Лукот е контејнер со хранливи материи. Таа содржи витамини Ц, Б, Д, П. Исто така во својот состав се вклучени влакна, масти, пепел, протеини, аскорбинска киселина. Покрај тоа, лукот содржи фосфор, калиум, калциум, магнезиум, железо. И, исто така, натриум, манган, јод, цинк, сулфурни соединенија. Минерали, амино киселини, ензими и флавоноиди, кои се дел од микробиолошкиот состав на лук, го намалуваат "лошиот" холестерол во нашата крв, ги чистат садовите и го спречуваат развојот на склерозата.
Во лук, постои аденозин, кој го спречува зголемувањето на коагулабилноста на крвта и го нормализира бројот на тромбоцити кои течат низ човечки садови. Со венска болест (тромбофлебитис, хемороиди, проширени вени), васкуларното чистење е една од ефективните мерки за лекување. Обидете се да го користите следниот рецепт. Истурете 250 грама сецкан лук со течен мед (350 грама). Добро се меша, за една недела треба да се стави во место без пристап до сончева светлина. Треба да земете 1 табела. лажица 3 пати секој ден пред јадење, за 1, 5 месеци.
Суштината на алицин, кој е дел од лук, го штити нашето срце и крвните садови. Во медитеранските земји, каде што традиционално се јаде многу лук, нивото на сите видови кардиоваскуларни болести е ниско. Водородниот сулфид се ослободува поради интеракцијата на молекулите во крвта со алицин, што резултира со пад на крвниот притисок. На целото тело, без дополнителен товар на срцето, доаѓа повеќе кислород.
Чистење на лук има своја тајна: научниците советуваат лук за да се користат во разни народни рецепти и во храната не веднаш, како што сте го уништеле, а по 15 минути. Во ова време се јавуваат ензимски реакции кои ја стимулираат активноста на супстанции корисни за здравјето. За 5000 години во Европа, лукот бил третиран со многу болести, вклучувајќи ги и васкуларните. И гладијаторите пред битката јаделе цела глава за да се почувствуваат "презир кон смртта".
Лук добро ги чисти садовите од постојните депозити, го спречува развојот на атеросклероза. Ако ја јадете за 3 месеци, износот на холестеролните плаки ќе се намали за 12-20%. Јапонските научници докажаа дека дури и еден лук од чеснок може да отстрани значително количество олово, кадмиум и жива од нашето тело. Не можете да ги игнорирате другите лековити својства на ова чудо растение:
- Парите од лук се способни за убивање на разни вируси и микроби во радиус од 20 сантиметри. Овие пареи ги уништуваат сите видови на патогени бактерии и немаат токсичен ефект врз телото.
- Пробајте ефикасен лек за лекување на пневмонија и хронична кашлица. Истурете чаша млеко, сецкан лук. Донеси до вриење 2 пати. Потоа, се протега низ цедилка, пијте во мали голтки. Ова е добра алатка не само за долгорочен третман на болеста, туку е ефикасна и за запирање во почетната фаза.
- Лук помага да се справи со депресија и го подобрува расположението. Содржи повеќе од 100 различни видови на сулфурни соединенија, овие соединенија помагаат да се справат со разни инфекции, да го зголемат производството на серотонин.
- Лукот е ефикасен дури и во случај да одлучите да се откажете од пушењето, но се плашите да станете добро. Го продолжува чувството на ситост, ги намалува желбите за слатки. Овој неверојатен подарок на природата го зголемува хемоглобинот во крвта, ги отстранува токсините од телото, ја подобрува капиларна циркулација, како последица на тоа кожата станува почиста и поздрава. Обидете се со следнава алатка. Цела лук главата, истурете на утврденото вино и готви на тивок оган околу половина час. Тинктурата мора да се филтрира и да се стави на место без пристап до сончева светлина. Да се прифати тоа е потребно во рок од 3-4 дена во нова месечина, на 1 chayn. лажица 3 пати на ден. За да го поправите ефектот по ова, измешајте го сокот од 3 лимони со 50 грама лук. Земете наутро 1 лажичка од смесата, разредена во чаша вода.
Која е причината за чистење на садовите со лук? Лукот го успорува процесот на стареење во клетките, го подобрува метаболизмот, ја задржува еластичноста на ткивата и има антиоксидативен ефект. Ова е познато уште од античките времиња. Рецептот за "еликсир на младоста" беше пронајден во еден напуштен тибетски манастир. На алкохол инсистираат натрив лук, додадете прополис тинктура и мед. Ова значи дека се зема според одредена шема. Тој го подмладува телото за 5-10 години.
Ако земате лук, најмалку 1 заб на ден, тогаш ќе го поправите не само вашето здравје и убавината на вашата кожа, туку исто така ќе го зголемите имунитетот и ќе се чувствувате весело.