Повторно, запомни што фактори предизвикуваат непријатна кора од портокал. Да, се разбира, постојат хормонални скокови, па дури и - како што лабораториите за истражување на биотермијата неодамна потврдија - генетски мутации, но сепак на поблиско и, за среќа, податливо ниво, вината за сè - бавен метаболизам и акумулација на вишокот на течност и токсини во поткожното масни клетки. Бројот на овие клетки не се менува, но тие самите може да се зголемат 600 пати! Тука овие грд могили излегуваат од под кожата. Единствениот начин за смирување на обрасните масни клетки е да се скршат пликовите кои станаа премногу густи и да ги ослободат вишоците. Потоа секоја клетка ќе се намали на нормална големина и повторно ќе стане едноставен и неопходен дел од телото. На ова се бараат рацете на масерот и сите видови на паметни машини, за кои луѓето научиле да ја извршуваат оваа тешка работа за себе. Па што да преферираш?
Рачно изработени
Не е толку важно каква масажа избирате: шпански или кинески. Главната работа е тоа што треба да се направи рачно. Предноста на прстите пред уредот е очигледна. Масеирот чувствува, со каков интензитет е неопходно да се изработува оваа или онаа локација. Автомобилот не е. Тоа е причината зошто со LPG технологиите или со вакуум масажа против целулит и прекумерна тежина по 2-3 сесии кои покажуваат неверојатни резултати, доаѓа до стагнација. Тајната е дека секоја антицелулитна масажа (освен ароматична масажа) вклучува болка. Машините секој пат предизвикуваат болка на ист начин, а телото има време да се навикне и да развие "одговор" на машинскиот третман - за да ја намали чувствителноста на нервните завршетоци во трауматизираната зона. Во рачна масажа од сесија до сесија, влијанието ќе биде малку поинакво, што значи дека телото нема да може да се навикне на методите на влијание и да не реагира на нив. Во телото одат сопствените процеси, господарот ги насочува само во вистинската насока.
Експертите веруваат дека антицелулитот лекови се посоодветни не за европските, врз основа на затоплување на мускулите и забрзување на лимфниот проток, масажи против целулит и вишок тежина, и источните технологии, пред се кинески, индонезиски (балиски) и тајландски.
Во ориенталната масажа се познати околу 150 техники на влијание. Ова е галење, виткање, кликање, притискање, вибрирање со различен интензитет и под различни агли. Дури и без употреба на специјални алатки - игли, жадеитни или сребрени плочи, бамбуски стапчиња, кои активно се користат во разни училишта за масажа, мајсторот се соочува со изборот - со каква сила да ја притисне точката, отколку масажа: прсти, раце или дури и лакта, тежина на целото тело (масажа на нозете).
Во кинеската пракса, масажата се изведува без да се земе во предвид лимфниот тек, како што е вообичаено во западната медицина, но по текот на енергетскиот тек - таканаречените меридијани: 12 основни, 2 дополнителни и 8 чудесни. Главните и дополнителните меридијани се поврзани со внатрешните органи и ја шират енергијата низ телото, чудесните се одговорни за отстранување на енергетски вишоци. Вистински експерт треба да биде во можност да ги пронајде.
Како и повеќе од сто расфрлани низ телото на посебни енергетски точки, од кои секоја е поврзана со еден од меридијаните, а со тоа и со телата. Во зависност од комбинацијата и конзистентноста, истите точки се користат во подмладување или терапевтска масажа насочена кон заздравување на бубрезите, црниот дроб, слезината ... Најдобар познат начин да се влијае на точките е акупунктурата или акупунктурата.
Кафе-пауза
До неодамна, козметолозите сметаа дека кафето е најпровокативно во смисла на целулитни производи. Во исто време, кофеинот беше прогласен за антицелулитен надворешен лек №1. Кофеинот е вклучен во речиси сите антицелулитни креми и гелови, а понатамошните обични кафени површини можат да бидат одлична алатка за масажа. Сега, нутриционистите рехабилитираат и "кафе внатре" - ова е потврдено со современи истражувања.
Излегува дека и кафето може да ни помогне во одржувањето на добра форма. Кофеинот го активира метаболизмот на мастите, под негово влијание во ткивата има липолиза (разделување на маснотии). Така, потрошувачката на енергија се стимулира, а масни наслаги стануваат се помалку. Не постојат предуслови за формирање на целулит! Напротив, кофеинот го промовира користењето на маснотиите. Во умерени количини, кафето има позитивен ефект врз здравјето и изгледот поради антиоксидантите и кофеинот содржани во него.
AromaMagic
Да, тие не помагаат, тие само ја иритираат кожата. Ако тажен резултат на вашиот датира со ароматични. Антицелулитот масажа е токму тоа, или во ниските, квалитетни полусинтетички масла, до сега, овде и таму, успешно издадени за природно или прекршување на технологијата.
За да се направи корисна ароматична антицелулитна масажа и навистина доведе до магична трансформација која му се припишува, неопходно е да се користи високо квалитетно масло (наречено масни растителни масла - семе од грозје, бадем, кикирики итн.) И разредете неколку капки од 100% Природни масла со специјална антицелулитна активност: лимон, грејпфрут, миризливи зрна или црн пипер.
Ароматичната масажа не треба да биде интензивна: доволно е лесно да се масира на лимфната дренажа. Есенцијалните масла, а не манипулациите на масаторот, ги уништуваат масни туберкули, ја отстрануваат водата и го намалуваат волуменот. Затоа, можете да ја замените "етеричната" масажа "етерична" иста бања. За да постигнете ефект на салонот дома, треба да земете топла бања со специјална мешавина, растворена во 50 ml кремаста маст или во грст морска сол, во рок од три недели по денот. Користете мали зрна и масло од лимонска треска интензивно да го напаѓате масниот слој, црниот пипер - за да ги посочите поткожните туберкули и масло од коприва или магдонос - за да отстраните вишок течност.
Еден дома
Неспорен плус процедури за салонот е дека професионалците кои работат таму се обучени за вас, обучени за посебни методи за влијание врз мускулите и маснотиите. Но, можете да направите многу повеќе дома отколку што мислите. Еве еден комплекс на домашни антицелулитни мерки:
Легнете на тврда површина, се наведнат на колена на нозете, повлечете се кон стомакот, притиснете ги во багажникот со рацете. Неколку пати (6-10), се тресат на заоблени 'рбетот. Ова ќе го забрза метаболизмот во долниот дел (најпроблематични кај жените!) Делови од телото. Повторете го столчето за лулка три или четири пати неделно.
Интензивно ја масирајте кожата со четка со природна слама со средна тврдост, а потоа организирајте го тушот со експресен контраст со загреана кожа: вклучете ја топла вода, а потоа за неколку моменти го промените многу студено. Повторете два или три пати неделно. Секој пат кога ќе се истушираш, не заборавајте да ги масира проблематичните области - така да се спротивставиме на стагнативните феномени и таложењето на мастите. Најдобро е да се користат плочки за сапун - масажа. Таков корисен производ "2 во 1" се појави во многу брендови денес.