Статистиката тврди дека 10% од жените не можат да доживеат оргазам, 30% од жените не го доживуваат со својот партнер, а малигните озборувања дека женскиот оргазам е мит. Ако се сметате себеси за некој кој поради некоја причина не може, не ставајте крст на себе. Anorgasmia не е пресуда.
Престани да лажеш.
За да започнете себе, а потоа и партнер. Многу жени се обидуваат да го сокријат фактот дека не го доживуваат оргазмот и само го имитираат. Ова не е излез, туку само заминување од нерешениот проблем. Освен тоа, човекот за кој немате прва страст, лесно може да се погоди за вашиот изговор, бидејќи ако о-ах, па дури и конвулзии лесно се прикажуваат, тогаш карактеристичната контракција на мускулите на вагината и палпитацијата не е толку лесно.
Не е неопходно да се стави некој близок пред фактот дека никогаш не сте доживеале оргазам за целиот ваш брачен живот, но секогаш се преправале. Кажи ми дека само сакаш нови искуства, но не сум сигурен за резултатот. На експериментот, еден човек секогаш ќе отиде, и предупредување дека, можеби, нема да победи во екстаза, ќе го прилагоди на нормална реакција.
Алтернативни методи.
За да се случи оргазам, жената нема доволно механички движења. Сексот е главно во главата, па може да ги исклучи мислите за проблеми. Ако не можете да го поставите на вистинскиот начин, тогаш не чекајте идеја дека нешто ќе се промени со успех.
Не плашете се да мастурбирате, ако овој метод е единствениот во кој можете да доживеете оргазам. Човекот нема да му пречи, за него тоа ќе биде само пријатно дополнување на вообичаениот сексуален живот.
Понудете да користите разновидни лубриканти, играчки од секс-продавницата. За човек, разновидноста е само плус, а за вас е добра шанса да го знаете твоето тело и да го постигнете она што го сакате.
Не мислам на оргазам.
Ако секој пат кога имате секс, ќе доживеете, дали ќе биде можно да се доживее оргазам или пак повторно да не е среќен, тоа никогаш нема да се случи. Да научат да не го оценуваат квалитетот на сексот според бројот на оргазми. Многу жени се задоволни што уживаат во процесот и се ослободуваат подоцна со помош на раце или туш. И ова не е најлошата алтернатива на традиционалниот оргазам.
Обидете се целосно да се вклучите во процесот, да се предадете на страста и да не се инхибирате со забрани, комплекси или страв да не бидете како сите други. Колку повеќе пријатно ќе го направите на партнерот, толку повеќе ќе добиете за возврат. На крајот, ќе го фатиш тој ритам и ќе најдеш позит на кој ќе излезе сè.
Вежба.
Прво, полот треба да биде редовен. Ако се жалите на недостаток на оргазам, а сексот во овој случај е исклучително редок, воопшто не изненадува.
Второ, партнерот мора да биде постојан. Затоа што е потребно многу време за мелење, а не секој може целосно да се ослободи во кревет со странец.
Трето, изведувајте ги Кегеловите вежби. За да ги направите едноставно - треба да ги потпирате мускулите на вагината неколку минути 4-5 пати на ден и редовно да го направите тоа. Сите гинеколози со еден глас тврдат дека овие вежби им помагаат на жените да се ослободат од чувствата на инфериорност и, конечно, почнуваат да доживуваат оргазми.
Ако нема трикови, нема смисла да се свртиме кон гинеколог и сексолог за да ги исклучиме можните физиолошки и психолошки причини за таквата неправда. Со долга ревност, излегува дека сте сосема способни за волшебство на повеќе оргазми толку често колку што сакате.