Хипертоничната болест обично се нарекува хронична болест, чија главна манифестација е синдром кој го зголемува крвниот притисок, кој нема каузална врска со присуството на патолошки процеси во телото. Артериската хипертензија почнува да се формира кај децата и е особено активна во адолесценцијата. Затоа, за мерење на крвниот притисок, децата треба да започнат на тригодишна возраст. Студиите на лекарите укажуваат на присуство на хипертензија кај 8-18% од адолесцентите, во зависност од возраста.
Зголемување на крвниот притисок кај дете до шест години е поверојатно да придонесе за конгенитални заболувања на бубрезите, белите дробови, срцеви дефекти, бубрежни и надбубрежни тумори. Веќе на возраст од седум години, ако не постојат наведени болести, специјалистите може да се сомневаат во присуство на автономна дистонија во хипертензивен тип или висок крвен притисок.
ВАЖНО! Мерење на АД дома, можете да добиете сигурен резултат само ако големината на манжетната одговара на обемот на неговото рамо.
Потеклото на проблемот
Познато е дека често постои "семејна предиспозиција" за артериска хипертензија. Нејзиниот развој може да предизвика дури и рана транзиција на бебето за вештачко хранење. Поради вишокот протеин во кравјо млеко, бубрезите на детето не можат нормално да функционираат, се јавува метаболичен стрес, што резултира со предиспозиција за прекумерна телесна тежина, дебелина, дијабетес. Недостатокот на полинезаситени масни киселини во кравјо млеко доведува до нарушување на созревањето на нервниот систем, што придонесува за формирање на висок крвен притисок. Натриумот во составот на кравјо млеко е 4 пати повеќе отколку во мајчиното млеко, што придонесува за развој на невроциркулаторна дистонија за време на пубертетот.
Нивото на крвниот притисок може да биде силно под влијание на нервниот систем, кој овозможува припишување на хипертензија на психосоматски заболувања. Ова може да биде поврзано со личните карактеристики на детето, со зголемена анксиозност, депресија, прекумерна ексцитабилност, самодоверба и страв од казна. Во почетните фази на артериска хипертензија кај деца и адолесценти се откриени знаци на зголемена активност на автономниот нервен систем. Ова може да придонесе за замор, ако режимот на работа и одмор е нарушен, со презаситување на наставниот план, со продолжена работа на компјутерот. Имаат негативен ефект врз функционирањето на нервниот систем имаат никотин и алкохол.
Ако родителите ги знаат причините за висок крвен притисок кај адолесцентите, тие ќе можат да утврдат дали нивното дете е во "ризична група". Сите деца треба да го измерат крвниот притисок еднаш годишно, а оние кои имаат проблеми со тоа секој квартал. Оваа постапка може да се спроведе во ѕидовите на пред-болничката канцеларија на која било детска поликлиника. Задолжителна контрола на крвниот притисок е неопходна ако состојбата на здравјето на тинејџерот се влошува: ќе има главоболки, вртоглавица, гадење, едем во лицето, штит.
Никогаш не е неопходно да се игнорира новооткриениот пораст на крвниот притисок кај едно дете! Неопходно е да се запише во летокот за неделата наутро и навечер што се крвниот притисок и срцевиот ритам. Проследен педијатар треба да ги анализира резултатите. Во моментов, постојат уреди кои овозможуваат континуирано мерење на крвниот притисок во текот на денот и рекорд индикатори на електронски носач. Можете исто така да ги идентификувате факторите кои предизвикуваат флуктуации на крвниот притисок во текот на денот.
Што ќе биде дијагнозата?
Во детството, педијатриите не бараат веднаш да дијагностицираат "артериска хипертензија". Ова е сериозна хронична болест, која бара следење и може да се меша со стручна обука во некои специјалитети. Затоа, кога се зголемува крвниот притисок, на детето прво се дијагностицира "автономна дисфункција во хипертензивниот тип". Потоа се назначува сеопфатен преглед за да се исклучат болестите на внатрешните органи, придружени со зголемување на крвниот притисок.
Не во сите случаи, вегетативната дисфункција во хипертензивниот тип потоа се развива во артериска хипертензија. Постои алгоритам за предвидување на артериска хипертензија кај семејства со наследни компликации и се идентификувани критериуми кои овозможуваат детето да се класифицира како група за ризик.
Што да направите кога дијагнозата е направена?
Зголемениот крвен притисок кај адолесцентите е сигнал за родителите да го променат својот животен стил. Што значи ова?
- 1. Важно е да се обрне внимание на тежината на детето - неговата усогласеност со возраста и полот ќе биде оценета од страна на педијатар. Со прекумерна телесна тежина, мора да вложи максимални напори за губење тежина.
- Потребна е организација на начинот на работа и одмор. Ако детето не е лесно обучено, ова е изговор да се размислува: дали е неопходно да присуствува на гимназија, не е подобро да одат во редовно училиште; дали е неопходно дополнително да се ангажираат на странски јазици со тутор, итн.
- Потребно е да се поправи психоемоционалната состојба на детето. Потребно е да се создаде пријателска атмосфера во семејството, да се води здрав начин на живот. Детето мора да научи соодветно да реагира на тешки животни ситуации. Патем, секој детски поликлиник денес може да понуди помош од психолог или психотерапевт, на кого може да се обрати за помош.
- Правилна исхрана: исклучува производи кои се возбудливи на нервниот систем (силен чај, кафе, богати супа, високо газиран, алкохолни пијалоци). Важно е да се ограничи солта сол: храна е подобро да nedosalivat, не купуваат во куќата чипови, солени ореви, маслинки. Во исхраната на детето, често мора да се вклучат храна богата со калиум (суво грозје, суви кајсии, сливи, компири, ореви, овес и пченични житни култури) и магнезиум (свежи билки, моркови, кучиња, смокви, грав, датуми). Препорачливо е да се ограничи внесот на течности до 1-1,5 литри на ден.
ВАЖНО! Секоја дополнителна вежба треба да предизвика дете позитивни емоции, наместо стрес и копнеж. Ако детето им вели на пријатели: "Не можам да одам во базенот, немам време да играм фудбал", потребно е да се ревидираат нејзините тренинг товари и да се намалат.
Децата треба да поминат секој ден на улица најмалку 2 часа, полесни прошетки пред спиење, како и спиење со отворен прозорец. Во прилог на утринските вежби, времето треба да биде доволно за физичко образование 2-3 пати неделно за 30-60 минути. Подобро е да се даде предност на возење велосипед, лизгање, скијање, играње тенис. Исто така добри се одбојка, бадминтон, пливање, аеробик. Но, таквите спортови како кревање тегови и борење за тинејџер подложен на хипертензија се исклучително непожелни.
Многу е важно да се изолира ТВ и компјутер од деца - тие можат да поминат не повеќе од еден час дневно пред екранот. Исто така не е пожелно да се дозволи да играат компјутерски игри поврзани со насилно прикажување на емоции или монотоно.
Билки, масажи, бањи ...
Постојат голем број на не-фармаколошки методи за третман на хипертензија кои помагаат во раните фази на болеста да ги вратат нормите на адолесцентниот крвен притисок:
- масажа на вратот на грлото на матката;
- аромотерапија;
- бањи: јаглеродни, четинари (50 g иглолистен екстракт на 100 литри вода), хлорид (10 g сточна сол на 10 литри вода), со супи од нане, мудрец, оригано;
- различни души - контраст, кружни, подводни туш-масажи;
- физиотерапевтски третман;
- употреба на лековити билки и такси.
Доколку е потребно, лекарот ќе препише лекови кои имаат смирувачки ефект врз нервниот систем (novopassit, magvit, тинктура на мајчината врата, глог). Ако наведените средства не го нормализираат крвниот притисок, препишуваат лекови кои го намалуваат крвниот притисок. Тие се избрани од страна на лекар поединечно за секој пациент. Родителите и младите пациенти ќе бараат упорност и точно придржување кон сите инструкции на лекарот. Не плашете се од долгорочна употреба на лекови - нивните несакани ефекти се многу помалку значајни од сериозните компликации на хипертензија.