Рецептите за третман на зависност од алкохол, презентирани во статијата не се толку сложени.
Разбирањето на причините за желбата во нас да се релаксираме со разредување на крвта со алкохол е важно не само од гледна точка на штетата на алкохолот. Уште поважно, разбирањето на овие причини може да послужи како отскочна штица за менување на начинот на живот на подобро, да се ослободиме од комплекси и непотребни верувања кои го нарушуваат вашиот живот. Започнете нов живот веднаш по мамурлак - смешно. Но, сега е можно - само прочитајте го овој напис до крај.
Многу често во разговор велат "мислам", "според мое мислење" итн. Меѓутоа, ако размислите за тоа - често тоа не се нашите лични мисли. Само поради мрзеливост или недостаток на време, ние не размислуваме длабоко за темата на разговор. И она што го даваме за нашето мислење е туѓата идеја што ја слушнавме порано. Таквите мисли, особено ако тие често се повторуваа претходно, се сметаат за наши лични. Во исто време, ако некој сака да ги оспори, ние сме горливо да ги браниме. Но, можам да ве уверам, ако размислите за тоа длабоко - многу е веројатно дека ќе разберете дека не се согласувате со оваа идеја или не се согласувате со некои резервации.
Зошто им дозволуваме на другите да мислат и да дејствуваат за нас? Можеби затоа што не знаеме што да правиме во исто време или на друг? Кога нема внатрешно знаење, слично на инстинкт, како да се однесуваме, постои големо искушение да размислуваме и да делуваме според подготвеното сценарио или според моралот што ни се воспитува. Се разбира, ова сценарио и морал се добро познати мисли, норми на однесување и шеми на дејства. Нема што да размислиме, ги следиме со чувство на должност. Дури и ако не ни се допаѓа. Во срцето честопати сакаме да дејствуваме поинаку. Но, на друг начин секогаш е спротивно на правилата, општествените ставови или нечија желба. И за ова, покрај храброста и другите потребни квалитети, треба да знаете што точно сакате.
Тука се формира духовен вакуум, кога некое лице не знае што сака и како да го постигне тоа. Наместо тоа, наметнуваат на него нешто што не сака да го направи. Постепено, внатрешно незадоволство од текот на животот се акумулира, комплицирано од нејасни желби. И сето ова тече во желба да избега од проблеми. Покрај тоа, да се реши проблемот што не го сфаќате е невозможно.
Покрај тоа, сите ние го носиме товарот на сопствените комплекси, неврози и други состојби. Како резултат на сите овие вектори во нашето вообичаено однесување, тешко е да се дијагностицираат многу важни компоненти на нашата личност. Човекот, особено ако тој е склон кон самоизмама, често не знае за себе многу работи, или ги негира во себе. И тоа е многу штетно за некого да биде нечесен со себе. Ако измамата на општеството се уште може да се разбере (сите ние, до одреден степен, тоа го правиме, обидувајќи се да изгледаме подобро отколку што сме всушност), тогаш самоизмамата не може да се оправда. Покрај тоа, го уништува лицето.
Изненадувачки, многу од овие прашања се одговорени со алкохол. Јас во никој случај не ме агитираат да пиете алкохолни пијалоци. Но, мислам дека многумина веќе го имаат ова искуство. Ова е сосема доволно. Вие само треба да се сеќавате на вашето однесување во фаза на алкохолна интоксикација и со "храброст да бидам искрен со себе", можете да извлечете многу корисни заклучоци. Ова ќе биде ваш рецепт за третман на зависност од алкохол.
Ако некое лице станува порелаксирано и ослободено од комплекси под дејство на алкохол, тој може да го доведе ова искуство во секојдневната практика. Најдлабоките причини за проблемот не го решаваат ова. Дали ова значи дека таков рецепт за зависност од алкохол не е ефикасен?
Често човек си дозволува да се "опушти" и да направи некои работи што му се трезвени за него неприфатливо. Тој го прави тоа затоа што потсвесно се чувствува - му треба. И следниот ден, алкохолот му дава целосна "уживање" во "минутна слабост" и други гревови. Но, во двата случаи проблемот не е решен.
Во принцип, колку е силно нашето пијано однесување се разликува од вообичаеното однесување, тешка причина да се размислува за тоа. Во екстремни случаи, кога поединецот се менува без признавање - може разумно да се посомнева во поделбата на личноста. Алкохолот ги отстранува нашите внатрешни инхибиции, кои произлегуваат од процесот на образование и јавниот морал. И, исто така, ги измазнува нашите комплекси. Така, пијаниот поединец е ослободен од влијанието на цивилизацијата и самиот станува. И тогаш станува интересно. Не е демонот што влегува во личност - ова лице го покажува своето вистинско лице.
Можете да го третирате ова на различни начини. Многумина едноставно не пијат. Но, поентата не е во ова - разговорот не е за тоа дали да пијат или да не пијат, туку за некои психолошки причини за алкохолизам. Во крајна линија, проблемот, како и непријателот, најдобро се среќава лице в лице. Можете дури да го решите. Подобро е да знаете за себе сè до најнепријатните детали и некако да работите на тоа, отколку да почекате додека не се претвори во нешто страшно. Се разбира, идентификувањето и елиминирањето на овие проблеми во голема мера ќе ви ги унапреди во смисла на личен раст и ќе ги постигне најдобрите резултати во секое поле, од личен живот до кариера и бизнис.
Ако му пристапите на ова чисто прагматично, без непотребни чувства и социјални несвестици, тогаш суштината на твоето пијано однесување е проекцијата на вас како личност "во голи" без социјална измама, без психолошка облека. И наша задача не е да се "замолчи оваа пункција", туку да се добие добар материјал за работа на самите нас, да се обидеме да разбереме во што се скриени нашите проблеми и да научиме како да се справиме со нив без алкохол. Освен тоа, решавањето на овие проблеми нè прави не само психолошки здрава личност, туку и ја елиминира психолошката потреба за пиење.