Обично, диета за жена е навика, ги користиме не само кога имаме проблеми во телото, туку почесто за да ја изгубам телесната тежина. И малкумина од нас знаат дека таканаречената "најдобра исхрана за губење на тежината" може да предизвика самиот чир. Бидејќи, гледајќи ги негуваните зборови: "Ние ќе ви помогнеме да изгубите 20 килограми месечно! "- ние веднаш веруваме во нив и брзаме кон оваа диета, како последна шанса за слабеење. И тогаш целиот живот ни се третира. Ние френетично бараме најдобрите диети за жени со пептичен улкус, како што беше за неа дека бевме предводени од методи за губење на тежината.
Диетата што ви ја нудиме во оваа статија е најдобрата исхрана меѓу оние препорачани за пептичен улкус, гастритис (во периодот на опоравување) и дуоденален улкус (за време на периодот на опоравување по егзацербации, со лесно егзацербација). Времетраењето на тоа треба да биде најмалку три месеци, максималниот препорачан период е пет месеци. Таа, исто така може да се користи како профилакса, тогаш курсот е 1, 5 месеци.
Веднаш направете резервација: ако, покрај пептичниот чир, имате и некои други проблеми со дигестивниот систем, тогаш ќе ви биде потребна првата верзија на нашиот систем, наречен "нанесуваат". Втората опција - "не нанесуваат" - помалку штедејќи го дигестивниот систем, се користи во завршните фази на третманот на акутен чир или ако е летаргичен. Во срцето на овие опции е еден принцип: во исхраната нема храна и јадења кои предизвикуваат секреција во стомакот или ја иритираат слузницата. Производи готви, но во првиот случај - темелно се фаќа (мелење), а во втората - не јадете.
Ова е најдобра исхрана, бидејќи храната е полна и избалансирана, но во исто време, го поштедува гастроинтестиналниот тракт. Оваа диета за жени и мажи со пептичен чир е висока со калории, содржи правилно количество протеини, јаглени хидрати и масти.
Храната е подготвена или за неколку, или варен во вода, најчесто - нанесуваат, со цел да се олесни работата на желудникот. Некои јадења дозволуваат и печење, сепак, без формирање на кора. Ако сакате да јадете риба или некои варени парчиња нервозна месо - можете да земете парчиња. Табелата треба да биде ограничена. Исто така се преклопуваат табуа на садови кои се премногу студени или премногу жешки.
Диета №1 претпоставува 5 или 6 оброци на ден.
Сега ќе ви обезбедиме табела која ги опишува оние производи кои можете да ги користите при диета и оние кои треба да се избегнуваат.
Леб, производи од брашно
Можете да го користите
Пченичен леб (брашно од највисока оценка), стар "вчерашен" леб, сушен во рерната. Сува бисквити, ретко - не е пунџа. Може да се пече пити со јаболко, варено месо, јајце, џем
Не можете да го користите
Свеж, 'рж леб, путер и лиснато тесто
Супа
Можете да го користите
Супа - од моркови или компири. Млечна супа со овесна каша, манго, ориз и други пире од житарки, со вермичели и пире од зеленчук. Млечна растителна супа-пире (варено пилешко месо). Слатка Бери мана супа. Полнење гориво - путер, крем.
Не можете да го користите
Супа од месо и риба, печурки. Шки, борш, окрошка, силна супа од зеленчук
Месо, живина
Можете да го користите
Птица - ниско-масна, без тетиви и кожа, фасција. Говедско, јагнешко (ниско-маслено, младо), пилешко, мисирка. Парче пилешко, зајак, телешко месо. Сите варено месо (исто така се пече во рерна). Црниот дроб и јазикот, варен.
Не можете да го користите
Масни месо и живина, житарки, патка, гуска, пушено месо, конзервирана храна
Риба
Можете да го користите
Не е мрсна, без кожа. Се вари или пареа
Мрсна, солена, конзервирана
Млечни производи
Можете да го користите
Крем или млеко, малку не-кисели кефир или кисело млеко. Павлака и урда (свежо, не кисело). Курешки, пудинг, мрзливи вариеники, суфле. Рендано сирење (не остри, рендано), ретко - парчиња
Не можете да го користите
Високи кисели, солени и зачинета храна, кисела павлака
Јајце
Можете да го користите
Не повеќе од 3 на ден, варен меко варени. Пареа омлет
Не можете да го користите
Печени, тешко варени
Мали
Можете да го користите
Манка, ориз, хељда, овесна каша. Млечни производи, вода. Среден вискозитет, избришан. Суфле, пудинг, парни рифови. Вермичели ситно сецкани
Не можете да го користите
Пченица, јачмен, јачмен, пченка, грав и цела тестенини
Зеленчук
Можете да го користите
Компири, моркови, цвекло, карфиол, малку грашок - парен или варен. Тиква, тиквички не се избриша, рано. Копра во супа. 100 гр домати, не кисело
Не можете да го користите
Бела зелка, репка, rutabaga, киселица, ротквица, спанаќ, краставица, кромид, кисела и кисела, печурки, конзервиран зеленчук
Снек
Можете да го користите
Зеленчук, месо, риба (сите варени) салати, паштета на црниот дроб, јазик, лекарска и млечна колбаса, рибино лиснато (каша од растително потекло), кашар од есетра, ретко - посно, со малку маснотии, разладено, шунка,
Не можете да го користите
Акутна, солена, конзервирана, пушена
Слатки, овошје
Можете да го користите
Овошје и бобинки - варени и пире. Кисел, пире од компири, мус, желе, самбука, компот - пире. Маренго, снежни топки, кремасти крем, мед и шеќер, џем (без киселост), пастили и бел слез
Не можете да го користите
Кисело и незреено, богата со целулоза, не нанесуваат, сладолед и чоколада
Сос, зачини
Можете да го користите
Бешамел (брашно не е пасивирано), со путер или павлака. Овошје, млеко и овошје. Помалку анасон, магдонос, цимет и ванилин
Не можете да го користите
Месо, риба, печурки, домати, со рен, сенф и бибер
Пијте
Можете да го користите
Чај малку варени, со млеко и крем, слаб какао или кафе со млеко. Можете да сладок сок - Бери и овошје. Многу добро да се пие варено куче
Не можете да го користите
Пијте газирани, избегнувајте квас, не јадете црно силно кафе
Масти
Можете да го користите
Незаситен путер, путер со највисок степен, се стопи. Ако растителното масло е рафинирано, зачинете ги главните јадења
Сите други масти се забранети.
Се држи до барањата на оваа листа - и пептичниот чир ќе престане да ве мачи!