Етерични масла се природни супстанции кои, за време на испарување, даваат силна, светла арома. Вие постојано го среќававте, кршејќи некоја миризлива растение. Повеќето есенцијални масла за губење на тежината, кои се продаваат во продавници, не се погодни за употреба во ароматерапијата. Само околу сто есенцијални масла имаат лековити својства и се погодни за аромотерапија дома.
Размислете каде доаѓаат есенцијалните масла и некои од нивните основни својства. Биологијата ќе ни помогне во тоа.
Како што знаете, есенцијалните масла не се содржани во сите растенија. Во растенијата во кои постои суштина или масло, тие се содржани во посебно наменски жлезди лоцирани во цвеќе, во лисја или во слични делови од растението. Бидејќи маслото има својство на задржување на влага, испарува, создава обвивка околу листот или другиот дел од растението, што помага да се намали загубата на течности низ порите. Етерични масла служат за привлекување на инсекти, кои се неопходни за опрашување на растенијата, како и за заштита на растенијата од разни болести. Растенијата кои содржат етерични масла често може да се најдат во топли, но не и влажни клими. Жлезди со есенцијално масло, исто така, може да се најдат во едвај забележливи вили на лисја, како што е кај мариорамот. Во други растенија, на пример, во розово дрво, есенцијалните масла се наоѓаат во кората влакна, како и самата дрво. Жените што содржат есенцијално масло се видливи со голо око и имаат форма на брилијантни обоени кругови кои се на површината на цвеќе или лисја.
Голем број на масла се помалку густи од водата, иако темјанот е потежок. Главната разлика помеѓу есенцијалните масла и растителните масла е дека есенцијалните масла не содржат маснотии. Повеќето есенцијални масла немаат боја. Иако некои масла имаат своја боја. На пример, зелената нијанса има масло од бергамот, жолта боја има лимон, а сината боја има паричка.
Дефинирајте го хемискиот состав на есенцијалните масла. За да го направите ова, накратко се натопи во хемијата.
Етеричното масло вклучува од педесет до петстотини хемиски супстанции, различни во нивните својства. Најискрено есенцијално масло е масло од роза. Таа содржи најголем број супстанции, но некои од нив се толку минимални што не можат да се идентификуваат. Ова е најголемата тешкотија во прецизно репродуцирање на составот на ова масло.
Хемикалии кои се дел од етерични масла, имаат стимулација на способноста на телото за само-заздравување. Пенетрирајќи во телото преку кожата, тие се дистрибуираат низ телото со помош на крв. И тие се изведуваат со помош на светлина и урина. По употребата на етерични масла, супстанциите остануваат во телото три до четири часа, додека го активираат процесот на лекување, а потоа продолжуваат за две до три недели.
Екстракцијата на етерични масла не е толку лесно како што изгледа на прв поглед. Ајде да го разгледаме и овој аспект.
Во суштина, етеричните масла се екстрахираат со маснотии или дестилација. Овој процес се јавува кога растението расте, бидејќи материјалите за екстракција на етерични масла се многу кревки. Метод е широко распространет во кој есенцијалното масло се екстрахира со дестилација користејќи пареа. Во овој случај, растворливите и испарливи супстанции во водата се одделени од останатите растенија. Потоа потребно е да се отстранат неизлечивите супстанции од добиената мешавина, односно повторно да се дестилира.
За време на процесот на дестилација, фабриката од која е неопходно да се извлече есенцијалното масло се сместува во затворен контејнер. Водата се влева во друг контејнер и се загрева за пареа. Пареа се пренесува преку растителна маса под притисок, што предизвикува радијација со масла да пукнат. Во овој случај, испарливи супстанции содржани во фабриката се комбинираат со пареа и се креваат нагоре. На врвот е кондензаторот каде што се лади пареата и формира вода, и есенцијалното масло се дели од водата. Цветната вода е нус-производ на дестилација и, како есенцијални масла, се користи за козметички и терапевтски цели.
За да се извлече масло од деликатен природен материјал, на пример, од цвеќиња од јасмин, се користи процес со користење на растворувач. Фабриката се мие со растворувач додека не се раствори есенцијалното масло. Потоа добиениот производ е подложен на дестилација на фиксна температура. Ова масло се нарекува чисто.
Чувството на мирис е исто така важен процес. За да го одредиме овој имот, биологијата ќе ни помогне повторно.
Кога вдишувате било кој вкус, испарувањата се влегуваат во носната празнина, а потоа се раствораат во слузот и се поврзуваат со рецепторите и мирисни клетки кои испраќаат електрични сигнали преку специјалните олфакторни нерви кон олфакторната сијалица, и од таму сигналите влегуваат во посебен дел од мозокот. Несомнено, повеќето есенцијални масла ќе се вратат со воздух, а остатокот ќе влезе во крвотокот преку белите дробови. За да започнете со целиот овој механизам, потребни се само осум молекули на етерични масла.
Информации за мирисот на есенцијално масло влегува во церебралниот кортекс и лимбичкиот систем, кој контролира многу функции на животниот систем: чувства на глад и жед, сексуална желба, спиење и мирис. Оваа област на мозокот е одговорна за меморијата и емоциите, тука е клучот за врската помеѓу меморијата, емоцијата и мирисот. Мирисот е поврзан со хипоталамусот, кој ја контролира работата на нервниот и ендокриниот систем. Организмот доаѓа во контакт со околниот свет, благодарение на овој конкретен механизам.
Престанете да мирисате кога клетките на рецепторот се полни. Но, за десет минути тие се ослободуваат и повторно почувствувате мирис. Мирисот се враќа постепено. Затоа ви се чини дека нема што да мирисате, а лицето кое влегува веднаш влегува во мирисот.
Не заборавајте за различните својства на есенцијалните масла. Правилната употреба ќе обезбеди соодветен ефект. Не заборавајте го ова.
Секое етерично масло се смета за моќен лек. Дури и оние масла што се сметаат за безбедни треба строго да се применуваат во однапред определени дози, и само во оние ситуации во кои тие се потребни. Строго е забрането употреба на етерични масла во неразреден состојба. Пред да ги користите, треба да го мешате маслото со основно растително масло во правилен сооднос. За да добиете одлична мешавина, треба да го изберете вистинското растително масло.
Запомнете дека есенцијалните масла од цитрусни растенија, на пример, лимон, ја прават вашата кожа поосетлива на сончевата светлина, и затоа вашата кожа е поподложна на ултравиолетовото зрачење. Ако имате сомнежи во врска со препорачливоста за користење на ова или она есенцијално масло, вреди да се консултирате со специјалист во областа на ароматерапијата.
Етеричните масла може да се користат во различни ситуации и на различни начини. Со оглед на секој од начините, ќе ги најдете најпогодни за себе. Значи, начините на користење:
1. Бања.
Премешајте есенцијално масло со трпезно сол или морска сол, мед, крем, пена за капење и други соодветни состојки. Дозволено е да се додаде етерично масло во вода во чиста форма. Пресметајте го процентот на есенцијално масло, врз основа на состојбата на вашето тело. За поефикасна процедура, масажа на телото под вода, грабање слој на масло од површината на водата. Времето на оваа постапка е до 25 минути.
2. Масажа.
Овој вид аромотерапија ќе им овозможи на есенцијалното масло да навлезе најбрзо во вашето тело. Маслото има позитивен ефект врз циркулацијата на крвта, респираторните органи, периферните и централните нервни системи, а исто така предизвикува лековито дејство врз цревата и црниот дроб.
3.Compress.
Компреси може да се користат и топли и студени. Памучна крпа е потребна за да се подготви компресор. Земете 5-6 капки есенцијално масло, кое се раствора во сто грама вода. Ние го натопуваме ткивото во добиениот раствор, потоа лесно го притиснеме, нанесете го на подрачјето на заболениот орган и покријте го со топла крпа. Времето на оваа процедура трае околу два часа. Студената компресија се применува на оштетената површина за 10 - 15 минути. Во првите денови од добивањето на повредата, повторете ја постапката 2-3 пати на ден
4.Решање.
Оваа техника се користи за воспалителни феномени во сврзно, мускулно и нервно ткиво. Оваа техника, исто така, влијае на респираторниот систем, лимфниот систем, системот за циркулација на крвта и столбот на 'рбетот. Методот на мелење може да ја замени техниката на масажа. За да се примени оваа техника, неопходно е да се додаде база на масло на есенцијалното масло. Следно, нанесете се на оштетената површина на кожата и внимателно избришете ја.
5.Инtalation.
За да го користите овој метод, треба да додадете 2 - 3 капки есенцијално масло во сад со топла вода. Покријте ја главата со крпа, се потпреме на садот и земете неколку длабоки вдишувања. Неопходно е да се изврши вдишување за 5-10 минути со средни паузи од 30 секунди. Запомнете дека треба да ја спроведете процедурата за инхалација со затворени очи, исто така, строго е забрането да се користи инхалација за пациенти со астма врз основа на топла вода. Методот на инхалација може да се изврши како бања за чистење на пареа за лицето.
6. Aromalamp.
За да го користите овој метод, неопходно е да се загрее мешавина од есенцијално масло и вода во резервоар-испарувач со свеќа. Ова ќе ви помогне да ги елиминирате не само непријатните мириси, како што се мириса на животни или чад од цигари, туку и да ја обновите психоемичката состојба на лицето. Потребна е ароматизација на воздухот, како и за општо подобрување на човечкото тело и за дезинфекција на просторијата. За да го користите овој метод, неопходно е да се мешаат 1 - 2 капки есенцијално масло со 50-100 грама вода, во зависност од големината на резервоарот за арома со ламба.
Од античките времиња, етерични масла се користат за различни цели. Тие беа составен дел од социјалните настани, медицинските установи, во извршувањето на верските служби и средствата за заведување. За денес кругот на примена на ароматични масла е широк. Сето ова се објаснува со чувствителноста на човечкото тело на различни состојки на етерични масла, како на субјективното така и на објективното ниво.
Во спектарот на примена на етерични масла, важно место за вас е начинот на намалување на телесната тежина со помош на ароматерапијата. Се разбира, тоа звучи малку фантастично. Но, сепак, неопходно е да се избере овој метод како дополнителен метод за физички оптоварувања или диети. Дури и ако есенцијалните масла не инспирираат доверба во вас. По некое време ќе разберете дека ароматичните масла всушност ви помогнаа да се отстрани вишокот тежина и тоа не е само ефикасно, туку и убаво.
Со цел губење на тежината, етеричните масла се користат на различни начини: тие можат да се додадат во вода кога се вадат бањи, се нанесуваат за време на масажа, се вдишуваат со нив и во некои исклучителни случаи се земаат внатрешно. Ајде да размислиме што масла придонесуваат за губење на тежината, бидејќи, како што се сеќавате, не секое масло има лековити својства.
За почеток, пред да користите ароматерапија за губење на тежината, треба да разберете како дејствуваат есенцијалните масла за намалување на телесната тежина. Причини за прекумерна тежина може да бидат: стагнација на течности во телото, метаболички нарушувања или некое друго физиолошко нарушување во вашето тело. Во секој случај, од ова произлегува дека е неопходно да се изберат ароматични масла кои го нормализираат метаболизмот и имаат диуретичен ефект.
Џуперот нафта има диуретичен ефект, а исто така го подобрува метаболизмот воопшто. Се препорачува да се земе неколку капки внатре со пуштање на парче леб или шеќер. Резултатот е да се ослободите од вишокот на течност, да го исчистите телото на акумулираните токсични депозити, и ова несомнено ќе даде дополнителен ефект врз губењето на тежината.
Масло за масло од кипарис и смрека се препорачува за капење и масажа. За да се подготви смесата, ќе бидат потребни тринаесет капки кипарис, дванаесет капки на смрека и педесет милилитри јојоба. Оваа мешавина се препорачува да се користи како масло за масажа, триење и истовремено масирање на кожата. За бања, ви требаат четири до пет капки. За да го подобрите ефектот на чистење, можете да измешате неколку капки од мешавината со три големи грст морска сол и додадете сè во бањата. Солта ќе се раствори во вода, а потоа ќе го отстрани вишокот вода од телото.
Исто така одличен начин на телесната тежина е слаткото портокалово масло. Се користи за масажа или се додава во бањата. Шест до десет капки масло се земаат за десет грама крем за масажа, а во бањата се додаваат три до пет капки. По неговата употреба, токсините се елиминираат од телото, работата на цревата го подобрува и го регулира метаболизмот на мастите и јаглените хидрати, што е неопходен атрибут за губење на тежината.
Овие етерични масла придонесуваат за квалитетно губење на тежината, а не само да ја намалат телесната тежина. Тоа е, по губење на тежината, нема да имате стрии и брчки на кожата, како и целулит. Ароматерапијата, на тој начин, му дава тон на кожата и мускулите, што за возврат го спречува појавувањето на разни козметички дефекти по губењето на тежината. Ароматерапевтите со губење на тежината препорачуваат не само да ги нанесат етеричните масла на кожата, туку и да ги вдишат тие масла кои можат да го намалат апетитот. Во начинот на примена, сè е прилично едноставно. Неопходно е да се прицврсти една ноздрва и да се вдиши друг, а потоа обратно. Ова е особено корисно за оние луѓе кои се карактеризираат со психолошки глад. Тоа е, апетитот се буди од прекрасна торта на шалтер на продавницата. Ако одеднаш сакате торта, веднаш вдишете го ароматското масло. И, исто така, на кого е важно да не се прејадуваат, треба да се вдишуваат секоја ноздра три или четири пати непосредно пред оброците. Препорачаните масла во овој случај се цимет, ванила, нане и зелено јаболко.
Но, не заборавајте дека кога користите ароматерапија, има одредени контраиндикации. На пример, маслото од смрека не може да се конзумира за време на бременоста, а портокаловото масло е контраиндицирано да се примени на кожата пред изложување на сонце. Ако не знаете каков специфичен ефект има избраното масло, консултирајте се со специјалист.