Не сакам да се нарекувам мрзливи - научете да одредам кога лажете за себе и за другите и да се борите со мрзеливост.
Зошто не работиме?
Бидејќи мрзеливоста е првата, главна и речиси неодолива причина. Можете да зборувате бесконечно преку телефон со вашите пријатели, одложување на важен бизнис повик. Можете да пиете кафе и чад, но не ја допирајте рутината. Можете да прочитате LJ, омилени сајтови, да пишувате мислења на форумите, но не напишете едно буква.
Втората причина е недостатокот на способност да се концентрира. Само што го започнуваш серпентот на работите, со цел да ја разточиш навечер, како што мајка ти го повикува, еден колега почнува да кажува нешто интересно, шефот бара да влезе во неговата канцеларија, печатачот се распаѓа. Работното расположение исчезнува речиси веднаш.
Тоа се случува така - проблеми и случаи се акумулираат толку многу што е тешко да се види од кој крај да ги преземе. Почнуваш да решаваш еден проблем, друг се манифестира, еден решен случај вклучува десетина нови, и нема крај на повидок. Од обемот е потребно ужас и полесно е да се бранува сè со рака.
Или се чувствувате уморни и скршени. Во утринските часови е тешко да се излезе од креветот, патот од тушот во кујната чини подолго од вообичаеното, вообичаените и лесните задачи, па дури и пријатните грижи предизвикуваат одвратност, нема сила дури и да направите нешто добро за себе, вашата сакана.
Љубовниците го одложуваат за утре, што може да се направи утре, не пропуштајте ја можноста да го направите тоа. Па дури и итни случаи се претпоставува дека се во условна папка со условен белег "Јас ќе го сторам тоа утре" и ова лице ќе порасне до големината, кога во еден момент ќе падне рацете.
Значи, постои доверба во неуспехот на кое било претпријатие. Тешко е да се замисли дека ќе имате време да го направите целиот одложен бизнис на време, а ако не, која е поентата на преземање на нив? Или проблемите од постојаните одложувања се акумулираат толку многу што не се razgrasti и целиот тим на специјалисти, плус последиците, плус нерви. Како резултат на тоа, неуспехот е обезбеден.
Не е мал дел од расположението на расположението. Ако не е, постои катастрофа и објаснување за сите неволји. Многу луѓе го користат овој изговор доста успешно за да не ги исполнат своите должности или да ги направат набрзина.
Јасно е дека овој начин на размислување и живеење не води до ништо добро. Но, не секој може да се бори со себе.
Што треба да направам?
За почеток, замена на работи кои се бескорисни со дела е корисна. На пример, можете да ги затворите форумите и сајтовите кои безмилосно јадат време и наместо да ги разгледате корисни информации кои имаат директна врска со вашата работа.
Ако сте постојано расеан, научете да се вратите во бизнисот, без разлика колку пати беа прекинати. Обидете се да им објасните на другите дека сте зафатени и да не се мешате. Покрај тоа, приоритет на работата - важни случаи се алтернативни со оние кои се полесни или опционални. Ова ќе го намали стресот и на крајот ќе ја зголеми продуктивноста.
Ако не знаете како да започнете, направете листа, според она што е најважно и што е помалку.
Замор може да се добие само со целосен одмор. Оставете за спиење 8 до 9 часа дневно, одморајте се на правни денови и не обидувајте се да го завршите она што немавте за една недела. Вреди да земате витамини и да јадете здрава храна која не го гуши телото.
Запознајте се со основите на управување со времето, поставете цели за блиска иднина. За да постигнеш нешто тежок, треба да вложиш напори. Значи, чекор по чекор ќе почнат да се пријде во сон и изговори "Не можам", "Јас сум мрзлив", "Јас ќе го сторам тоа утре" веќе нема да има многу моќ. Лошото расположение е "третирано" со добар одмор и самоконтрола, вашата држава не треба да ве спречи да преземете чекори кон нов среќен и успешен живот.