Предности на миостимулацијата
- Тонирање на минијатурни мускули и кожа;
- Ефикасна борба против вишокот тежина;
- Реставрација на ослабените мускули лоцирани на предниот абдоминален ѕид, е особено важно за жените кои раѓаат;
- Намалување на половината за 4-6 см;
- Намалување на колковите;
- Намалување на целулитот;
- Третман на мускулите во грбот во болести како што се сколиоза и остеохондроза;
- Стимулација на активноста на внатрешните органи;
- Корекција на промени во кожата на лицето, поради возраста, измазнување на брчките, исправување на лицето овална;
- Подобрете го обликот на дојката, ако нема тумори и цисти.
Импулсните електрични струи предизвикуваат мускулите активно да се скршуваат, додека ѕидовите на крвните садови се засегнати, лимфната дренажа и циркулацијата на крвта се подобруваат, а метаболизмот станува поактивен. Благодарение на миостимулацијата, мускулите се зајакнуваат, нивниот тон се зголемува, волуменот на масни клетки се намалува, мускулната маса се зголемува.
Миостимулацијата е идеална за жени кои не сакаат физичка активност. Во процесот на миостимулација, можно е да се вклучат дури и мускулите кои се наоѓаат далеку. Овие мускули се многу тешки за вежбање под нормална обука. На пример, можете да ги стимулирате мускулите кои се наоѓаат на надворешната површина на колковите.
Текот на миостимулацијата вклучува одржување на 15 до 20 сесии, кои се одржуваат 2-3 пати неделно. Минималната струјна јачина е поставена на самиот почеток на постапката, постепено се зголемува ефектот врз мускулите. Главниот фреквентен опсег за миостимулација е од 30 до 150 Hz. Во текот на постапката на миостимулација, може да има чувство на некаква непријатност. На поројните сензации мора веднаш да се пријават. Постапката на миостимулирање не може да биде болна.
Ако целта на миостимулацијата е намалување на телесната тежина и намалување на целулитот, препорачливо е два часа по завршувањето на постапката, да не јадете висока калорична храна. Ако целта е да се изгради мускулна маса, тогаш по завршувањето на процедурата се препорачува да се зема протеинска храна. На крајот на сесијата, ти е дозволено да јадете овошје и да пиете сокови.
Миостимулацијата не е индицирана кај луѓе кои страдаат од крвни болести, бубрежна и хепатална инсуфициенција, туберкулоза, тромбофлебитис, како и со неоплазми на кожата. Списокот може да се продолжи, затоа е неопходно да се консултира лекар. Постапката на миостимулација може да открие камења во жолчниот меур и бубрезите, што би било прилично непријатно за вас, ако дури и не знаете за тоа.
Уредот, преку кој се изведува миостимулацијата, се состои од главната електронска единица и сет на електроди. Електродите се прицврстени на одредени делови од телото со помош на специјални уреди. За време на процесот на миостимулација, различни мускулни групи можат да тренираат истовремено. Вообичаено, во процесот на миостимулација, се препорачува да се користат специјални креми за заштита на кожата и подобрување на неговата спроводливост.
Исто така, постојат уреди дизајнирани за постапката на миостимулација дома. Нивната моќ е помала од онаа на професионалните уреди. Со цел да се постигнат добри резултати, поправедно е да се свртиме кон професионалци.