Овој ревматизам, артритис, гихт, остеохондроза итн., Кои лекарите по дијагнозата се третираат на различни начини. Што се нарекува соли, всушност, хемиски соединенија - реакција помеѓу алкали и киселина во телото. Овие многу "соли" играат важна улога во дистрибуцијата на течности во ткивата. И, исто така, го одржува балансот на киселина. Од сите болести споменати погоре, подаграта е резултат на таложење на соли во ткивата. Подаграта е последица на нарушување на метаболизмот на соли на урична киселина. На друг начин, урата. Кога износот на урат во крвта се зголемува, оваа болест се развива.
Лекарите велат дека појавата на оваа болест придонесува за прекумерен стрес на одредени групи на 'рскавица. Забележано е дека жените страдаат повеќе од такви коскени промени. Исто така, се зголемува и процентот на болести во возрасната група на населението.
Многу е тешко да се третираат гихт. Ова бара напор од не само лекарот, туку и пациентот. И, пред сè, неопходно е да се обрне внимание на исхраната препорачана за таложење на соли.
Кај сериозни егзацербации, некои пациенти забележаа забележително подобрување кога го користеа постот еден или два дена.
Тоа им помага на диета се препорачува за таложење на соли. Потребно е да се почитува режимот на пиење, да се конзумира алкална минерална вода. Се разбира, ако пациентот сериозно сака да се грижи за неговото здравје, без пијалоци како пиво или вино може да не се постави прашање. И ако ситуацијата нужно бара да земете некој вид на алкохол, тогаш може да биде дозволено многу мала количина чиста вотка, според лекарите. Тоа е, чисто симболично и еднаш. Се препорачува да пиете водка со многу минерална вода, богата со алкали.
Течноста се консумира најмалку 1,5-2 литра дневно. Водата треба да биде чиста, структурирана. Нашето тело е толку распоредено што само вода гледа и се однесува како пијалок. Но, сите сокови, компоти и други течности се идентични со храна за него. Од овој "оброк" диетата препорачана за таложење на соли дава сок на зеленчук, овошни и бери сокови.
Вие не можете да јадете месни супи, како и тоа не е пожелно во голем број на месо од животни и нивните утроба, т.н. црниот дроб. Потребно е да се намали во исхраната и другите производи кои содржат пурини. Тие вклучуваат грашок, грав, риба, домати, млечни производи.
Прилично е тешко да се прифатат луѓето кои претходно немале диета. Но, како што велат, она што го јадеме, тоа е она што сме. Многу болести се предизвикани од неправилно однесување во исхраната. Секој човек е различен. Ова е многу важно да се разбере. И ако телото на еден лесно може да се справи со масти, протеини, тогаш за друго оптоварување во форма на прекумерна потрошувачка на такви елементи може да биде прекумерно и да даде компликации во форма на болест.
Ако ова веќе се случило, а болеста дојде, тогаш тоа не значи дека ништо не може да се промени. Мораме сериозно да му пристапиме на проблемот, да спроведеме квалитативно сеопфатен преглед и да ги примениме лекарски препораки за лек. Организмот е разумен механизам на природата. Тој сигурно ќе одговори на таквите напори со благодарност. Откако се ослободиле од непотребни баласти во форма на формации кои се јавуваат кога сол се депонира, телото ќе работи во нормален режим, што ќе му овозможи на лицето да се чувствува здраво и обновено.
Таков резултат, се разбира, заслужува да работи за него.
Исхрана - ова е првото средство кое треба да се примени и да се прилагоди на она што да се грижи за себе, за правилна исхрана е неопходно постојано и сега до крајот на животот.
Исхраната, намалена со бројот на конзумирани производи што содржат пурини, стана значително поретка и има потреба од надополнување? Јогурт, обезмастено млеко, млеко, јајца, што ќе овозможи надополнување на дефицитот на калциум и протеини во телото, е погодно овде. Вредни влакна ќе доаѓаат од житни култури, целата и сече. Приоритет треба да се даде на зеленчук, кој се препорачува во големи количини. Во овој случај, мора да се откажеш од некоја пушена храна, премногу солена и зачинета храна.
Кофеинот исто така е непријател на зглобовите и коските, бидејќи го промовира миење на калциум. Беше забележано дека болестите на коскениот систем се повеќе погодени од жени кои се навикнати да пијат повеќе од две чаши кафе дневно. Во овој поглед, чоколадо, чај и други производи, кои содржат кофеин, треба да се јадат умерено и секогаш да се сеќаваат на карактеристиките на кофеинот во однос на мускулно-скелетниот систем. Губењето на вредниот калциум, исто така, придонесува за преголеми дози на слатко, кои понекогаш се јадат неконтролирано.
Исто така, треба да го намалите внесот на сол. Ваквите препораки не обезбедуваат само диета за таложење на соли. Кога пациентите се префрлат на умерено внесување на сол, ова има корисен ефект врз целокупното здравје и ја подобрува ефикасноста на другите органи.
Компири, кавијар, швајцарски сирења, моркови, леб и бело и темно се корисни. Но, бел леб е подобро да се даде предност. Погоден за јадење путер, јогурт. Од овошје, кајсии, портокали, круши и јаболка. И како сливи, грозје, ореви и дрво.
Ако навистина сакате месо, тоа е добро варени и во мали количини можете да јадете. Но, одделението на ова месо не треба да биде масно. Прженото месо и пушеното месо се неприфатливи, како колбаси. Прифатливи јадења од житарици и брашно, растително масло.
Како зачиниште, можете да го користите оцет, ловоров лист, лимон, мајонез.
Еве ги основите на диетата препорачана за таложење на соли. Важно е, се разбира, да се запамети дека без разлика колку се добри овие совети, неопходно е да се спроведе лекувањето во врска со правилниот физички напор, со употреба на медицински мерки назначени од лекар и под негов надзор.
Исполнувајќи ги сите услови може да постигнете добри резултати и да го вратите вашето здравје, бодрост и радост!