Организмот на секоја жена е индивидуален. Но, некои типични заболувања чекаат сите бремени жени.
Се разбира, жените кои носат трошки без видливи промени во нивната здравствена состојба. Но, овие денови е реткост. Некои страдаат од целата бременост, други - првата или втората половина. Постојат заеднички проблеми што ги загрижуваат речиси сите бремени мајки. Тоа е потребно само за јасно да се разбере дека некои болести се нормални и тие само треба да преживеат како "природна катастрофа" - токсикоза, на пример.
Веројатно, ретко што идната мајка не е запознаена со чувството на гадење и слабост во првиот триместар. Но, тоа е една работа да се чувствувате непријатност за 3 недели, а друга, кога токxemia престанува да биде толку безопасни - е придружуван од повторено дневно повраќање, вртоглавица. Затоа, идна мајка, како и ниедна друга, не треба да биде многу внимателна кон нејзината состојба и чувства, за да разбере кои болести треба само да чекаат, да се утешат со мислата "тоа ќе помине", и со она што е неопходно да се оди кај лекар, да се преземе акција.
Болест или симптом?
Секој знае за каприците и чудните желби на бремените жени. О. Хенри ја опиша оваа состојба добро кај жените. "Мојата сопруга е вознемирена:
"Донеси ми праска, драги!" И тој донесе:
"Побарав од портокал!"
Што не е во ред - веднаш во солзи? Ох, овие бременост хормони! Тие ја успоруваат работата на многу органи, ги прават идните мумии нервозни, бесни, депресивни.
За да се справите со брзото менување на расположението, почесто зборувајте за теми што ве мачат, со вашиот сопруг, блиски роднини и со вашите девојки. Почекајте почесто, одете, слушајте добра музика, читајте романи и комични детективи, а можеби и книги за деца кои наскоро ќе бидат прочитани гласно на детето. Не земајте антидепресиви и немојте да се лекувате самостојно.
Корисни совети:
Не прејадете шеќер и чоколада.
Не го злоупотребувајте кофеинот.
Внимавајте на исхраната и рамнотежата помеѓу работата и слободното време.
Повеќе се на отворено. Добрите емоции се клучот за успешна испорака и одлично здравје. Тоа навистина е! Не е ни чудо што велат: "Ние сме она што мислиме за себе!" Не третирајте ја вашата состојба како болест, не дозволувајте да се распушти, да ги отпишете расположенијата за бременост.
Многу течност.
Бремените жени се загрижени за честа мокрење во текот на денот и ноќта, особено во првите и последните триместар. Во овој случај, тие не доживуваат болни сензации (болки, исеченици, горење).
Една од причините е зголемување на обемот на течност во телото и добра работа на бубрезите да се ослободат од штетните производи во телото. Друга причина е зголемен притисок на матката на мочниот меур. Се намалува околу 4-тиот месец од бременоста.
Корисни совети:
Кога мокрењето, навалите напред, ова ќе ви помогне целосно да го ослободите мочниот меур. Ограничете го внесот на течности по 16 часа, но не и во други периоди од денот. Треба да пиете "право" - околу 8 чаши на ден. Недоволно течност е причина за ретка мокрење, што може да доведе до инфекција на генитоуринарниот систем.
Запек.
Со патологија на цревата за време на бременоста, се соочуваат со 50-60% жени. Запек предизвикува абнормалности во биоценозата на дебелото црево - еден вид заштеда на терапија за цревни инфекции. Што, за возврат, придонесува за нарушување на вагиналната биоценоза, кога нејзината нормална микрофлора, главно лактобацилус, ја произведува млечната жлезда.