Зоната на посебно внимание е вртењето. Главните проблеми се осип, опаѓање. И нестатистички осип може да ја обесхрабри желбата за отворање на грбот. Нивниот прв непријател е зеленчук, овошје, овес, леќа, посно месо, кисело млеко, зелен чај и минерална вода. Сето ова - внатре, неколку пати на ден, наместо пушени производи, колачи и колбаси. Патем, и лицето на воспаление ќе исчезнат. Spink треба да биде темелно нанесуваат. А loofah орев на долга рачка ефикасно ќе ја исчисти кожата на кератинизирани честички. Истата задача ќе се решава со пилинг - купен или подготвен независно (од кафе, морска сол, овес, кафеав шеќер). Додајте во дрога неколку капки масло од грејпфрут или чајно дрво - тие се добри за ослободување на воспалението. Дали пилинг е 2-3 пати неделно, идеално - по бања или сауна. Тогаш кожата треба да биде "пијана" со навлажнувачки крем. На подебели на кожата, толку полесно треба да биде текстурата на лек.
Позицијата на телото е прашање на обука. Пилатес и пливање се најдобри работи за мускулите во задниот дел, а ора се за држење на телото. Ако спортот е меѓу твоите омилени, кога одите, свртете ги рамената и ја истегнете круната до таванот, ова ќе стане навика со текот на времето. Плус козметика со минерали и маски врз основа на глина. Ева Херцигова само верува само себе си и ја става сопствената бела глина. Таа е сигурна: ова е тајната на нејзината беспрекорна кожа. Тело за чистење Гел Exfoliant сатен од Ман, тонирање лосион за тело Lait Hydratant Eau Dynamisante од Кларинс, треперење во прав на Poupoupidou Puff од Givenchy. Нанесете малку крем или прав на грб со ефект на фликер.
Зоната на посебно внимание е градите.
Главните проблеми се осип, недоволна еластичност на кожата.
Ако сте загрижени за воспаление, треба да прибегнете кон диета на "анти-акни". Неколку пати неделно, очистете ја кожата со мека чистење, исто така можете да ја користите за лицето. Тоа нема да биде излишно за контраст туш еднаш или двапати на ден - тоа го стимулира протокот на крв и ја дава цврстината на кожата. За да ја негувате и навлажнете деликатната зона, одберете специјален крем - тоа ќе ги зајакне процесите на регенерација и кожата ќе стане по-мазна и затегната.
За жал нема магични креми за зголемување на градите. Но, постои вежба која визуелно ја крева бистата. Неговото име е притискање. Секој ден, направете го тоа најмалку 15-20 пати, и по еден месец вашите гради ќе бидат на врвот.
Обвивки со алги, пластифицирани маски. Крем за дојка Phytobuste од Sisley, гел за биста Биста убавина Екстра-лифт Гел од Clarins, чистење на лицето Идеалистичка двојна акција Рефинирање Третман од Estee Lauder, прашок за тело Зголеми еден Шimmer Powder од Dolce & Gabbana.
Ставете сјаен прашок од бронзена нијанса на дупка на познато место - ова ќе ја направи градите попривлечни по изглед.
Зоната на посебно внимание е нозете.
Главните проблеми се несакана коса, дупка на кожата, целулит.
На нозете се потешки, одбиваат маснотии, печење, слатка и печење. Како резултат на тоа, нема да одат само непотребни метри, туку и целулит. Поврзете фитнес: мускулите ќе станат тесни, а кожата - еластична. Брзиот ефект е поседуван од длабоки сквотови и легури. Секојдневно ги извршувате 15-20 пати во три пристапи - и за 4 недели, задникот, колковите и нозете ќе станат посилни. За навивачите на активни движења, работи, чекор-аеробик или танцување е погодна. Не можете да направите без алатки за моделирање. Гелките и кремите со затегнување и антицелулитен ефект се применуваат два пати на ден - наутро и навечер. Непосредно пред триумфот, треба да размислите за отстранување на косата. Совршена мазност ќе ви овозможи да постигнете депилација неколку дена пред партијата. Ако сакате конвенционална машина или креми за депилација, користете ги неколку часа пред прославата. И не заборавајте за навлажнувачки - крем, крем и уште еднаш крем, за многу сува кожа - козметичко масло. Патем, лепењето на кожата е корисно за психата: експертите велат дека употребата на кремови смирува и создава впечаток на сигурност.
Претиотерапија, обвива со алги, антицелулитна масажа. Подигање на превезот Voile Affmant, Haute Beaute, Carita, моделирање гел со алги од Gamier.
Во критични случаи, Шарлиз Терон применува блестувачки бронзен прашок по должината на лушпите за визуелно да ги направат нозете тенко.
Зоната на посебно внимание е рацете.
Главните проблеми се грубата кожа на лактите, дебелината на внатрешната страна на рамената. Внатрешната страна на рамената е слаба точка за жените, па работата на оваа зона треба да се направи со ревност. Зајакнување на раката мускули ќе им помогне на обратна push-ups од клупата. Зафатете го работ на клупата, ставајќи ги рацете на ширината на рамената, истегнете ги нозете пред вас. Слезе што е можно пониско на подот, наведнувајќи ги рацете во лактите, потоа полека се зголемува. Прави три групи од 10-15 пати.
Кожата на рацете треба да биде темелно исчистена и навлажнета, особено на лактите. Поради постојаното триење околу облеката и масата, тие се придружуваат. Пилинг и исхрана ќе помогнат. Прво, масирајте ги лакотите со пилинг, по можност со коски од кајсии. По маст со дебел хранлив крем, масло или направи маска. Нанесете малку бадемово масло на лактите со мед (ако нема алергија на производи за пчеларство!), Затегнете со завој. Во утринските часови, полетувајте, се истуширајте и употребувајте moisturizer. Не заборавајте да подмачкувате и рацете со хранлива крема, и пред да излезете на улица - специјален заштитен ладен агент.
SPA-маникир, релаксирачка масажа со ароматични масла. Балс за телото Baume Hydratant Tonic од Clarins, ултра-хранлив балон за обновување Baume des Families од Nuxe.
Навлажнете ја кожата со млеко за млеко од шестата линија на вашиот омилен производител.