Диета за варикоза е потребна, така што ситуацијата не се влошува. Но, постојат проблеми кои треба да се решат со проширени вени. И ова значи, треба да обрнете внимание на стабилизирање на вашата тежина. Ако сте со прекумерна тежина, тогаш мора да изгубите тежина, бидејќи варикозните вени обично се развиваат кај луѓе со многу тежина. Ви треба диета со проширени вени. Треба да јадете таква храна, која е богата со протеини, на пример риба.
Но, и ако финансиската ситуација дозволи, тогаш се третираат на морска храна, како што се: ракчиња, лигњи, школки и така натаму. Покрај протеините, тие содржат многу корисни супстанции - бакар и други. Покрај тоа, морска храна придонесува за производство на еластин. Оваа супстанца не дозволува да се протега до ѕидовите на садовите и ги зајакнува. Еластин ќе ја направи кожата еластична, ќе изгледате помлада.
Морето Кале, исто така, произведува еластин. Зелка треба да биде неопходен производ во исхраната, содржи многу бакар, елементи во траги, па дури и биофлавоноиди, тие ги лечат и зајакнуваат садовите. Ако садовите се заситени со оваа супстанца, тие ќе се спротивстават на промените во крвта. Благодарение на јод, морското кафе го подобрува метаболизмот. Тежината се намалува, тонот на телото се зголемува. Но, сè треба да се користи во умерени количини.
Исхраната за проширени вени треба да биде обезбедена со витамини, сега се свртуваме кон нив. Секогаш барајте производи на витамин П или рутин. Витаминот П е потребен од телото против варикозните вени. Рутин е во лешник и костени.
Варикозните вени се третираат со различни билки. Меѓу бобинки на прво место е chokeberry, а не на Бери себе, но сок. Има корисни својства, ја намалува пропустливоста на вените, поради што оток на нозете се намалува. Постои Бери на морски-buckthorn, кој содржи рутина. Потоа доаѓа црна рибизла, а меѓу агрумите лимон води. Лимон треба да се консумира секој ден, но не треба да го јадете цел ден, доволно за јадење наутро, и по некое време по вечерните часови. Главната работа во лимонот е неговата кора, има повеќе во него отколку во пулпата содржи витамин П. Исто така неопходно е да се пијат овошни пијалоци, сокови од брусница и брусница.
Витаминот Ц може да ви помогне, се наоѓа во овошјето, а нејзината корисна особина е тоа што го спречува формирањето на згрутчување на крвта. И тука ќе им помогнат на јаболка, моркови, јагоди.
Забранети производи.
1. За да не стекнете тежина, која со таква тешкотија ја отфрли, морате да го напуштите брашното, секое печење, слатко.
2. Исклучете пушеле, маринади и супи со месо, со што се придонесува за нарушување на садовите. Штетен на ѕидовите на вените се производи кои содржат многу зачини, зачинети зачини.
3. Кафето треба да се конзумира не повеќе од 2 чаши на ден, и ќе биде подобро да се разреди со нешто или со млеко.
4. Неопходно е да се одбие алкохолот и пивото. Поради алкохол во телото вода е одложена, што пак го зголемува товарот. Алкохолот ја зголемува телесната тежина и има штетен ефект врз крвните садови.
Диета со овошје и сок .
Сокови, бобинки и овошје се корисни во васкуларните болести, и со проширени вени. Покрај корисни минерали и витамини, потребна е и исхрана на овошје и сок. Потребно е да пиете сокови трипати месечно и да јадете само овошје. Соковите треба да бидат избрани незасладени и разредени со вода. Од овошје да се избере корисни - смокви, боровинки, морето buckthorn, јаболка, лимони. Потоа постепено преминете кон урамнотежена исхрана, која се состои од различни свежо овошје и зеленчук, ореви, семе, зрна. Исклучи кондиторски производи, силни чаеви, кафе, зачини и цело брашно.
Во зависност од резултатот, секој месец можете да ја повторите оваа диета. Ако пациентот има тромбофлебитис, ќе биде корисно да се користат смокви, боровинки, морска покривка, брусница. На средовечни и стари лица со проширени вени, потребно е да се напие тинктура од коприва, како чај. Исхраната за проширени вени не е оптоварена, не е строга, дури и "вкусна". Од младиот коприва, можете да подготвите супа, и благодарение на лековитите својства на коприви, промовира дека телото се подмладува.
За да се намали телесната тежина.
1. За да ја намалите телесната тежина, треба да ги исклучите производите од брашно - бел леб, бисквити, пити. Не јадете колачи, колачи, крем. Повремено можете да се однесувате кон сушено овошје, мед, чоколадо.
2. Мастите треба да се чуваат на минимум. Не јадете путер, свинско месо. Месото мора да се замени со риба. Рибата содржи масни незаситени киселини, ја намалуваат содржината на холестерол, ја подобрува еластичноста на васкуларниот ѕид.
3. Во случај на проширени вени, храната богата со витамини А, Е, Ц и Р Витамин Р е дел од лековите кои се вклучени во анти-варикозните препарати. Поголемиот дел од овој витамин се наоѓа во сокот на chokeberry, лешници, во костени. Постојана во исхраната треба да биде лимон, лекување не само сок, месо, но исто така и лимон кора.
Како заклучок, додадовме дека исхраната за проширување треба да биде, но треба однапред да се консултирате со лекар, тој ќе назначи дополнителен внес на витамини, кои тој ќе ги пресмета поединечно за секое лице.