Природните изгореници од сончењето во солариумот не се разликуваат, бидејќи процесот на пигментација е апсолутно идентичен. Затоа, не е важно каде ќе се сончаат во солариум или на плажа, како резултат на тоа ќе добиете природен процес на сончање. Така, излегува дека концептот на "изгореници од сонце" не постои. Да, и задржува тен за подеднакво, без разлика каде го добивте, во солариум или на отворено. Затоа, совети за тоа како да се одржи тен по сон е исто како и сончањето под сонцето.
За да се одржи тен по сатен за солариум, се препорачува да ги користите производите што се наоѓаат по сонцето, кои обично се нудат во салонот. Производите по изгорениците можат да се изладат и да ја смират кожата. По санитарниот салон за манифестација и понатамошна консолидација се препорачува да се користи лосион.
Се разбира, средствата по изгореници треба да се совпаднат за типот на кожата. Постојат четири главни типови на кожа.
Нордичен тип на кожа. Во овој случај, жените имаат кафени, зелени или сини очи, светла, брзо гори кожа, светло-кафеава коса. Жените со овој тип на кожа го постигнуваат правото тен и го олеснуваат.
Келтски тип на кожа. Во овој случај, жените имаат фер кожа со пеги, зелени или сини очи, руса коса. Таквата кожа не ги согледува сончањата, исто така брзо гори, па затоа е доста тешко да се постигне и одржува ефектот на изгорениците. Но, ако правилно го изберете производот по изгореници, тогаш може да се постигне одреден ефект.
Среден европски тип на кожа. Претставниците со овој тип на кожа имаат лесна кожа, темни очи, темно коса или костен со коса. На таква кожа тешко е да се задржи тен. Овој тип на кожа не ги толерира производите за нега на кожата со средства за белење, не толерира стружење добро. Сопствениците на овој тип на кожа се препорачуваат за посета на солариум во недела 1-2 пати.
Медитерански тип на кожа. Во овој случај, жените имаат темна кожа, темна коса и очи. Овој тип на кожа лесно го задржува тен. Со неделна посета на солариум и правилна употреба на козметика, можете да го достигнете истиот ефект на сончање како да сте имале само од бањата.
Како што веќе рековме, солариумот и сончевата светлина на кожата делуваат подеднакво, така што сите препораки за нега на кожата по сончање земени на плажа се погодни за заштита по сонце во солариум.
Нашите тела се корисни и неопходни за сончање, но во разумни граници. Подолго спаси тен ќе помогне и правилна исхрана. Во исхраната секогаш треба да има три витамини - A, E и C. Овие витамини се способни да ги задржат изгорениците, за да се справат со штетните ефекти кои влијаат на дозите на ултравиолетовите. Исто така, оваа тројна витамини придонесува за подобра апсорпција на моќен антиоксиданс - селен.
Во исхраната треба да се вклучи и провитамин А (бета-каротен), кој го стимулира формирањето на меланин. Провитамин А е на листата на најмоќните природни активирачи на изгореници, како и неговите фиксатори.
Витаминот Ц може да се најде во свежо овошје и зеленчук - јагоди, пиперки, домати, крес.
Витамин А ќе најдете во млеко, кајсии, жолчка од јајце, спанаќ, говедско црн дроб, морков, масна риба, домат, сирење, путер. Запомнете дека со масти, витаминот А се вари подобро.
Зачувување на тен ќе им помогне на жолто и црвено овошје и зеленчук, лисна зелена салата.
Љубовниците на сончевите бањи кајсија и сок од морков се припишани со чудесни својства, бидејќи тие го прават тен посветла. Сепак, не е неопходно да се пијат овие сокови со фанатизам! По шминка-кајсија шминка може да даде тен на жолтеникава боја. Покрај тоа, голем број сокови можат да го направат вашето тело "леопард". Затоа, не го злоупотребувајте овој сок, а потоа ќе избегнете такво срам. Еден ден е доволно да пиете само една чаша сок.
Витаминот Е е богат со пченка и сончогледово масло, во другите растителни масла е помал. Витамин Е ќе најдете во бадеми, свеж зеленчук, лешници.
Селен се наоѓа кај риби, ракови и морска храна.