Во првите дванаесет месеци од животот се поставува основата на идното здравје на детето. Затоа, многу е важно родителите да вложат максимални напори за поставување на темелите за здравјето на бебето. Посебно внимание во овој период на животот на вашето дете треба да се посвети на спречување на рахитис.
Рахитисот е сериозна болест поврзана со нарушување на метаболизмот на фосфор-калциум, како резултат на што се нарушува формирањето на коскеното ткиво. Оваа болест најчесто се наоѓа на возраст од два месеца до две години. Затоа, превенцијата на рахитис кај бебињата треба да биде една од главните задачи на модерните родители.
Фактори кои предиспонираат за рахитис
Од мајката:
- возраста е помала од 18 години и постари од 35 години;
- компликации од бременоста;
- неурамнотежена исхрана за време на бременоста;
- некои болести на мајката (болести на гастроинтестиналниот тракт, бубрезите, метаболички нарушувања).
Од страната на детето:
- повеќето се предиспонирани за болеста бебиња родени од јуни до декември;
- прематурноста, родилната тежина под нормалата;
- голема телесна тежина при раѓање (повеќе од 4 кг);
- многу брзо зголемување на телесната тежина во првите три месеци од животот на детето;
- несоодветна изложеност на свеж воздух;
- ограничен мотор систем;
- чести настинки;
- рано вештачко хранење.
Профилакса на рахитис кај идно дете за време на бременоста
Антенатална профилакса на рахитис е спречување на рахитис за време на бременоста. Тоа вклучува полноправна исхрана на идната мајка со храна богата со протеини, калциум, фосфор, витамин Д, витамин Б. А бремена жена треба да оди многу на свеж воздух, вежба, да зема мултивитамински препарати (според препораките на акушер-гинеколог).
Меѓу главните извори на калциум може да се идентификува млеко и млечни производи, сирење, ореви, зелен зеленчук. Медицинските форми на препарати на калциум треба да се земаат само како што е наведено од вашиот лекар. Фосфор се наоѓа во риба, говедско црн дроб, посно говедско месо и јајца.
Витаминот Д доаѓа со храна главно во форма на прекурсори (супстанции кои се претвораат во телото во витамин Д). Главниот претходник на витаминот Д е 7-дехидрохолестерол, кој под дејство на ултравиолетово во кожата се претвора во витамин Д 3. Витаминот Д во форма на Д 3 содржи масло за треска на треска, туна, жолчка од јајца.
Важна точка е планирањето на бременоста. За зачнување, есенските месеци се поповолни, бидејќи бебињата родени во текот на летото успеваат да добијат доволно доза на витамин Д поради влијанието на сончевите ултравиолетови зраци.
Спречување на рахитис по породувањето
Лекарите со превентивна намена во есенско-зимскиот период препишуваат воден раствор на витамин Д 3 (лек "Аквадетрим"), почнувајќи од 3-4 недели, 1-2 капки дневно. Јас би препорачал да земам витамин Д3 под месечен мониторинг на тестот на Сулкович (ја одредува излачувањето на калциум во урината), бидејќи предозирањето со витамин Д исто така полн со последици.
Со вештачко хранење, мора да изберете мешавина што е балансирана со калциум, фосфор и витамин Д. Треба да се напомене дека предност секогаш се дава во корист на доењето. Затоа, треба да вложите максимални напори за природно доење.
Обрнете посебно внимание на воведувањето на комплементарни храни за бебето. Се препорачува првата мамка да биде зеленчук. Срцето треба да се администрира од 6,5-7,5 месеци, месо - од 6,5-7 месеци и млечни производи и риби - од осум месеци. При изборот на житни култури не заборавајте внимателно да го прочитате составот, обрнувајќи посебно внимание на содржината на калциум, фосфор и витамин Д.
Важна улога во спречувањето на рахитис кај новороденчињата е да се обезбеди доволен режим на мотор: бесплатен diapering, дневна гимнастика и масажа, стврднување и процедури за вода. Не заборавајте за воздушни бањи.
Неопходно е да му се обезбеди на детето редовни прошетки на отворено. Во топло време, се препорачува да остане во сенката на дифузна светлина.
Запомнете дека болеста е полесна за превенција од лекување. Затоа, почитувањето на сите превентивни мерки е многу важно во спречувањето на таква сериозна болест како рахитис.