Симптоматски на хипотензија.
Главните симптоми на хипотензија вклучуваат:
- општо лошо здравје,
- поспаност,
- слабост,
- главоболки,
- неспособност за тешка физичка работа, спортско оптоварување,
- склоност кон несвестица,
- вртоглавица кога стои,
- изглед пред очите на мракот, мувите или спотови,
- бучава во ушите, застоеност на ушите,
- болка во очите во очите,
- неразумна раздразливост, нервоза и плачливост.
Хипотензијата има негативен ефект врз расположението и благосостојбата. Често, хипотензијата може да биде проследена со апатија или депресија. Лицето кое страда од хипотензија често не верува во себе, тој е многу песимистички, брзо станува уморен и ја губи ефикасноста. Таблетите кои мора да ја ублажат главоболката, обично не носат олеснување. Хипотоника може малку да ја ревитализира чашата со силен чај или кафе, како и мала доза на коњак.
Превенција на болеста.
Лекарите велат дека, бидејќи состојбата на хипотензија произлегува како резултат на несовршеноста во работата на срцето или крвните садови, подоцна претходната хипотензија често станува хипертензивна и нивните показатели за притисок поминуваат од многу ниски до многу високи фигури, бидејќи проблемот поврзан со несовршеноста на кардиоваскуларниот систем е никаде лисја. За да се спречи развојот на хипертензија во иднина и да се подобри здравјето во сегашно време, луѓето кои страдаат од хипотензија треба да го организираат животот на таков начин што ќе се обидат да ја подобрат работата на срцето и да го зголемат тонот на садовите.
Хипотониката треба да го поддржува вашето тело во физички активна состојба. Потребно е секојдневно да се вршат едноставни физички вежби со цел тренирање на мускулниот тонус. Со зголемување на мускулниот тонус, протокот на крв станува поинтензивен и садовите, соодветно, почнуваат да работат подобро. Добри резултати може да се постигнат со пливање, одење, подолги прошетки во природата. Честопати на хипотензивните лица им се советува да имаат куче, додека одење на вашето домашно милениче два или три пати на ден, едно лице е принудено да се движи, а физичката активност има корисен ефект врз неговата благосостојба.
Исхраната треба да вклучува храна која содржи влакна за подобрување на интестиналниот мотилитет. Потребно е да се напијат свежо исцедените зеленчукови и овошни сокови, билни декорации кои помагаат при хипотензија.
Кога имате главоболки, немојте веднаш да земате лекови, подобро е да пиете чај или кафе, да направите масажа на вратот и храмот, да земете контрастен туш, да направите неколку вежби за дишење. Јога, авто-тренинг, респираторна гимнастика исто така помагаат при хипотензија.
Хипотензија: средство за алтернативна медицина за да се ослободи од болеста.
Татаринот е трнлив.
Една лажица од исушените лисја на боцкавата мајчина душа се готви на тивок оган. Инсистира еден час. Инфузија земе 1 лажица масло. л. , четири пати на ден.
Schisandra.
Корисно е да се земе алкохолна тинктура на магнолија во утринските часови, веднаш по будењето, а во вечерните часови пред спиење, 30 капки. Пијте тинктура во една лажица вода.
Коренот на елени.
Се препорачува да се земе тинктура на морскиот корен за 30 капки, три пати на ден, половина час пред оброците.
Бесмртни.
Обидете се да се вари во термос половина литар врела вода 2 лажици immortelle. Инсистирајте треба да биде 2 часа. Пијте три пати на ден, половина чаша, половина час пред јадење. Земете ја тинктурата по можност во ладна форма.
Calendula.
Во тинктура на календулата може да се раствори: една кафена лажичка тинктура на 100 ml вода. Третманот треба да се користи подолго време.
Црвеница.
Се препорачува да се јаде свежо црн боровинки. За зимата на плодовите на црница (или црница) можете да готвите џем. Јаболките можат да јадат во било која количина.
Тир.
Лисјата од лисјата мора да се измијат темелно, неколку мелени лисја да се стават во термос, а потоа истурете 1 литар врела вода. Земете четири пати на ден, половина чаша.
Шипи.
Секој ден, како чај, пиеш лушпа од розови колкови. Да се направи исцелување пијалок треба да се стави една чаша бобинки во термос и се прелива во 1, 5 литри врела вода. Налетувајте 3 часа.
Ел-ешелон е сив.
Дневно јадете 1 g (приближно, кафе лажица) од сува трева сива жолтица. Оваа билка добро помага да се надминат непријатните хипотонични симптоми, а со постојана употреба како средство за лекување ќе помогне целосно да се ослободи од хипотензија.
Елеутерококус.
Корисно е да се земаат четири пати на ден, најмалку еден час пред оброците, екстракт од Елеутерококус. 30 капки екстракт разредена во лажица вода.
Сушено овошје.
Под намален притисок, треба да пиете дневен компот од сушено овошје (сливи, суви кајсии, суво грозје, исушени круши), со додавање на диви розови плодови. Шеќерот подобро се заменува со мед.
Млеко, кралскиот млеч.
Ако имате тешка нервна исцрпеност, тогаш треба да земате млечен млеч. Кралскиот желе (на врвот на ножот) додадете чаша топло млеко. Пијте три пати на ден, еден час пред оброк. Во млеко, исто така можете да додадете лажичка мед.
Не земајте хипотензија како реченица. Од ова, што го спречува полноправниот живот, непријатна состојба е можна и неопходна за да се ослободи. Медицинските производи, се разбира, имаат позитивен ефект, но понекогаш тие можат да предизвикаат штета, и тие не треба да се користат подолго време. Прелиминарни консултации со лекар, можете да изберете традиционална медицина, која е релативно евтина, доволно ефикасна и практично нема контраиндикации. Борбата со хипотензија е многу долга, така што во надминувањето на оваа болест, народни лекови стануваат незаменливи. Во каква било форма се јавува хипотензија, фолкните методи на лекување им помагаат на личноста значително да ја подобрат нивната благосостојба и, под услов на редовна примена, дури и целосно да се ослободат од болеста.