- Брокула - 1 килограм
- Сончогледово масло - 1 ст. една лажица
- Путер - 3 ставки. лажици
- Вода - 1/2 чаша
- Сол, бибер - - По вкус
Дури и детето може да готви брокула во мултивард, тоа е толку едноставно. И како вкусно и корисно ... Обидете се да се види за себе! Лично, јас брокула, варен во мултиваријат, служам како гарнир за разни основни јадења. Можете да го јадете и како зеленчук - исто така многу вкусен. И можете да додадете во салати ако сакате. На кратко, универзалното парче од овој брокули :) Значи, рецептот за брокуланата зелка во мултиварот: 1. Ставете го растително масло во садот на мултиваркот, потоа поставете го броколи расклопени на цвеќето (ако користите замрзната зелка, не треба да го одмрзнувате). 2. Додадете го путерот на брокулата. 3. Изберете го pilaf и гответе 20 минути. Брокулите во мултиварките се подготвени! Ова јадење ќе биде одличен гарнир, а можеби и само вкусен и корисен ручек. Бон апетит!
Служби: 4-5