Околу 80% од холестеролските елементи се произведени од телото самостојно, а уште 20% го прима со ингестија на храна. Во исто време, ризикот од развој на атеросклероза се јавува во присуство на холестерол, кој има мала густина. Тоа е во состојба да ја оштети мембраната на внатрешниот васкуларен ѕид, таму да се акумулираат и да формираат атеросклеротични плаки. Тие на крајот формираат еден вид на каша, постои процес на калцинација и блокада на крвните садови.
Доста големи количини на холестерол се наоѓаат во млечните производи и месото. Голем дел од него содржи свинско месо, сирење, путер, маслени сирења, пушено месо, говедско месо, живина, риба, 3% млеко ... Има многу во отпадоци, особено во мозокот, жолчка од пилешки јајца. Затоа, нивната употреба треба, ако е можно, да биде ограничена.
Постојат голем број на податоци кои потврдуваат дека органските киселини на многу растенија можат да го нормализираат метаболизмот на јаглени хидрати и да ја ограничат нивната трансформација во масти, што го забавува формирањето на холестерол. На пример, тартрански елементи на киселини, кои се наоѓаат во многу овошја и зеленчук (јаболка, зелка, дуња, рибизла, краставица, круши, домати, ротквица), имаат таков ефект.
Постојат многу различни состојки кои можат да го ослободат телото од прекумерна баласт на холестерол. Внимателна природа не го остави овој факт без внимание. Тоа е изведен од нашето тело жолчка, произведена од црниот дроб. Затоа вишокот на холестерол произведува холеретични лекови. Се разбира, процесот на отстранување на холестеролот може да се стимулира. И за ова е неопходно да се користат растителни масла, сок од репка и корен, како и производи со високо ниво на природни влакна - влакна.
Производите кои се способни за отстранување на вишокот холестерол вклучуваат леб од цели зрна или отровни леб, житарици направени од груби зрна, бобинки, зеленчук и други природни плодови (пченка, ориз, компири, портокали, пченица, цреши, јаболка, огрозд , црна рибизла, цвекло, зелка, ротквица, ротквица).
Намалување на нивото на холестерол со народни лекови.
Намалување на холестеролот со ленено семе.
За да се намали холестеролот во крвта, се користат ленено семе, продадени во аптеки, но пред да треба да ги прочитате контраиндикациите. Семето треба постојано да се додава на целата храна што ја земате. Се разбира, можете да го мелете однапред, на пример, со мелница за кафе. Резултатот ќе ве молам: притисокот ќе се врати во нормала, срцето ќе работи смирено, дигестивниот и дигестивниот тракт ќе се подобри. Се разбира, ова нема да се случи преку ноќ, туку постепено. Исхраната не треба да биде штетна, да се придржува кон производи кои носат здравје.
"Исцелување" прав.
Ние купуваме во аптека или се подготвуваме лим цветови, мелете ги со мелница за кафе. Секој ден земаме 3 лажички дневно. Курсот е околу еден месец. Долари не само холестерол во крвта, туку и тежина. Некои губат до 4 килограми. Бидете сигурни дека ќе го подобрите изгледот и благосостојбата.
Кога се атеросклероза и за излачување на холестеролни плаки , исто така се користат и корените на глуварчињата.
Од сува корени направи прашок и го користат за атеросклеротични васкуларни лезии и со прекумерен холестерол и други штетни супстанции. Тоа е доволно за 1 лажичка од овој прав пред јадење, по 6 месеци ќе има олеснување. Не постојат контраиндикации за овој метод.
Прополис и "лош холестерол". Екскреција.
За прочистување на крвните садови од холестеролот, половина час пред оброците, пијте околу 7 капки тинктура од прополис (4%), се мешаат со 30 милилитри течност, околу три пати. За да се третира, според тоа, потребни се околу 4 месеци.
Го намалуваме холестеролот со грав.
Во вечерните часови, истурете половина чаша грав или грав со вода, оставете ја ноќта. Во утринските часови ја менуваме водата во стаклото, додаваме малку сода за да се избегне генерирање на гас, готви додека гравот не е подготвен, јаде за 2 оброци. Ќе трае три недели. Ако еден ден да се јаде 100 гр мешунки, нивото на холестерол ќе се намали, приближно, за 10%.
Роуан, сокови и модар патлиџан ќе го намалат холестеролот.
За да постигнете видливи резултати за намалување на холестеролот, треба почесто да јадете сурови модри патлиџани, пред да ги натопите во солена вода за да ја елиминирате огорченоста.
Во утринските часови е потребно да се пијат, наизменични, морков и доматен сок.
Во текот на денот потребно е да се јаде, приближно, на 5 бобинки од планински пепел неколку пати. Има 4 дена, потоа пауза од 10 дена, а потоа повторете го овој курс уште неколку пати. Подобро е да се спроведе ова чистење во доцна есен, кога мразот веќе го погоди планинскиот пепел.
Целер и прочистување на крвните садови.
Целер (стебла) се сече, натопена во зовриена вода за 2 минути, извадете, посипете го со сусам, сол, шеќер, додадете сончогледово масло. Добиваме светло, вкусно и задоволувачко јадење. Тоа може да се готви за вечера и за појадок, и, воопшто, таму е често. Но, ако имате хипотензија, тогаш не треба да јадете целер.
За да се намали апсорпцијата на холестерол, исто така е можно да се подготват хербални препарати.
- Цвеќиња конска опашка, глог, трева имела, periwinkle (лисја) (сите 15 грама) плус 30 гр равнец (трева).
- 4 g Arnica цвеќиња, 20 g равнец (билки), плус кантарион.
Една маса. Собирање на лажица истурете вода што врие, инсистираме на околу 30 минути. Пиеме тинктура со голтки цел ден. Го земаме 6-тата недела и одмориме 4-8 недели.
Во чаша варена вода можете да ставите лукчиња, инсистирајте половина час и земајте неколку пати дневно за 20 капки.
Голема корист, исто така, ќе го добие сокот од рибизла (црвено) со 0, 25 чаши половина час пред оброците.
Како превенција на есенцијални масла од смрека, босилек, ким, рак, лаванда и нане.
Овошје и холестерол.
За да го постигнете саканиот ефект, треба да јадете на грејпфрут и киви за една недела.
За да ја исчистите крвта, можете да пиете неколку месеци мешавина што е подготвена од четврт килограм лимони, лук и рен. Ние ги пресвртуваме лимоните во мелницата за месо, заедно со кожи, мелени лук и рен. Додадете вода и ставете го во фрижидер 24 часа. Ние земаме тинктура 30 минути пред јадење на масата. лажица. Можете да ги искористи тинктурата со мала количина на мед. Контраиндикации - лезии на дигестивниот тракт.