Главоболката е чест придружник на канцелариски работник. Особено таквото тврдење е точно за луѓето кои имаат раководни позиции и се оптоварени во врска со ова високо ниво на одговорност. Обично тие не го напуштаат работното место во 18 часот, како и повеќето "чиновнически работници", но остануваат на работа додека задачата не заврши. Честопати списокот на нивните секојдневни работни случаи е значително проширен и содржи два или трипати повеќе прашања и задачи отколку што всушност се спроведува. Често е неопходно да се спроведат деловни преговори и состаноци, на кои менталната напнатост поврзана со потребата за решавање на ова или она прашање е значително зголемена со психолошки стрес. Дури и односите со деловните партнери, со кои се чини, работат заедно во една насока, често потсетуваат на мир пред битката, а да не ги споменуваме конкурентите и противниците.
Враќајќи се дома, овие луѓе не се одмораат, но продолжуваат да бидат ментално на работа, бидејќи нивната одговорност е превисока. Со оглед на нерешените проблеми од минатиот работен ден, непречено се впушта во размислувања за рутината на денот што доаѓа. И така - од ден на ден, од година во година. Викендите и одморите на менаџерите и менаџерите, како по правило, се одвиваат во залудна борба против акумулираниот стрес и опсесивните мисли за решавање на работните задачи. Методите за отстранување на стресот може да бидат различни, и не секогаш тие се безопасни за здравјето. На пример, популарниот "метод" за решавање на проблемите со силен алкохол само го загадува телото и води до распаѓање со блиски луѓе, што се претвора во друг извор на стрес. Само го влошува напнатоста и популарниот начин на "одмор" пред телевизорот или на компјутерот. Како резултат на тоа, слободни денови од работа не носат олеснување, а по нив работните денови повторно доаѓаат и со нив доаѓаат нови работни стресови. Главоболката, вртоглавијата, "садот" и "мувите" честопати се игнорираат пред очите на луѓето кои се ангажирани во работата, едноставно нема време да ги дознаат причините за нивниот изглед. Треба да се вратиме во состојба во состојба во најкраток можен рок и да продолжиме да решаваме бројни работни задачи. Како резултат на тоа, болката е "измиена" со кафе и "запленета" со лекови за болка. Се случува лидерите кои страдаат од редовни главоболки дури и да не ги знаат бројките на сопствениот крвен притисок - нема време за работа! За жал, ваквиот став кон здравјето може да "тропа" дури и најмладите и најверни: исхемичниот мозочен удар "се помлади" секоја година, а од неодамна тоа ги погодува луѓето на возраст од 30-40 години, ако се наоѓаат во нивна чест и кариера !! Сепак, постои излез: треба да си дадеш време. Да почнеме со - барем неколку минути за да одиме за самодијагностика на состојбата на кардиоваскуларниот систем. Присуството на позитивни одговори на предложените прашања е алармантен сигнал: време е да се види лекар! Специјалистот ќе го спроведе испитувањето и ќе предложи соодветен третман. Главоболка, артериска хипертензија, раздразливост, немирен сон, вртоглавица и други симптоми често укажуваат на нарушување на церебралната циркулација. Во такви услови, лекарите ги пропишуваат методите на курсот на комбинирани препарати за нормализација на васкуларниот тон, на пример, лекот "Вазобрал". Нејзините активни компоненти ги стимулираат метаболните процеси во мозокот, го нормализираат тонот на садовите, ги елиминираат ефектите од хипоксијата, имаат благ тоник и психо-стимулирачки ефект. Современиот живот е во огромна брзина, што често предизвикува хроничен стрес. Но, без разлика колку се важни поставените цели и цели, мора да се запомни дека без добро здравје, нивната имплементација најверојатно нема да биде можна. За да се спречи исхемичниот мозочен удар на млада возраст, ќе помогне да се внимателен став кон себе, правилен, "здрав" одмор, одбивање алкохол како антидепресив, како и курс за земање средства за подобрување на церебралната циркулација. Стојакин Максим Тимофеевич, лекар-терапевт, Државна клиничка болница по име Боткин, МоскваШто е главоболка?
See also
Убавина и здравје на една жена: гимнастика за очите
Здравјето на жените
Лековити својства на црн чај
Здравјето на жените
Маникир: здрави и убави нокти
Здравјето на жените
Употребата на eggshells
Здравјето на жените
Реставрација на кожата и телото во пролет
Здравјето на жените
Здравје на личноста и здрав начин на живот
Здравјето на жените
Што значи пропустот на матката и вагиналниот пролапс?
Здравјето на жените
New posts
Диети со киви овошје
Спорт
Како да изгледате помлади од вашите години
Здравјето на жените
Штукајте се со зеленчук и билки за двојка
Домашно огниште
Роуч во сос од лимон
Домашно огниште
Компири со печурки од порцини под сос од зеленчук
Домашно огниште
May be useful
Пита со јаболков оцет
Домашно огниште
Како да го зголемите просторот за бања
Домашно огниште
Хороскоп за жени-жени за април 2017 година
Неидентификуван
Најдобар Нова Година рецепти: суви кајсии, сливи, ореви
Домашно огниште
Кафето може да го порази целулитот
Убавина на жена