За време на сексот, поминуваме калории и работиме преку нашите мускули. Сите експерименти во креветот овозможуваат да се изгубат повеќе килограми. Но, не сите партнери сакаат да експериментираат, па изберете искусен љубовник. Што може да им помогне на телесната тежина?
Изберете кога човек ќе се спушти и ќе бидете на врвот. Многумина се запознаени со оваа поза. А за некои, оваа положба е тешка. За ова треба постојано да се поддржувате. Ако сакате да изгори многу калории, тогаш обидете се да се движите без помош на рацете или легнете на маж и да се движите, притискајќи потешко против него.
Во поза, кога и двајцата се на колената, исто така се сметаат за тешки и енергетски одземаат. Но, истовремено обидувајте се да се задржите еден со друг, за да не паднете и да не се делите. Оваа позиција може да ја комплицирате со фактот дека и вие ќе стоите на едно колено и ќе се движите во оваа позиција. Во оваа позиција е тешко да се одржи, и постои можност дека може да падне.
Со позит кога човекот е на врвот, а вие исто така се претставувате за брзо губење на тежината, ако во исто време тоа ќе го комплицирате малку. Секогаш менувајте ги нозете, повлечете еден напред, зафатете друг партнер или ставете го на неговото рамо.
Поставете кога се наоѓате во седечка положба. Во оваа позиција, жената седи на човекот и ги обвиткува нозете околу половината и се движи. Оваа поза е комплексна и ефективна.
Изберете кога човек стои, а вие стоите со грбот кон него, потпирајте се и потпрете ги рацете на подот. Вашиот партнер ги зграпчува колковите и те крева. Во оваа позиција, вие сте во бестежинска состојба, можете само да се поддржите со вашите раце. И ако сеуште се обидувате да се движите во оваа позиција, тогаш вие и вашиот партнер ќе можете да изгори многу калории.
Па дури и сексот може да ви помогне да согорувате калории и да изгубите тежина.