срцето. Ова придонесува за природен одлив на крв од стагнација и едематозна област.
• Не само во периодот на чекање на бебето, туку и по породувањето, ќе мора да се откаже од високите потпетици. Додека главните симптоми на болеста исчезнуваат.
• Следете ја работата на цревата. Честа констипација се меша со нормалниот проток на крв во долната карлица, а со тоа и во нозете.
• Дури и ако имате варикоза во почетната фаза, носете компресија трикотажа за време на бременоста и првите два месеци по породувањето. Лекарот ќе помогне да се одреди кој степен на компресија да претпочита чорапи, хулахопки или голф.
• Хепарин маст (Бришење два пати на ден за 7-10 недели) и "Lyoton-гел" помош со оток и надуеност на вените.
• Не заборавајте за терапевтската масажа: полека мозочен удар и малку да ги истегнете прстите на нозете и нозете пред да заспиете.
• По раѓањето, продолжете со превентивна гимнастика: 2-3 пати на ден, вежбајте "Велосипед". Корисно џогирање и вежбање на стационарниот велосипед, па дури и за време на доењето. Извршувањето на овие едноставни препораки, ќе бидете убедени дека сте во состојба да поминат низ бременоста, породувањето и постнаталниот период, да одржувате здрава и убава нога.