Може ли да јадам ореви и суво овошје
Се разбира, сувото овошје е корисно и е дел од правилната исхрана. Сепак, треба да се има на ум дека децата од 1 до 1,5 години сеуште не се во состојба добро да ја разџакаат храната. Затоа, секое суво овошје бара посебен третман. Од сувото овошје (суви кајсии, сливи, суво грозје), тие подготвуваат декорации и компоти, а варените плодови се смачкани. Како за суви, затемнети ананаси, нивните придобивки се дискутабилни. Покрај тоа, тие содржат голема количина шеќер.
Децата на возраст од 3 години може да додадат ореви во прав во форма на подготвени јадења. Но, во многу, многу мала количина. Бидете сигурни да го набљудувате детето. Ако не сте забележале никакви знаци на алергиска реакција, продолжете да ги вклучувате оревите во исхраната на бебето. Но, тоа е потребно во мали дози, а не премногу често. Телото на детето нема доволно ензими за варење на овој производ.
Колку течност е потребна за деца од 1 година
Децата во првата година од животот со природно хранење на сокови се администрираат не порано од 3-4 месеци по јадење. Започнете со 1 / 3-1 / 2 лажичка. Потоа се зголемува дневно за 5 ml, постепено се зголемува до 30 ml. Количеството на сок се определува со формулата: 10 пати повеќе од бројот на месеци од животот на детето. Кога вкупната количина на сок надминува 50 ml, таа мора да се подели на две дози.
Деца од 1 година до 3 години доволно 50 ml сок. На прво се препорачува да се даде појачан сок од јаболко. Потоа влезе во круша, слива. Подоцна - црна рибизла и цреша. Цитрусни сокови, како и малина, јагода и сокови од егзотични плодови се нудат на децата не порано од 6-7 месеци. Треба да се запамети дека кајсија и слива, морков сокови имаат релаксирачки ефект. И фиксирање - цреша, калинка, црна рибизла и боровинки сокови.
Дали е можно децата и кромидот да им се дадат на децата?
Според препораките за правилна исхрана, со природно хранење, сецканиот кромид и лук се додаваат во исхраната на деца од 8 месеци од животот. По 1 година започнете да додавате зелен кромид. Свежиот кромид и чесното дете, по правило, самите не јадат поради специфичен мирис. Не е неопходно да се принудува, бидејќи бебето може да има стомачна болка од таква храна.
Може ли да ги нахранам моите деца веднаш по спиењето
Не можете да ги храните децата веднаш по спиењето. Долг престој во топол кревет го намалува секрецијата на дигестивните сокови. Не е пожелно да се хранат децата и пред спиење. Поради можна регургитација, аспирација на храна, можно е да се влезете во респираторниот тракт. Ова е многу опасно! Исто така, не ги храни децата пред да се капе.
Дали е можно да се даваат деца од 1 година инфузии на млеко, ориз, чаеви печурки
Денес, многу мајки споделуваат едни со други квасец за подготовка на чај, млеко, ориз квас. Многу родители и дете ги третираат, верувајќи дека тоа е многу корисно. Во меѓувреме, квас, млечни печурки инфузии на сирова домашна вода за готвење е подобро да не се користи. И не само поради штетноста на суровата вода, туку и поради зголемената киселост во детството.
Дали постојат норми за детски делови
Вишокот телесна тежина произлегува како резултат на систематското преуредување на детето со храна заситена со масти и јаглени хидрати. Следете ги препораките за правилна исхрана. Делови треба да бидат доволни, но да не ги надминуваат физиолошките способности и потребите на телото на детето. Значи, дневниот обем на храна за деца од 1 до 1,5 години е 1200 г. За 200-250 г за еден оброк со 5-дневно хранење. На 3-годишна возраст дневно, потребно е 1,5 кг храна. Број на храна - 4 пати. Калоричната содржина на исхраната се дистрибуира на следниов начин: доручек - 25%, ручек - 30%, ручек - 15-20%, вечера - 30%.
Има деца кои со задоволство јадат многу на 400-500гр за прием. Родителите се заинтересирани дали да интервенираат? Ако тежината и висината на детето се корелираат правилно, не вреди да се интервенира. Ако детето тежи повеќе отколку што е неопходно, тогаш заедно со докторот е можно да се исправи храната на детето. Има деца кои, напротив, не сакаат да јадат. Ако детето јаде малку и не губи тежина, тогаш нема проблем. Но, кога родителите забележуваат губење на тежината кај дете, треба да го видите лекар. Апетитот не може да биде со слаба апсорпција, со недостаток на хранливи материи, со проблеми со тироидната жлезда. Причината ја утврдува лекарот и, врз основа на дијагнозата, пропишува третман. Без лекар, опасно е да се преземат мерки.
Бидете сигурни да го следите количеството на шеќер и сол што се консумира. Колку помалку дете консумира сол и шеќер, толку подобро. Ако мајката не им го претстави бебето, тогаш оваа храна ќе се смета за норма. Покрај тоа, скриен шеќер е доволен за зеленчук и овошје.
Колку често дете од 1 година може да подготви салати од цвекло и моркови
Во овој случај, пристапот е строго индивидуален. Ако детето е склоно кон констипација, тогаш секој ден може да го нахрани со такви производи. Ако бебето често страда од лабава столица, тогаш 1-2 пати неделно е доволно. Можете да ги комбинирате лаксативи со цвекло и моркови со прицврстување ориз. Салати за деца може да се полнат со зеленчук и маслиново масло, сок од лимон, рендано јаболко, јогурт. Совршен за детски салати јогурт. Изборот ќе го направи вашето бебе себе.
Децата треба да им се даде леб, но безжжежено. Ако вашето дете одбие да јаде леб, не се обесхрабрувајте. Децата имаат тенденција да ги променат вкусовите. Најверојатно, по некое време, со задоволство ќе го јаде. Следете ги препораките за правилна исхрана на деца од 1 година, а вашето бебе ќе порасне здраво.