За време на емоционалните искуства во човечкото тело постојат промени кои главно се поврзани со експанзија и контракција на крвните садови. Реакција на силно емоционално искуство може да биде спазам на церебралните крвни садови. Реакцијата може да помине и може да се развие во болест, на пример, артритис. И тоа се случува поради следната причина - мозокот за емоционалната тензија раскажува мускулите, а потоа и зглобовите за нервните завршетоци. Крвните садови што ги снабдуваат, пак, одговараат на стресни ситуации со нарушувања на циркулацијата. Стресот, кој трае долго време, може да доведе до оштетување на заедничките ткива.
Нарушувањето на снабдувањето со крв доведува до недостаток на хранливи материи во ткивата, како и кислород. Како резултат на тоа, метаболизмот се забавува. И ова води кон болести како што се: тромбофлебитис, проширени вени, атеросклероза на долните екстремитети.
Тромбофлебитис е болест на крвните садови, венските ѕидови стануваат воспалени и се формира тромб. При првите знаци на оваа болест потребно е да се сврти кон васкуларен хирург. Невропсихијатриската траума придонесува за појава на атеросклероза на долните екстремитети. Важно е да се запре оваа болест во рана фаза на развој, бидејќи не постојат методи за лекување кои можат да ја запрат прогресијата на болеста. Друга болест поврзана со оштетена циркулација е проширените вени. На проширување на вените, слабоста на венските ѕидови и високиот крвен притисок во вените. Постојат многу начини за лекување на варикозни вени - терапија со кал, фитотерапија, електромагнетна терапија, употреба на антибиотици, во некои случаи хируршка интервенција. Со сите овие болести, треба да ја преиспитате вашата исхрана. Вклучете во менито повеќе овошје, бобинки и зеленчук: јагоди, вибурнум, морска покривка, persimmons, моркови, цвекло. Потребно е да се изврши терапевтска гимнастика, да се влезе за спорт: пливање, пешачење, возење велосипед. Исклучи тешки спортови: кревање тегови, бодибилдинг итн. Со проширени вени, не можете да земате жешки бањи, посетете сауни.
Луѓето кои имаат болки во нозете им се советува да се откажат од пушењето ако пушат, бидејќи никотин е главен фактор на ризик за васкуларна исхемија. Особено со таква болест како ендартеритис е воспаление на внатрешните мембрани на артериите. Кога пациентите со ендартеритис страдаат од болка и вкочанетост во нозете, што се случува при одење, веднаш по 50 чекори. Едно лице мора периодично да престане да ја снема болката. Третманот е пропишан од васкуларен хирург, понекогаш е потребна хируршка интервенција за да се направи васкуларна пластика.
На болестите на нервниот систем е инволвирање на ишијалниот нерв. Едно лице ја доживува болката низ целата површина на ногата од петицата до задникот, чувството на "болен мозок" по должината на целата нога. Исто така, болката може да биде "снимање" неопходно е да се обрати до експертот, тој, по анализата на податоците, ќе одлучи кој третман да назначи хируршки или конзервативен. Ако чувствувате болка во нозете и нозете, особено кон вечер, треба да видите ортопедски хирург. Треба да носите удобни чевли, да ги исклучите тесните чевли и чевлите со потпетици. Носете влошки или специјални табачки, кои ќе назначат лекар. Болести на зглобовите вклучуваат болести како што се артритис и артроза. Едно лице доживува акутна бурка на извиткување во областа на зглобовите при одење или кога лежи долго време. Болката може да се влоши кога времето се менува. Во овој случај, неопходна е консултација со ревматологот, треба да се следи исхраната, физиотерапијата да биде завршена, третманот треба да биде сеопфатен.
Со сите болести на нозете, потребна е специјалистичка консултација, не смее да се вклучи во само-лекување, тоа може да доведе до сериозни последици. И главното правило во борбата против болестите "на нервите" е да ги контролираат своите емоции. Неопходно е да се разбере и прифати реалноста како што е, да се радуваме во секој момент од животот, да се обидеме да најдеме излез во било која, дури и тешка ситуација. За да водиме активен начин на живот со умерен физички напор, да јадеме право и да се одмориме навремено. За да ги напуштиме лошите навики: пушењето, прејадувањето, не злоупотребувајте алкохол. Бидејќи сите лоши навики го попречуваат процесот на враќање на виталните функции на телото. Потребно е да се стремиме да се здобиеме со широко познавање, бидејќи тоа е интелектот што во повеќето случаи помага да се решат сложени ситуации и, се разбира, се ослободува нервната напнатост.
Сега знаете што да направите ако вашите нерви ги повредуваат нервите.